雞湯餃子 原料： 　　面粉250克，豬肉150克，青菜80克，豬油25克，香油12克，醬油15克，精鹽7克，味精2克，蔥、姜末各少許，紫菜5克，雞湯500克。 制作： 　　1. 將菜擇洗干凈，剁成碎末，擠去水分；豬肉剁成末，加入醬油、精鹽、味精、蔥姜末拌勻，再加入適量的水調(diào)成糊狀，最后放入豬油、香油、菜末拌成餡待用。 　　2. 將面粉放入盆內(nèi)，加冷水250克和成面團(tuán)，揉勻，搓成細(xì)條，按每50克10個(gè)下劑，用面杖搟成小圓皮，加入餡，包成小餃子待用。 　　3. 先用開水將餃子煮至八成熟撈出，放入雞湯內(nèi)煮，加入精鹽、味精、紫菜即成。 特點(diǎn)： 　　湯鮮皮軟，餡嫩味美，吃餃子喝高湯，適宜幼兒食用。 　　...

海帶餃子10．蕎面餃子：蕎麥面為主要原料制成的餃子，包括面皮及內(nèi)餡，其面皮是由精蕎麥面、食鹽、食用堿、改良劑、強(qiáng)筋劑和小麥粉輔以總重量的20－24%水和成。其他信息餃子宴用餃子來做宴席從一千多年前的唐代就有。當(dāng)時(shí)，都城長安是唐朝經(jīng)濟(jì)、文化的中心。在太平盛世之中，人們餃子對生活的要求越來越高，飲食文化也隨之發(fā)展起來。唐代長安城里盛行一種高等級的宴席，叫做“燒尾宴”，這是朝廷大臣官位提升后，進(jìn)獻(xiàn)給皇帝的豐盛的大餐。我們在發(fā)現(xiàn)的一份唐代保存到現(xiàn)在的“燒尾宴”的食單里面，這個(gè)食單就是相當(dāng)于現(xiàn)在的菜譜、在這個(gè)里面，就發(fā)現(xiàn)有一道叫做“二十四氣餛飩”。就是根據(jù)二十四個(gè)節(jié)氣，來包成不同形狀、不同內(nèi)容的、這樣的...

灌湯水餃對湯汁的要求比較高，入口會(huì)有汁水，這也是灌湯水餃的特色。那么，灌湯水餃怎么做？1.和好面團(tuán)，將肉餡調(diào)好，打入高湯，打勻，再拌入肉皮凍，將肉餡攪勻，將肉餡包入，包好的水餃，將包好的水餃下鍋煮，點(diǎn)三開水即可撈出，先咬開一個(gè)小口把湯汁吸到再吃。2.將肉剁成肉沫或肉醬，將切好的韭菜，姜蒜粒放入肉內(nèi)，并且加入一個(gè)雞蛋以及放入適量的鹽，味精，雞精，再加入熬好的骨頭湯，不要加得太多，能夠看到汁就行。放入冰箱冷凍直至將汁凍住方可，一般情況下4個(gè)小時(shí)吧，將和好的餡包在提前準(zhǔn)備好的餃皮中，放入鍋中煮熟即可，也可以用蒸鍋蒸。3.和好面團(tuán)，醒一會(huì)肉剁成肉糜放到盆中開始往里打水加一點(diǎn)水然后就朝一個(gè)方向攪拌攪到肉...

酸湯水餃，講究的就是湯，要夠酸，吃起來才美味。如果再配上油汪汪的油潑辣子，那就別提味道有多棒啦！酸湯里必不可少的幾樣寶貝：紫菜，蝦米，香醋，蔥花和香菜。還有油潑辣子。當(dāng)然，怕辣的筒子可以不放的哦！可是，可是那樣的話味道多少會(huì)有點(diǎn)打折哦！餃子可以買速凍的，也可以在平常包的時(shí)候多包一些凍在冰箱里，想吃的時(shí)候，取一些出來，調(diào)汁，煮餃子，不到十分鐘，一碗酸辣可口的酸湯水餃就做成啦！”食材明細(xì)主料餃子適量輔料香菜三根紫菜少量蝦米一小撮配料蔥一段醬油少許香醋適量鹽一勺雞精半勺油潑辣子三勺香油適量酸辣口味拌工藝十分鐘耗時(shí)普通難度酸湯水餃的做法步驟1餃子下鍋，開始調(diào)酸湯。香菜切小段，蔥切片待用。2大碗里放一勺...

