退化和依賴(lài)：退化指無(wú)法承受挫折和應(yīng)激反應(yīng)帶來(lái)的壓力和沖擊所表現(xiàn)的與自己年齡不相稱(chēng)的幼雅行為，以獲得別人的同情和支持。例如女人受了委屈，象孩子們的哭泣，找父母訴說(shuō)；依賴(lài)包括對(duì)人的依賴(lài)和對(duì)物的依賴(lài)。對(duì)人的依賴(lài)指需要?jiǎng)e人的照顧和幫助完成一些本因自己能夠完成的活動(dòng)。例如當(dāng)個(gè)體喪失親人時(shí)，受到嚴(yán)重的打擊，基本生活難以自理，需要朋友、同事的安慰、照顧和幫助。對(duì)物的依賴(lài)，主要指借煙、酒、藥物度日，麻痹自己，暫時(shí)擺脫煩惱和困境。積極的心理反應(yīng)是指適度的皮層和情緒喚醒，調(diào)動(dòng)注意力，積極看待問(wèn)題，調(diào)整動(dòng)機(jī)。如皋老師身體應(yīng)激反應(yīng)該注意什么應(yīng)激性與適應(yīng)性是相互聯(lián)系的，應(yīng)激性包括在適應(yīng)性之中，但不等于適應(yīng)性，是生物適應(yīng)...

什么會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)？(1)、刺激物或心理社會(huì)性事件對(duì)當(dāng)事者的意義，這又取決于個(gè)體對(duì)它的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，影響認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)的主觀(guān)因素又有個(gè)體以往的生活經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)、他的信念、受教育的程度和性格等。(2)、個(gè)體處理事件和它所造成的心理應(yīng)激的應(yīng)對(duì)能力。這依賴(lài)于他的應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)、手段、心理防御，以及他對(duì)應(yīng)對(duì)效果的估計(jì)和預(yù)期等。(3)、環(huán)境因素，包括社會(huì)文化環(huán)境和自然環(huán)境，前者如社會(huì)或情緒支持，后者如特殊的致病物質(zhì)等。(4)、個(gè)體的心身組成特點(diǎn)，如身體素質(zhì)、遺傳傾向、潛在的疾病、覺(jué)醒水平和個(gè)性等。適當(dāng)強(qiáng)度的應(yīng)激反應(yīng)對(duì)人有積極意義，它們可提高人的警覺(jué)性、增強(qiáng)身體的抵抗和適應(yīng)能力，也可以增進(jìn)工作和學(xué)習(xí)的效果然而，如果應(yīng)激...

應(yīng)源的心理反應(yīng)可以分期。進(jìn)入時(shí)相的順序及每一時(shí)相的持續(xù)時(shí)間和臨床表現(xiàn)都有較大的變動(dòng)性。影響變動(dòng)的因素有：事件發(fā)生前對(duì)應(yīng)激程度及持續(xù)時(shí)間的預(yù)期、個(gè)人經(jīng)歷及性格類(lèi)型等。一般的順序是：驚叫、否認(rèn)、侵入、不斷修正、結(jié)束。臨床上**常見(jiàn)的是否認(rèn)與侵入兩個(gè)時(shí)相，其余時(shí)相可以不出現(xiàn)或不明顯，時(shí)相順序也可以變換。這種應(yīng)激時(shí)相的劃分在急性應(yīng)激下較為明顯，在慢性應(yīng)激時(shí)則不太明顯。對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)并不一定都屬異常，只是在反應(yīng)過(guò)度時(shí)才屬病理性的。驚叫常發(fā)生于未曾預(yù)料的事件信息的突然沖擊時(shí)，可表現(xiàn)為哭泣、尖叫或昏倒。否認(rèn)則是情緒麻木、概念回避及行為束縛相結(jié)合時(shí)相。情緒麻木是缺乏正常對(duì)刺激作出反應(yīng)的感覺(jué)；概念回避是有意不涉及...

應(yīng)激反應(yīng)主要是人碰到了應(yīng)激事件以后出現(xiàn)了很多的情緒的問(wèn)題，比如出現(xiàn)的抑郁、恐懼、焦慮、煩躁等行為表現(xiàn)，也可能會(huì)伴隨很多的日常功能及社會(huì)功能的損害，嚴(yán)重時(shí)還有軀體反應(yīng)。比如造成注意力、記憶力下降，從而影響工作及學(xué)習(xí)的能力。讓患者變得自卑、不愿出門(mén)，從而損害人際關(guān)系。也可能會(huì)造成食欲下降、睡眠障礙，尤其是***早醒等等。也會(huì)出現(xiàn)軀體反應(yīng)，比如***、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、憋氣、上腹部不適，以及身體各種難受不適的表現(xiàn)等。如果出現(xiàn)了以上的癥狀，說(shuō)明應(yīng)激反應(yīng)比較嚴(yán)重，比較好積極***和干預(yù)。當(dāng)個(gè)體的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)環(huán)境要求，有足夠的能力應(yīng)付周遭時(shí)，就不會(huì)感到緊張和壓力，反而會(huì)產(chǎn)生成就感。南京職業(yè)女人身體應(yīng)...

