推拿按摩操作要求：（1）沉肩，垂肘，肘關節(jié)微屈，腕關節(jié)放松。（2）掌摩時，手指自然伸直，手掌掌面附著于體表。（3）指摩時，腕、掌指部微屈，以食、中、無名三指指腹附著于體表。動作要領：本法要求腕部連同前臂作緩和協(xié)調的環(huán)旋運動，不帶動該處的皮下組織。手法頻率為每分...

做熏蒸是幾天做一次？每個人都可以給自己的全身做熏蒸，熏蒸的效果非常好，能夠達到養(yǎng)生的作用。熏蒸雖然說副作用非常小，但是專業(yè)的醫(yī)生人士還是建議做熏蒸是保持在一周一次的頻率上，因為熏蒸在一定程度上是在打開肌膚毛孔，但其實也會對肌膚細胞造成一定程度傷害的，所以建議是...

脖子酸痛推拿按摩方法：一、按揉天宗穴。取穴位置：天宗穴的具體的位置位于背部肩膀與腋下的三分之一處。按摩手法：取穴的時候應使上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。點、按、揉此穴會產生強烈的酸脹感，可...

拔罐中的刺血拔罐法又稱刺絡拔罐。即在應拔部位的皮膚消毒后，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后再行拔罐，使之出血，以加強刺血療養(yǎng)的作用。一般針后拔罐留置十至十五分鐘。藥罐法是指先在抽氣罐內盛貯一定的藥液，一般為罐子的二分之一左右，藥物常用生姜、辣椒液、兩面針酊、風...

哪些人不適合熏蒸？一般人群都適合熏蒸的，但是要注意的是飯后不能馬上熏蒸，因為胃里有食物需要消化，熏蒸是加快血液的循環(huán)，導致停留在胃里的血液減少，那么胃的消化功能就會減弱，長久就會造成消化不好。熏蒸雖然是現在很普及養(yǎng)生保健方式，但是有一部分人群是不宜熏蒸。首先就...

在拔罐中，火罐一般選用竹罐或玻璃罐，竹罐因罐壁較玻璃罐更薄，所以吸附力量更強，且選材天然、環(huán)保，又較玻璃罐耐碰摔。玻璃罐的罐周較竹罐光滑，且罐體透明，方便在拔罐過程中觀察皮膚顏色變化，經過特殊工藝加工后的玻璃罐，較竹罐更耐高溫火烤，不易出現裂縫，使用周期更長。...

拔罐中的推罐盡量用玻璃罐，先在罐口涂一些潤滑油脂，將罐吸上后，以手握住罐底，稍傾斜，即后半邊著力，前半邊略提起，慢慢向前推動，這樣在皮膚表面上下或左右來回推拉移動數次，至皮膚潮紅為止。藥罐常用的有煮藥罐和貯藥罐，煮藥罐是將配制成的藥物裝入布袋內，扎緊袋口，放入...

在拔罐后盡量先不要洗澡，一半時間在3小時左右，因為拔罐之后皮膚有一定的皮損，如果拔罐之后就洗澡會刺激皮損部位，對拔罐效果會大打折扣，其次很容易受涼，所以建議拔完后，二十四小時以后再洗澡。拔罐前，首先要保障室內的空氣清新，通風良好；其次患者的心情要非常安靜；消毒...

進行艾炙的標準：1、自然環(huán)境自然通風。自然環(huán)境應維持自然通風，防止艾煙太濃，損害身體。2、艾灸穴位位置。艾灸穴位的位置，懷孕期女性的腹部及腰骶部不適合艾灸穴位;面部五官、私處、挺大血管遍布的位置不適合立即灸；頭部、胸部、四肢尾端薄皮而多骨筋處不能多灸。3、留意...