面粉1000克、溫水600克、豬五花肉700克、肉皮凍280克、蟹肉160克、蟹黃、醬油各40克、豬油100克中文名灌湯水餃主要原料面粉。1主料2輔料3做法4營養(yǎng)價(jià)值灌湯水餃主料編輯面粉1000克、溫水600克、豬五花肉700克、肉皮凍280克、蟹肉160克、蟹黃、醬油各40克、豬油100克灌湯水餃輔料編輯料酒6克、香油8克、白糖、蔥花、姜末各5克、精鹽15克、胡椒粉、味精各1克灌湯水餃做法編輯1.將面粉加水和勻揉透，放置片刻；2.豬肉剁成肉糜放到盆中開始往里打水加一點(diǎn)水然后就朝一個(gè)方向攪拌攪到肉把水吸收后再加水接著朝一個(gè)方向攪拌直到肉差不多吸飽水為止不能打入太多的水因?yàn)檐隙绯伤楹笠渤鰷?..

所以，煮出來的餃子都是淡淡的黃色，格外誘人！三鮮水餃【材料】餡材料新鮮豬肉1斤新鮮韭菜1斤新鮮蝦適量干貝適量泡發(fā)黑木耳適量水2湯勺左右（視肉的干濕程度）鹽少許花生油少許香油少許醬油少許面團(tuán)材料面粉、水、1個(gè)雞蛋【做法】1、新鮮豬肉洗凈剁成泥，或是直接切成小碎末都可以，加入醬油、鹽、干貝絲，水要一點(diǎn)一點(diǎn)加入，順一個(gè)方向使勁攪拌，攪拌上勁兒。攪拌時(shí)如果肉變得干就繼續(xù)添水?dāng)嚢?，一直攪拌到肉不干，有彈性后加入剁碎的木耳、花生油、香油攪拌均勻，加入新鮮蝦仁攪拌均勻。2、新鮮韭菜摘干凈，洗凈控干水分。3、韭菜取前半段1/2處，切成碎。（韭菜頭往韭菜葉方向1/2處）4、加入肉餡中，拌合均勻。5、面粉加一個(gè)雞...

蔬菜水果餃子和面中加入蔬菜汁，水果。2．海鮮餃子：它是由豬肉、海鮮貝殼類肉、鮮湯和調(diào)味料組成。3．開口露餡水餃：餃子的縱向兩端或頂端有至少一個(gè)的開口，其開口與餃子內(nèi)的餃餡相通。餃子餡包括下述原料：精肉、水、佐料、植物油。制作方法是用水餃粉合成面團(tuán)，經(jīng)壓面機(jī)滾壓成餃子皮，該餃子皮包入餃餡后，在餃子皮兩相對邊沿合攏處捏合并呈現(xiàn)出開口。4．風(fēng)味水餃：風(fēng)味水餃餡料包括精肉、鮮蛋、植物油、精蔬菜等，并配以用禽類骨架做的鮮湯及調(diào)味品。5．仙人掌水餃：仙人掌水餃主料是仙人掌?。ńz）；仙人掌粉。仙人掌水餃6．魚肉水餃：餡的配方為：魚肉、豬白肉、雞蛋、生姜、蔥、食鹽、味精。7．山珍水餃：餡料是以宮廷黃雞、豬肉、...