遲發(fā)性應(yīng)激反應(yīng)（delayed stress reaction）是應(yīng)激反應(yīng)的一種。與“急性應(yīng)激反應(yīng)”相對(duì)。出現(xiàn)于應(yīng)激性事件結(jié)束較長(zhǎng)時(shí)間之后。多見(jiàn)于重大的自然災(zāi)害（如地震、洪水、颶風(fēng)、山體滑坡、海嘯等）之后，也可發(fā)生于某些嚴(yán)重的生活變故（如遭受**、親人***等）之后。明顯的應(yīng)激反應(yīng)癥狀多發(fā)生于應(yīng)激事件結(jié)束后數(shù)日至數(shù)周之內(nèi)，常見(jiàn)癥狀有焦慮、恐懼、憂(yōu)郁、***、頭昏、***、記憶力減退和內(nèi)臟功能紊亂。臨床上稱(chēng)為精神創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。需要給予恰當(dāng)?shù)男睦?**和醫(yī)學(xué)干預(yù)。其發(fā)生一般同下列因素有關(guān)：（1）個(gè)人的基本需要甚至生命受到應(yīng)激性事件的威脅，（2）事件具有不可預(yù)見(jiàn)、不可控制的特點(diǎn)，（3）當(dāng)事人缺乏靈...

為什么有規(guī)律的鍛煉能減少或控制應(yīng)激？第一種理論認(rèn)為，鍛煉會(huì)引起大腦釋放自然合成的***劑--內(nèi)啡呔，內(nèi)啡呔發(fā)揮作用時(shí)，會(huì)阻礙大腦中與應(yīng)激有關(guān)的化學(xué)物的作用。第二種理論指出，鍛煉是一種娛樂(lè)活動(dòng)，能使人的頭腦從擔(dān)憂(yōu)以及其它緊張性思維活動(dòng)中解放出來(lái)。第三種理論認(rèn)為，有規(guī)律的鍛煉將導(dǎo)致身體適應(yīng)與積極的自我表象，而這兩者將提高人對(duì)應(yīng)激的抵抗力。第四種理論認(rèn)為，鍛煉對(duì)應(yīng)激控制的作用將涉及到上述所有原因。在機(jī)體遇到有害因素時(shí)發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，可提高機(jī)體的準(zhǔn)備狀態(tài)，有利于機(jī)體進(jìn)行戰(zhàn)斗或逃避，有利于在變動(dòng)環(huán)境中維持機(jī)體的自穩(wěn)態(tài)，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。只有當(dāng)被置身于無(wú)力對(duì)應(yīng)激事件做出適當(dāng)反應(yīng)，手足無(wú)措，后果無(wú)法承當(dāng)時(shí)，...

環(huán)境應(yīng)激的意義：從積極的角度來(lái)看 [1] ：適度的應(yīng)激，有利于個(gè)體的成長(zhǎng)，有利于維持個(gè)體的生理和心理健康。從消極的角度來(lái)看 [1] ：過(guò)度的應(yīng)激會(huì)消耗機(jī)體較多的能量，造成個(gè)體分泌系統(tǒng)的紊亂，使機(jī)體的免疫系統(tǒng)下降，很容易***各種疾病，還會(huì)影響消化系統(tǒng)的功能，使個(gè)體患上胃出血等疾病，影響個(gè)體的身體健康；還會(huì)使機(jī)體投入較多的感情，會(huì)引起內(nèi)環(huán)境的紊亂，使個(gè)體的心理健康受到嚴(yán)重影響。環(huán)境應(yīng)激會(huì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生積極還是消極影響 [1] ，與個(gè)體的認(rèn)知方式密不可分，不同的認(rèn)知方式會(huì)產(chǎn)生不同的影響，但綜合來(lái)看，這是環(huán)境刺激的大小、個(gè)體的心理因素和個(gè)體對(duì)環(huán)境認(rèn)知各種因素綜合作用的結(jié)果。參考資料應(yīng)激反應(yīng)主要是心...

急性應(yīng)激反應(yīng)如何護(hù)理？應(yīng)激反應(yīng)是一種非特異性的反應(yīng)，應(yīng)激反應(yīng)之后患者可能會(huì)出現(xiàn)的一些變化1.減輕情緒反應(yīng)，如果病情不是很?chē)?yán)重，鼓勵(lì)與親友或應(yīng)激事件相關(guān)人員的有效交流，獲得心理支持，往往就可以使病人的負(fù)面情緒得到緩解。2.學(xué)習(xí)面對(duì)應(yīng)激事件，逐步地與病人討論應(yīng)激事件，讓病人體驗(yàn)和表達(dá)相關(guān)的情感，認(rèn)識(shí)到自己可能存在的消極感受和應(yīng)付方式，有助于防止病人因過(guò)久地應(yīng)用回避或否認(rèn)機(jī)制而延緩疾病的恢復(fù)，或使其轉(zhuǎn)化為恐懼癥或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。積極的心理反應(yīng)是指適度的皮層和情緒喚醒，調(diào)動(dòng)注意力，積極看待問(wèn)題，調(diào)整動(dòng)機(jī)。鎮(zhèn)江兒子身體應(yīng)激反應(yīng)抑郁應(yīng)激的心理反應(yīng)：個(gè)體對(duì)應(yīng)激的心理反應(yīng)存在積極和消極的兩個(gè)方面。積極的心理反...