由于在進行熏蒸的時候，身體的毛孔會由于受熱而全部張開。因此建議在進行中藥熏蒸之前要先洗個澡，這樣子就可以避免在進行中藥熏蒸的時候將身體的污垢以及廢物等蒸入體內，危害健康。除了中藥熏蒸前要洗澡之外，還有一些要注意的地方，比如由于在藥蒸的時候，身體是會流失一些水分...

中藥熏蒸原理：通過藥物的熱輻射作用，使患部血管擴張，血液循環(huán)改善。藥物經熏蒸作用于肌體后，其揮發(fā)性成分經皮膚吸收，局部可保持較高的濃度，能長時間發(fā)揮作用，對改善血管的通透性和血液循環(huán)，加快代謝產物排泄，促進炎性致痛因子吸收，提高機體防御及免疫能力、促進功能恢復...

拔罐后，要避免抓撓拔罐部位，拔罐的皮膚出現瘙癢癥狀時，一般屬于正常的現象，建議患者避免用手直接抓撓，一旦不慎抓破拔罐部位，會增加影響的幾率。此外，在拔罐后的恢復期內，患者還應在日常飲食上多加注意，避免攝入辣椒、花椒、大蒜等辛辣的食物，并且還要保證充足的睡眠，促...

熏蒸什么時間段熏蒸較好？熏蒸的時間一般可以在飯后1小時。就頻次而言，熏蒸3~4天或者是一周做一次比較好，具體的間隔時間是要根據患者的情況來定。熏蒸做得太少一般起不到很好的作用，如果患者做得太多，卻又會起到反作用，容易消耗機體的能量，對身體健康不利。所以熏蒸多久...

艾條灸是以艾絨制成艾條條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條進行熏灸，則叫做“藥條灸”（普通的艾條和藥艾條中藥店均有售）。艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸的方法。艾灸時，...

熏蒸注意事項：1.如果你做的是全身藥材熏蒸。要注意它的溫度控制，一旦水溫升高到高位，就很容易刺激全身皮膚。因此，有必要逐步將蒸汽溫度從低至高進行調整，使皮膚有一個適應過程。然而，具體情況還需要根據每個人的耐熱性來調整。飯前和飯后的30分鐘內都不要做全身熏蒸。2...

推拿手法的動作形態(tài)分類：①振動類手法，以較高頻率的節(jié)律輕重交替刺激，持續(xù)作用于人體，包括抖法、振法等。②叩擊類手法，用手掌、拳背、手指、掌側面和桑枝棒等叩打體表，包括拍法、擊法、彈法等。③運動關節(jié)類手法，使關節(jié)做被動活動的一類手法，包括搖法、扳法、拉法等。關于...

灸療用藥比較豐富，除了單用艾絨的清艾條，還有添加了各種藥物的藥艾條。艾條所用的藥物中，艾是必不可少的，離開了艾，艾灸就不存在了。灸療中使用的藥物大多數為辛香之品，含有的揮發(fā)油成分和辛辣素能夠對表皮細胞產生刺激，增加細胞膜的通透性，便于吸收藥物，從而使藥物的藥效...

熏蒸的流程步驟：現在的熏蒸一般都加入中藥材，藥效由皮膚進入身體內發(fā)揮作用。那么熏蒸的流程步驟是什么呢，現在給大家介紹下：1、熏蒸必定需要容器，不管是全省還是局部熏蒸，使用的容器一定要先進行消毒，如果有條件的用高溫蒸煮，也可以提前用酒精擦拭容器。2、準備好適量的...

推拿手法技術的基本要求是持久、有力、均勻、柔和?！俺志谩笔侵甘址軌虺掷m(xù)運用一定時間，保持動作和力量的連貫性?！坝辛Α笔侵甘址ū仨毦邆湟欢ǖ牧α浚⒏鶕t(yī)療對象、體質、病證虛實、施治部位和手法性質而變化?！熬鶆颉笔侵甘址▌幼鞯墓?jié)奏、頻率、壓力大小要一定?！叭岷?..