材料：豬肉餡300g/鹽5g/蔥姜水200ml/白胡椒粉2g/生抽10g/耗油10g/芝麻油少許如何調(diào)制肉餡？首先將豬肉糜用筷子打散用筷子按同方向打圈在豬肉糜上加入少許鹽，先加入鹽就是為了讓豬肉糜的蛋白質(zhì)發(fā)生變化，以便后續(xù)加水.繼續(xù)用筷子同方向攪拌，直至豬肉糜變得黏稠在豬肉糜中倒入之前泡好的蔥姜水加入蔥姜汁水是為了更好的去腥，也避免蔥姜顆粒在肉餡里面影響口感，讓肉餡能夠更加的多汁順滑..建議蔥姜汁水浸泡的久一點(diǎn)用筷子充分?jǐn)嚢柝i肉糜，讓豬肉糜吸收蔥姜水的味道攪拌直到上筋，插入一根筷子，筷子屹立不倒為佳就像這樣在豬肉糜中加入兩勺白胡椒粉用筷子攪拌均勻加入兩勺耗油，用筷子攪拌均勻，添加耗油是為了讓肉...

很多人煮水餃都會(huì)等到水開了，才把水餃放下去，不過，其實(shí)直接用冷水也可以煮水餃，比起滾水煮水餃，不但時(shí)間短、省燃?xì)猓也挥门聲?huì)將水餃皮煮爛。只是用冷水直接煮，只限「冷凍水餃」。正確的方法應(yīng)該是開燃?xì)鉁?zhǔn)備煮水餃，水還沒開就把水餃往鍋里放，接著放著不管，等到10分鐘過去，一顆顆飽滿的水餃就能上桌了。如果等水開才把冷凍水餃丟進(jìn)去，外面100度，里面可能零下10幾度，一加熱起來，常常皮熟了，但肉還沒熟，但如果用冷水煮就不會(huì)有這種問題。而水餃多是豬肉餡，最怕不熟會(huì)有寄生蟲，但想把水餃煮熟又怕煮糊了，因此才會(huì)想出用冷水煮水餃，特別是平常煮水餃不但要多花5分鐘等水滾，放水餃時(shí)又怕熱水濺起燙到手，比起來冷水煮...

怎樣才能包出咬一口鮮湯直流的水餃呢？首先，肉要剁或絞肉機(jī)絞得細(xì)膩一些，這樣有利于吸水。第二，花椒提前泡水，先把小碗花椒水?dāng)囘M(jìn)去。第三，蔬菜不要擠干水，菜切成碎菜后所濾出的菜汁不要倒掉，把它加入餡中，這樣營養(yǎng)不散失，原汁原味。第四，每次加水一定要少，要分幾次加，加水，攪拌，再加水，再攪拌。大約需要3－4次，攪至肉餡有彈性，這樣包出的餃子煮熟才會(huì)湯汁飽滿。餃子餡材料：羊肉300克、豬肉120克、茼蒿100克、香蔥15克、姜3克、花椒2克、醬油1大勺、香油1大勺、花生油2大勺、白胡椒少許、鹽適量餃子皮材料：面粉400克、蛋清1個(gè)、1克鹽、大約冷水190克做法：1、將羊肉和豬肉分別洗凈切小塊。2、兩種...

先將一端捏出個(gè)折口，然后依序一左一右往內(nèi)捏合至收口即可4、取一平底鍋，熱鍋后倒入少許色拉油，將餃子放入小火煎至底部焦黃，然后倒入用面粉或者淀粉與水調(diào)和的水至餃子1/3處，蓋上蓋子用小火煮煎，待煮至水快收干淋入少許香油待收干即可[2]煎餃做法三主料：豬肉餡、藕、雞蛋輔料：蔥花、姜末、料酒、鹽1.藕去皮切成小碎丁。2.豬肉餡放一大碗中，放入切碎的藕丁，打一個(gè)雞蛋，放料酒、蔥花、姜末、和鹽。3.往一個(gè)方向拌勻成肉餡。4.取一張餃子皮（餃子皮我是買的，有時(shí)間也可以自己搟，更好吃），在當(dāng)中放上肉餡，半邊餃子皮用手指抹上清水。5.餃子皮對折，左手一邊托住餃子，食指夾在對折的餃子皮中，往右手邊推，同時(shí)右手食...