應(yīng)激反應(yīng)的表現(xiàn)有哪些？機(jī)體功能代謝變化(1)***系統(tǒng)：出現(xiàn)緊張、專(zhuān)注程度升高;過(guò)度則產(chǎn)生焦慮、害怕或憤怒等。(2)免疫系統(tǒng)：急性應(yīng)激反應(yīng)時(shí)，機(jī)體非特異性抗***力加強(qiáng)，但持續(xù)強(qiáng)烈應(yīng)激可造成免疫功能抑制或紊亂。(3)心血管系統(tǒng)：交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)***，強(qiáng)心、縮血管(部分收縮，部分舒張)。總外周阻力視應(yīng)激情況而定，但交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)強(qiáng)烈興奮，也可致心室纖顫;一般應(yīng)激，冠脈流量增加，但某些精神應(yīng)激可致冠脈痙攣，心肌缺血。(4)消化系統(tǒng)：慢性應(yīng)激時(shí)，可致厭食;由于交感-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)強(qiáng)烈興奮，易造成胃黏膜缺血、糜爛、潰瘍、出血。(5)血液系統(tǒng)：急性應(yīng)激時(shí)，外周血白細(xì)胞增多、核左移，血小板增多...

應(yīng)激反應(yīng)包括應(yīng)激生理反應(yīng)和應(yīng)激心理反應(yīng)兩個(gè)方面。應(yīng)激心理反應(yīng)分為情緒反應(yīng)、自我防御反應(yīng)、應(yīng)對(duì)反應(yīng)等。通過(guò)神經(jīng)解剖學(xué)和大量觀(guān)察證據(jù)證明，應(yīng)激反應(yīng)中的生理反應(yīng)和心理反應(yīng)是同時(shí)發(fā)生的。應(yīng)激心理反應(yīng)大體可分為情緒反應(yīng)、自我心理防御反應(yīng)及行為反應(yīng)，互相之間具有密切的聯(lián)系。情緒反應(yīng)中**常見(jiàn)的是焦慮，還有憤怒、內(nèi)疚、恐懼、抑郁、習(xí)得無(wú)助等。自我心理防御反應(yīng)有合理化、壓抑、投身、倒退、升華、否認(rèn)、補(bǔ)償、抵消等，心理防御機(jī)制**是一種自我欺騙，但它起到了暫時(shí)解除痛苦和不安的作用。行為反應(yīng)主要表現(xiàn)有攻擊、退縮等，按應(yīng)對(duì)方式可分為問(wèn)題應(yīng)對(duì)和情緒應(yīng)對(duì)兩類(lèi)。問(wèn)題應(yīng)對(duì)多見(jiàn)于當(dāng)事人自認(rèn)為能改變個(gè)人所面臨的處境或挑戰(zhàn)；情緒...

由危險(xiǎn)的或出乎意料的外界情況的變化所引起的一種情緒狀態(tài)，是決策心理活動(dòng)中可能產(chǎn)生的一種心理因素。導(dǎo)致應(yīng)激的刺激可以是軀體的、心理的和社會(huì)文化的諸因素。但是這些刺激通常不能直接地引起應(yīng)激，在刺激與應(yīng)激之間還存在著許多中介因素，諸如人體健康、個(gè)性特點(diǎn)、生活經(jīng)驗(yàn)、應(yīng)付能力、認(rèn)知評(píng)價(jià)、信念以及所得社會(huì)支持的質(zhì)與量等，均可起重要的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)激時(shí)，內(nèi)臟***會(huì)發(fā)生一系列變化。大腦中樞接受外界刺激后，信息傳至下丘腦，分泌促腎上***釋放因子(CRF)，然后又激發(fā)腦垂體分泌促腎上腺因子皮質(zhì)***，使身體處于充分動(dòng)員的狀態(tài)，心率、血壓、體溫、肌肉緊張度、代謝水平等都發(fā)生***變化，從而增加機(jī)體活動(dòng)力量，以應(yīng)付...