哪些人不適合熏蒸？1.首先就是孕婦、產婦和有月事在身的婦女，因為熏蒸是利用高溫去調動人體自身的機能，但是孕婦身體各方面是處于一種孕育著新生命的狀態(tài)，高溫容易使得孕婦疲勞，有可能會腦部供血不足造成昏厥，月事在身熏蒸容易造成細菌傳染；2.其次是有傳染病或是開放性傷...

推拿師必須要達到的一些要求：1、掌握經絡、腧穴的位置和功能以及其產生問題的各種表現，除了看經絡圖、穴位圖等，還可以在自己身上查找、標注穴位，這樣記憶起來會更快。掌握了經絡、腧穴的位置后，就要配合中醫(yī)基礎知識，進行配穴，對于一個病癥，不同的體質、性別等，配穴都有...

推拿按摩的注意事項：按摩方向應同肌肉走向一致：沿肌肉生長方向，輕緩地，有韻律地耐心進行，皺紋同肌肉走向是呈直角的，手與皺紋呈直角運動，也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的，就豎著按摩；皺紋是縱向的，就橫著按摩。按摩使用的手指：按摩時以中指和無名指在皮膚上輕輕...

中藥熏蒸眼睛方法：首先，平躺在救治床上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼睛上面，熏蒸20分鐘后，擦凈藥汁。其次，為了取得更好的療效，改善眼疲勞及其他眼部癥狀，可依據辨證取眼周穴位，用拇指或食指指腹輕柔按摩，每個穴位100下。通常十次為一療程，每日一次或隔日...

艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應用時，如不加以注意，就有發(fā)生事故的可能，故在施灸時必須注意暈灸的防治：暈灸者雖罕見，但也會發(fā)生。當發(fā)生暈灸時和暈針一樣，也會出現突然頭暈、眼花、惡心、顏面蒼白、脈細手冷、血壓降低、心慌出汗，甚至暈倒等癥狀。多系初次施灸、空腹疲...

艾炷的常用艾灸方法：1.無瘢痕灸：施灸時不燒傷皮膚、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸。不等艾火燒到皮膚，當患者感到微有灼痛時，即用鑷子將艾炷夾去，更換新艾炷再灸。連續(xù)灸3~7壯，一...

部分患者在拔罐后，由于留罐時間過長、溫度過高等造成水皰現象，需要采用碘伏等消毒液在水皰部位進行消毒，避免引發(fā)影響；拔罐的原理主要是借助熱力，進而形成罐內的負壓來進行的，因此當負壓過大時，會造成患者皮膚出現淤血現象。此時應該適當的按摩淤血部位，促進血液循環(huán)，以達...

脖子酸痛推拿按摩方法：一、按揉天宗穴。取穴位置：天宗穴的具體的位置位于背部肩膀與腋下的三分之一處。按摩手法：取穴的時候應使上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。點、按、揉此穴會產生強烈的酸脹感，可...

拔罐后不能夠立即洗澡，這是拔罐后注意事項中重要的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。但是拔罐之后較好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。這主要是因為拔罐其實就是對皮膚造成傷害。所以在拔罐之后皮膚就會變得更加的...

拔罐后，要避免抓撓拔罐部位，拔罐的皮膚出現瘙癢癥狀時，一般屬于正常的現象，建議患者避免用手直接抓撓，一旦不慎抓破拔罐部位，會增加影響的幾率。此外，在拔罐后的恢復期內，患者還應在日常飲食上多加注意，避免攝入辣椒、花椒、大蒜等辛辣的食物，并且還要保證充足的睡眠，促...

推拿基本要求和要領：推拿手法力度輕重，與年齡有關系，一般來說，青壯年的力度相對來說可以大一些，嬰幼兒，老年人，這些人群的推拿力度就要小很多，而且是以輕揉為主。推拿手法力度的輕重，與性別也有關系，一般來講，女人相對來說要輕一些，男人相對來說要重一些。推拿手法力度...