蔬菜水果餃子和面中加入蔬菜汁，水果。2．海鮮餃子：它是由豬肉、海鮮貝殼類肉、鮮湯和調(diào)味料組成。3．開口露餡餃子：餃子的縱向兩端或頂端有至少一個(gè)的開口，其開口與餃子內(nèi)的餃餡相通。餃子餡包括下述原料：精肉、水、佐料、植物油。制作方法是用餃子粉合成面團(tuán)，經(jīng)壓面機(jī)滾壓成餃子皮，該餃子皮包入餃餡后，在餃子皮兩相對邊沿合攏處捏合并呈現(xiàn)出開口。4．風(fēng)味餃子：風(fēng)味餃子餡料包括精肉、鮮蛋、植物油、精蔬菜等，并配以用禽類骨架做的鮮湯及調(diào)味品。5．仙人掌餃子：仙人掌餃子主料是仙人掌?。ńz）；仙人掌粉。仙人掌餃子6．魚肉餃子：餡的配方為：魚肉、豬白肉、雞蛋、生姜、蔥、食鹽、味精。7．山珍餃子：餡料是以宮廷黃雞、豬肉、...

每隔一段時(shí)間，不吃頓餃子總覺得缺了什么似的，小時(shí)候沒有這個(gè)感覺，是不是我真的老了，生活有了固定的模式，真是不甘心啊。年齡擺在這里，沒法裝嫩，但是我的心自我感覺還是年輕的心，無論是對生活的態(tài)度、還有內(nèi)心的敏感程度，都沒老的感覺，不知道這是好還是壞。人有的時(shí)候真是很矛盾，比如說看到好吃的東西總?cè)滩蛔∫喑渣c(diǎn)，吃飽以后看著自己日漸豐滿的體態(tài)又會(huì)不斷的譴責(zé)自己，還要多花時(shí)間鍛煉，真是罪過。主料：茄子400克、豬肉餡350克、胡蘿卜80克、中筋面粉400克、水230克配料：鹽2茶匙、白糖1茶匙、醬油1茶匙、料酒1茶匙、味精1/2茶匙、植物油2湯匙、香油1茶匙、炸肉醬1湯匙、蔥姜末適量制作：1、茄子切末，...

教你快速包水餃，一步成型。食材：豬肉250g、東北酸菜300g、油適量、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量做法：1)餃子粉倒入面盆中2)打一顆雞蛋3)和成面團(tuán)放置一邊4)蔥切末5)姜切末6)肉剁成肉餡7)加入蔥末、姜末、胡椒粉、鹽8)倒入醬油，調(diào)勻9)酸菜取出用清水洗兩邊，擠干水分，剁碎10)和肉餡攪拌在一起11)面團(tuán)揉開，揉成長條，切成等份劑子12)按成圓片13)用搟面杖搟開餃子皮14)把餡料放在餃子皮中間15)包法一：對折捏緊兩邊，輕輕一擠。包法二：對折稍微捏一下邊緣，雙手虎口夾住餃子皮的邊緣，稍稍用力捏一下擺好之后，大家感受下~詳解水餃皮做法食材：小麥面粉300g、水適量做法：...

今教你韭菜餡餃子的4種做法，總有一款屬于你。先教大家如何選購優(yōu)質(zhì)的韭菜，要想美食做的好吃，選材尤為關(guān)鍵。1：看切口，在買的時(shí)候，注意看韭菜底部的切口，如果平整，說明韭菜新鮮，反之則不要購買。2：看捆綁的松緊度，新鮮的韭菜扎的比較緊，存放了很長時(shí)間的會(huì)導(dǎo)致水分流失，捆綁處比較松。3：看外表，我們要挑選葉肉肥厚，葉片挺直翠綠的，反之爛葉、折葉、黃葉、就算他們叫你美女也堅(jiān)決不要。第一種：【韭菜雞蛋餡】原料：韭菜，雞蛋，木耳，粉條，蝦皮，蔥姜末，鹽，蔥油。做法：韭菜摘洗干凈切成細(xì)末，加入蔥油拌勻。雞蛋提前炒熟涼透，泡好的粉條切細(xì)末，木耳切末，蝦皮炸熟，上述5種原料混合后，加入鹽，蔥油攪勻，即可。第二種...