應(yīng)激源是指能引起全身性適應(yīng)綜合癥或局限性適應(yīng)綜合癥的各種因素的總稱(chēng)。根據(jù)來(lái)源不同，將其分為三類(lèi)：(1)外部物質(zhì)環(huán)境：包括自然的和人為的兩類(lèi)因素。屬于自然環(huán)境變化的有寒冷、酷熱、潮濕、強(qiáng)光、雷電、氣壓等，可以引起***、中暑等反應(yīng)。屬于人為因素的有大氣、水、食物及射線(xiàn)、噪聲等方面的污染等，嚴(yán)重時(shí)可引起疾病甚至殘廢。(2)個(gè)體的內(nèi)環(huán)境：內(nèi)、外環(huán)境的區(qū)分是人為的。內(nèi)環(huán)境的許多問(wèn)題常來(lái)自于外環(huán)境，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、感覺(jué)剝奪、刺激過(guò)量等。機(jī)體內(nèi)部各種必要物質(zhì)的產(chǎn)生和平衡失調(diào)，如內(nèi)分泌***增加，酶和血液成分的改變，既可以是應(yīng)激源，也可以是應(yīng)激反應(yīng)的一部分。(3)心理社會(huì)環(huán)境：大量證據(jù)表明，心理社會(huì)因素可以引起...

應(yīng)激結(jié)構(gòu)有：(1)應(yīng)激源，即造成應(yīng)激或緊張的刺激物;(2) 應(yīng)激本身，即特殊的身心緊張狀態(tài);(3) 應(yīng)激反應(yīng)，即對(duì)應(yīng)激源的生理和心理反應(yīng)，亦稱(chēng)生理應(yīng)激與心理應(yīng)激。個(gè)體對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)有兩種表現(xiàn)：一種是活動(dòng)抑制或完全紊亂，甚至發(fā)生感知記憶的錯(cuò)誤，表現(xiàn)出不適應(yīng)的反應(yīng)，如目瞪口呆，手忙腳亂，陷入窘境;另一種是調(diào)動(dòng)各種力量，活動(dòng)積極，以應(yīng)對(duì)緊急情況，如急中生智，行動(dòng)敏捷，擺脫困境。在應(yīng)激狀態(tài)下，生化系統(tǒng)發(fā)生激烈變化，腎上腺素以及各腺體分泌增加，身體活力增強(qiáng)，使整個(gè)身體處于充分動(dòng)員狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)意外的突變。長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，對(duì)人的健康不利，甚至?xí)形ｋU(xiǎn)。人在精神緊張時(shí)一般均會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)...

急性應(yīng)激反應(yīng)如何護(hù)理？應(yīng)激反應(yīng)是一種非特異性的反應(yīng)，應(yīng)激反應(yīng)之后患者可能會(huì)出現(xiàn)的一些變化1.減輕情緒反應(yīng)，如果病情不是很?chē)?yán)重，鼓勵(lì)與親友或應(yīng)激事件相關(guān)人員的有效交流，獲得心理支持，往往就可以使病人的負(fù)面情緒得到緩解。2.學(xué)習(xí)面對(duì)應(yīng)激事件，逐步地與病人討論應(yīng)激事件，讓病人體驗(yàn)和表達(dá)相關(guān)的情感，認(rèn)識(shí)到自己可能存在的消極感受和應(yīng)付方式，有助于防止病人因過(guò)久地應(yīng)用回避或否認(rèn)機(jī)制而延緩疾病的恢復(fù)，或使其轉(zhuǎn)化為恐懼癥或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。關(guān)于應(yīng)激反應(yīng)，并不是天生不可改變的?；窗猜殬I(yè)女人身體應(yīng)激反應(yīng)什么是各種緊張性刺激物(應(yīng)激源)引起的個(gè)體非特異性反應(yīng)。包括生理反應(yīng)和心理反應(yīng)兩大類(lèi)。生理反應(yīng)表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮、...

應(yīng)激狀態(tài)因出乎意料的危險(xiǎn)情境引起的一種情緒狀態(tài)。可能的引發(fā)因素包括親友生死離別、意外事故、嚴(yán)重疾病、考試或事業(yè)失敗的預(yù)兆等。機(jī)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的一種以生理變化為主，同時(shí)有生理反應(yīng)的特殊反應(yīng)。分激起、緊張、阻抗和衰竭四個(gè)階段。在這種狀態(tài)下，大腦接受外界刺激后，信息傳至下丘腦，分泌促腎上腺素釋放因子，然后激發(fā)腦垂體分泌腎上腺因子皮質(zhì)***，使心率、血壓、體溫、肌肉緊張度、代謝水平都發(fā)生***變化，從而增加肌體活力，以應(yīng)付緊急情境。適當(dāng)?shù)膽?yīng)激狀態(tài)，有助于提高機(jī)會(huì)的活動(dòng)效率和適應(yīng)效能，但過(guò)度或長(zhǎng)期的應(yīng)激狀態(tài)會(huì)引起身體全身或某個(gè)系統(tǒng)的病變，甚至死亡。每個(gè)人的人格特點(diǎn)、過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)受的鍛煉等，在緊張條件下有重...

退化和依賴(lài)：退化指無(wú)法承受挫折和應(yīng)激反應(yīng)帶來(lái)的壓力和沖擊所表現(xiàn)的與自己年齡不相稱(chēng)的幼雅行為，以獲得別人的同情和支持。例如女人受了委屈，象孩子們的哭泣，找父母訴說(shuō)；依賴(lài)包括對(duì)人的依賴(lài)和對(duì)物的依賴(lài)。對(duì)人的依賴(lài)指需要?jiǎng)e人的照顧和幫助完成一些本因自己能夠完成的活動(dòng)。例如當(dāng)個(gè)體喪失親人時(shí)，受到嚴(yán)重的打擊，基本生活難以自理，需要朋友、同事的安慰、照顧和幫助。對(duì)物的依賴(lài)，主要指借煙、酒、藥物度日，麻痹自己，暫時(shí)擺脫煩惱和困境。應(yīng)激反應(yīng)的解決方法有哪些？鎮(zhèn)江爺爺奶奶身體應(yīng)激反應(yīng)情緒波動(dòng)很大由危險(xiǎn)的或出乎意料的外界情況的變化所引起的一種情緒狀態(tài)，是決策心理活動(dòng)中可能產(chǎn)生的一種心理因素。導(dǎo)致應(yīng)激的刺激可以是軀體的...

應(yīng)激的情緒反應(yīng)：心理應(yīng)激狀態(tài)下的情緒反應(yīng)主要有焦慮、恐懼、憤怒和抑郁幾種表現(xiàn)形式。焦慮：是個(gè)體預(yù)感危險(xiǎn)來(lái)臨或事物的不良后果時(shí)的緊張、擔(dān)憂(yōu)、急躁和不安的情緒狀態(tài)。適度的焦慮可以提高人的警覺(jué)水平，促使人們采取行動(dòng)，適當(dāng)提高人們對(duì)環(huán)境的適應(yīng)和應(yīng)對(duì)能力。而過(guò)渡焦慮則干擾人的正常思維和行動(dòng)，不利于排解心理壓力?？謶郑菏且环N企圖擺脫已經(jīng)明確的特定危險(xiǎn)的會(huì)受到傷害或威脅生命的逃避情緒。憤怒：由于個(gè)體在追求目標(biāo)時(shí)受到阻礙或自尊心受到傷害時(shí)所表現(xiàn)的情緒激動(dòng)，脾氣暴躁、甚至采取過(guò)激行為發(fā)泄不滿(mǎn)的狀態(tài)。抑郁：消極低沉、悲觀(guān)、失望、厭世、孤獨(dú)無(wú)助的情緒狀態(tài)。應(yīng)激反應(yīng)可以出現(xiàn)在重大創(chuàng)傷或者手術(shù)之后，還有精神、心理上的創(chuàng)...

應(yīng)激反應(yīng)一般表現(xiàn)：1.使用有效的應(yīng)付技能，如果發(fā)現(xiàn)病人應(yīng)用不健康的應(yīng)付方式或防御機(jī)制，如過(guò)度使用煙、酒、***藥等成癮物質(zhì)，應(yīng)指導(dǎo)病人學(xué)習(xí)有益的應(yīng)付技能。讓病人覺(jué)得自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些應(yīng)付技能來(lái)處理未來(lái)的應(yīng)激事件，***就可以結(jié)束了。一般***的時(shí)間不需很長(zhǎng)。2.幫助解決相關(guān)問(wèn)題，有時(shí)一種應(yīng)激事件可以帶來(lái)其他的后果，如嚴(yán)重的交通事故導(dǎo)致病人肢體的殘疾。因此，除了處理病人因交通事故本身帶來(lái)的應(yīng)激反應(yīng)外，還應(yīng)該幫助病人改變和適應(yīng)今后作為殘疾人的行為方式。只有當(dāng)個(gè)體認(rèn)為自己不能對(duì)環(huán)境做出適當(dāng)反應(yīng)，才會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)。鹽城兒子身體應(yīng)激反應(yīng)女人做些什么持久性應(yīng)激反應(yīng)（persistent stress re...

應(yīng)激性是指生物體能接受外界刺激產(chǎn)生合目的的反應(yīng)，使生物體能趨利避害和趨吉避兇。應(yīng)激性與活動(dòng)性是生物對(duì)自然信息的本能反應(yīng)。生物體內(nèi)或體外物理或化學(xué)變化，如溫度、壓力的變化，光線(xiàn)的顏色和強(qiáng)度的變化，土壤、水中化學(xué)成分的變化等，都可能對(duì)生物產(chǎn)生影響。生物體能感受這些變化（刺激）并做出有利于保持其體內(nèi)穩(wěn)態(tài)，維持生命活動(dòng)的應(yīng)答，稱(chēng)為應(yīng)激性。生物界有多種多樣感受刺激和做出反應(yīng)的機(jī)制。 [1] 應(yīng)激性是指一切生物對(duì)外界各種刺激（如光、溫度、聲音、食物、化學(xué)物質(zhì)、機(jī)械運(yùn)動(dòng)、地心引力等）所發(fā)生的反應(yīng)。應(yīng)激性是一種動(dòng)態(tài)反應(yīng)，是細(xì)胞對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)的特性。在比較短的時(shí)間內(nèi)完成。應(yīng)激性的結(jié)果是使生物適應(yīng)環(huán)境，可見(jiàn)它是生...

應(yīng)激結(jié)構(gòu)有：(1)應(yīng)激源，即造成應(yīng)激或緊張的刺激物;(2) 應(yīng)激本身，即特殊的身心緊張狀態(tài);(3) 應(yīng)激反應(yīng)，即對(duì)應(yīng)激源的生理和心理反應(yīng)，亦稱(chēng)生理應(yīng)激與心理應(yīng)激。個(gè)體對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)有兩種表現(xiàn)：一種是活動(dòng)抑制或完全紊亂，甚至發(fā)生感知記憶的錯(cuò)誤，表現(xiàn)出不適應(yīng)的反應(yīng)，如目瞪口呆，手忙腳亂，陷入窘境;另一種是調(diào)動(dòng)各種力量，活動(dòng)積極，以應(yīng)對(duì)緊急情況，如急中生智，行動(dòng)敏捷，擺脫困境。在應(yīng)激狀態(tài)下，生化系統(tǒng)發(fā)生激烈變化，腎上腺素以及各腺體分泌增加，身體活力增強(qiáng)，使整個(gè)身體處于充分動(dòng)員狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)意外的突變。長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，對(duì)人的健康不利，甚至?xí)形ｋU(xiǎn)。由危險(xiǎn)的或出乎意料的外界情況的變化所引起的一種情緒狀態(tài)，...

由危險(xiǎn)的或出乎意料的外界情況的變化所引起的一種情緒狀態(tài)，是決策心理活動(dòng)中可能產(chǎn)生的一種心理因素。導(dǎo)致應(yīng)激的刺激可以是軀體的、心理的和社會(huì)文化的諸因素。但是這些刺激通常不能直接地引起應(yīng)激，在刺激與應(yīng)激之間還存在著許多中介因素，諸如人體健康、個(gè)性特點(diǎn)、生活經(jīng)驗(yàn)、應(yīng)付能力、認(rèn)知評(píng)價(jià)、信念以及所得社會(huì)支持的質(zhì)與量等，均可起重要的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)激時(shí)，內(nèi)臟***會(huì)發(fā)生一系列變化。大腦中樞接受外界刺激后，信息傳至下丘腦，分泌促腎上***釋放因子(CRF)，然后又激發(fā)腦垂體分泌促腎上腺因子皮質(zhì)***，使身體處于充分動(dòng)員的狀態(tài)，心率、血壓、體溫、肌肉緊張度、代謝水平等都發(fā)生***變化，從而增加機(jī)體活動(dòng)力量，以應(yīng)付...

各種緊張性刺激物(應(yīng)激源)引起的個(gè)體非特異性反應(yīng)。包括生理反應(yīng)和心理反應(yīng)兩大類(lèi)。生理反應(yīng)表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮、垂體和腎上腺皮質(zhì)***分泌增多、血糖升高、血壓上升、心率加快和呼吸加速等;心理反應(yīng)包括情緒反應(yīng)與自我防御反應(yīng)、應(yīng)對(duì)反應(yīng)等。應(yīng)激反應(yīng)是刺激物同個(gè)體自身的身心特**互作用的結(jié)果，而不僅*由刺激物引起，還與個(gè)體對(duì)應(yīng)激源的認(rèn)識(shí)、個(gè)體處理應(yīng)激事件的經(jīng)驗(yàn)等有關(guān)。[1]由各種充滿(mǎn)緊張性的刺激物(應(yīng)激源)所引起的一類(lèi)非特異反應(yīng)。這些反應(yīng)包括身體的(生理的)和心理的(行為的)兩部分，前者如“應(yīng)急反應(yīng)”、心血管反應(yīng)、垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)***等，后者如情緒反應(yīng)、自我防御反應(yīng)等。個(gè)體的應(yīng)激反應(yīng)是刺激物同他自身...

應(yīng)激源研究心理學(xué)研究表明，刺激物若具備超負(fù)荷、***、不可控制性三個(gè)基本特點(diǎn)，就可能成為一個(gè)應(yīng)激源。超負(fù)荷指的是刺激的強(qiáng)度超過(guò)個(gè)體的正常承受水平；***是指刺激物引起兩種或兩種以上的矛盾情境，主體難以抉擇；不可控制性是指刺激物不隨人們行為而變化和轉(zhuǎn)移，因此引發(fā)主體恐懼、緊張的心理。應(yīng)激喚醒由知覺(jué)到的威脅、需求、挑戰(zhàn)或逆境引起的生理和心理上的興奮與警覺(jué)。包括喚醒和主動(dòng)應(yīng)對(duì)。在很大程度上取決于個(gè)體對(duì)環(huán)境的評(píng)價(jià)。個(gè)體認(rèn)為所處環(huán)境對(duì)自身構(gòu)成威脅，尤其在環(huán)境中有令人厭惡而不能預(yù)測(cè)和控制的事物時(shí)，容易被喚醒。也受溫度、噪音、音樂(lè)、照明和顏色等環(huán)境因素的影響。人處在中等喚醒水平時(shí)工作效率比較高；喚醒水平過(guò)高...

環(huán)境應(yīng)激：心理反應(yīng) [1] ：除了身體反應(yīng)外，環(huán)境應(yīng)激還往往會(huì)同時(shí)伴有心理反應(yīng)，例如應(yīng)激反應(yīng)往往會(huì)隨著個(gè)體的情緒變化。簡(jiǎn)單說(shuō)個(gè)體會(huì)根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)認(rèn)知所處的環(huán)境信息，而產(chǎn)生一系列的情緒反應(yīng)，如焦慮、抑郁、恐懼和憤怒，焦慮是其中**常見(jiàn)的一種情緒反應(yīng)。行為和社會(huì)性變化 [1] ：環(huán)境應(yīng)急還會(huì)產(chǎn)生一系列行為和社會(huì)新變化，以使人們消除應(yīng)激所引起的情緒反應(yīng)和身心癥狀的不適，具體可以分為針對(duì)自身的行為反應(yīng)和針對(duì)環(huán)境刺激的行為反應(yīng)：針對(duì)自身的行為反應(yīng)是指通過(guò)改變自身來(lái)適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境，可以是改變自己的行為方式和生活方式，也可以是改變自己的認(rèn)知方式，還包括有意識(shí)的遠(yuǎn)離應(yīng)激源的刺激，都是積極應(yīng)對(duì)環(huán)境刺激的反應(yīng)。...

應(yīng)激狀態(tài)因出乎意料的危險(xiǎn)情境引起的一種情緒狀態(tài)?？赡艿囊l(fā)因素包括親友生死離別、意外事故、嚴(yán)重疾病、考試或事業(yè)失敗的預(yù)兆等。機(jī)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的一種以生理變化為主，同時(shí)有生理反應(yīng)的特殊反應(yīng)。分激起、緊張、阻抗和衰竭四個(gè)階段。在這種狀態(tài)下，大腦接受外界刺激后，信息傳至下丘腦，分泌促腎上腺素釋放因子，然后激發(fā)腦垂體分泌腎上腺因子皮質(zhì)***，使心率、血壓、體溫、肌肉緊張度、代謝水平都發(fā)生***變化，從而增加肌體活力，以應(yīng)付緊急情境。適當(dāng)?shù)膽?yīng)激狀態(tài)，有助于提高機(jī)會(huì)的活動(dòng)效率和適應(yīng)效能，但過(guò)度或長(zhǎng)期的應(yīng)激狀態(tài)會(huì)引起身體全身或某個(gè)系統(tǒng)的病變，甚至死亡。每個(gè)人的人格特點(diǎn)、過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)受的鍛煉等，在緊張條件下有重...

應(yīng)源的心理反應(yīng)可以分期。進(jìn)入時(shí)相的順序及每一時(shí)相的持續(xù)時(shí)間和臨床表現(xiàn)都有較大的變動(dòng)性。影響變動(dòng)的因素有：事件發(fā)生前對(duì)應(yīng)激程度及持續(xù)時(shí)間的預(yù)期、個(gè)人經(jīng)歷及性格類(lèi)型等。一般的順序是：驚叫、否認(rèn)、侵入、不斷修正、結(jié)束。臨床上**常見(jiàn)的是否認(rèn)與侵入兩個(gè)時(shí)相，其余時(shí)相可以不出現(xiàn)或不明顯，時(shí)相順序也可以變換。這種應(yīng)激時(shí)相的劃分在急性應(yīng)激下較為明顯，在慢性應(yīng)激時(shí)則不太明顯。對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)并不一定都屬異常，只是在反應(yīng)過(guò)度時(shí)才屬病理性的。驚叫常發(fā)生于未曾預(yù)料的事件信息的突然沖擊時(shí)，可表現(xiàn)為哭泣、尖叫或昏倒。否認(rèn)則是情緒麻木、概念回避及行為束縛相結(jié)合時(shí)相。情緒麻木是缺乏正常對(duì)刺激作出反應(yīng)的感覺(jué)；概念回避是有意不涉及...

應(yīng)激反應(yīng)的分類(lèi)編輯 播報(bào)當(dāng)個(gè)體經(jīng)認(rèn)知評(píng)價(jià)而察覺(jué)到應(yīng)激原的威脅后，就會(huì)引起心理與生理的變化。這種反應(yīng)是應(yīng)激的表現(xiàn)形式，也是其客觀(guān)測(cè)量的指標(biāo)。1、應(yīng)激引起的心理反應(yīng)?？煞謨深?lèi)：一是積極的心理反應(yīng)；另一種是消極的心理反應(yīng)。積極的心理反應(yīng)是指適度的皮層喚醒水平和情緒喚起；注意力集中；積極的思維和動(dòng)機(jī)的調(diào)整。這種反應(yīng)有利于機(jī)體對(duì)傳入信息的正確認(rèn)知評(píng)價(jià)、應(yīng)對(duì)策略的抉擇和應(yīng)對(duì)能力的發(fā)揮。消極的心理反應(yīng)是指過(guò)度喚醒（焦慮）、緊張；過(guò)分的情緒喚起（激動(dòng)）或低落（抑郁）；認(rèn)知能力降低；自我要概念不清等。這種反應(yīng)妨礙個(gè)體正確的評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)情境、選擇應(yīng)對(duì)策略和應(yīng)常應(yīng)對(duì)能力的發(fā)揮。應(yīng)激反應(yīng)指的是，機(jī)體在各種內(nèi)外環(huán)境因素及社...

環(huán)境應(yīng)激 是造成個(gè)體心理緊張的各種應(yīng)激源對(duì)個(gè)體行為的影響，應(yīng)激則是指令人不愉快的刺激所引起的緊張反應(yīng)，環(huán)境應(yīng)激物主要是指能引起個(gè)體生理和心理感受到的威脅時(shí)所產(chǎn)生緊張狀態(tài)的物質(zhì)，主要包括噪聲、氣候、氣溫、污染的大氣和水體。不同的環(huán)境刺激會(huì)引起不同的應(yīng)激反應(yīng)，同時(shí)不同的人的不同認(rèn)知方式也會(huì)產(chǎn)生不同的環(huán)境應(yīng)急反應(yīng)，主要表現(xiàn)在生理、心理、行為和社會(huì)型方面。生理反應(yīng) [1] ：生理反應(yīng)**早有塞利提出，生理反應(yīng)的過(guò)程主要包括三個(gè)階段：警戒反應(yīng)階段，抵抗階段和衰竭階段，被稱(chēng)為一般適應(yīng)綜合癥。警戒反應(yīng)階段是應(yīng)激反應(yīng)的**初階段，是由應(yīng)激源的刺激所引起的。在抵抗階段，人體開(kāi)始修復(fù)由外界刺激所引起的生理、心理...

1、應(yīng)激管理：個(gè)體主動(dòng)采用一定技術(shù)對(duì)付應(yīng)激事件，渡過(guò)心理難關(guān)，從而減輕或消除可能導(dǎo)致的對(duì)自己的身心傷害。個(gè)體首先要學(xué)會(huì)識(shí)別自己生活中的應(yīng)激事件和評(píng)價(jià)自己的應(yīng)激體驗(yàn)；其次要掌握認(rèn)知行為管理技術(shù)、時(shí)間管理技術(shù)、行為松弛技術(shù)等；***還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、良好的鍛煉習(xí)慣、社會(huì)交往的自信心、學(xué)會(huì)利用社會(huì)支持等調(diào)節(jié)技術(shù)。2、應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練：一種提高個(gè)體應(yīng)付技能，減少焦慮情緒的手段。個(gè)體在暴露于應(yīng)激情境時(shí)，一旦成功地學(xué)會(huì)處理程度輕微的應(yīng)激性事件，對(duì)應(yīng)激情境的認(rèn)知和應(yīng)付能力就會(huì)得到發(fā)展或提高，漸漸地就能承受強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng)的應(yīng)激性情境。人出現(xiàn)了應(yīng)激反應(yīng)該怎么處理？淮安職業(yè)女人身體應(yīng)激反應(yīng)女人做些什么應(yīng)激反應(yīng)是一...

應(yīng)激反應(yīng)是一種非特異性的反應(yīng)，可以出現(xiàn)在重大創(chuàng)傷或者手術(shù)之后，還有精神、心理上的創(chuàng)傷之后。應(yīng)激反應(yīng)之后患者可能會(huì)出現(xiàn)的一些變化，包括心理性表現(xiàn)和生理性表現(xiàn)，生理性反應(yīng)患者可能會(huì)出現(xiàn)交感腎上腺系統(tǒng)的亢進(jìn)，出現(xiàn)血壓升高、呼吸加快、心率加快等情況。而心理性情況中，患者可能會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮以及抑郁，或者是消極的心理反應(yīng)，應(yīng)激狀態(tài)之下人體的生理功能會(huì)受到影響，還有可能會(huì)出現(xiàn)血常規(guī)中的白細(xì)胞異常升高，還有炎癥蛋白的升高，這些都是由于應(yīng)激狀態(tài)而導(dǎo)致的。應(yīng)激反應(yīng)的產(chǎn)生都與腎上腺素細(xì)胞分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素細(xì)胞分泌的去甲腎上腺素密不可分。沭陽(yáng)父母身體應(yīng)激反應(yīng)抑郁急性應(yīng)激反應(yīng)如何護(hù)理？應(yīng)激反應(yīng)是一種非特異性...