無論是煮水餃還是吃水餃也都是有講究的。煮的時(shí)候相當(dāng)忌煮破，因?yàn)槔锩娴酿W一旦泄露就意味著前功盡棄。吃時(shí)將一個(gè)水餃放在勺子里，先輕輕咬開一個(gè)小口，眼看著里面的湯汁緩緩流出來，然后不緊不慢地舉起勺子，一點(diǎn)點(diǎn)享用。也有性子急的，直接用筷子夾起一個(gè)，這時(shí)就一定要連皮帶餡一起吃，避免湯汁漏掉，一口咬下去，整個(gè)口腔里混雜著鮮美的湯汁與餡料，軟糯的面皮，共同奏響美味交響曲，缺一不可。 說起水餃皮，就更有講究了，須是現(xiàn)搟出來的才好，這和超市賣的速凍餃子皮的區(qū)別就在于：家里搟出來的餃子皮更軟，也更有延展性，包的時(shí)候無需蘸水，輕輕一捏就可將美味輕而易舉的包裹起來，無需擔(dān)心煮的時(shí)候會(huì)露餡。中國北方有著優(yōu)質(zhì)的小麥產(chǎn)區(qū)...

如果你想吃又香又美味的餃子，你就得做餡料下功夫！這就是為什么餃子館總是比家里餃子更香的原因。1·餃子館的餡料比家里餃子餡料要多，這就是為什么生意很好！說到餡料有很多門道，比如你在家要做的是豬肉餃子，所以你的蔬菜和豬肉的比例是1比1，這是餃子的黃金比例。2·如果你做海鮮餡餃子，餃子餡的比例應(yīng)該是1:1:1，也就是鮮蝦、肉餡和蔬菜。3·如果你想要用芹菜餡，這芹菜會(huì)有水，蔬菜一定要鹽，水腌干再包水餃，但也不要太干，差不多8成干就可以放進(jìn)肉里了。我一致認(rèn)為蔥姜蒜，無論是烹飪還是餃子，都是這樣的，而不是放太多。為了盡量保持原有的味道做肉餡，餃子餡一定要記住，蔥姜不要少，尤其是肉餡的餃子，一定要放上蔥姜。...

擠去水分備用。豆腐皮切成3毫米大小的丁，老姜去皮剁成細(xì)粒即可，然后把上面介紹的所有調(diào)料、原料《大白菜、豆腐皮除外》、蔥姜高湯一起倒入攪拌機(jī)，中速攪拌均勻，《大約10分鐘左右根據(jù)你料的多少來定》待快要攪拌好的時(shí)間下大白菜、豆腐皮攪拌1分鐘即可取出放入冰箱冷凍，凍成水餃餡兒，適可而止不要凍的太硬，大約凍5分鐘，就可以隨用歲隨取了。海鮮餡凍蝦仁200克新鮮魷魚100克西芹200克食宴牌味特鮮1克大蔥300克鹽15克味精10克雞精10克雞汁10克老姜10克胡椒粉3克芝麻油20克老抽8克一品鮮醬油5克十三香2克蔥姜高湯100克制作方法蝦仁解凍后去除沙線然后剁碎，魷魚撕掉皮洗凈剁碎，西芹剁碎，大蔥切細(xì)圈，...

水餃?zhǔn)且环N常見食物，水餃的做法很簡單，不論是最初的和面還是然后的包餡兒水煮，耗時(shí)不會(huì)太長。灌湯水餃對湯汁的要求比較高，入口會(huì)有汁水，這也是灌湯水餃的特色。那么，灌湯水餃怎么做？1.和好面團(tuán)，將肉餡調(diào)好，打入高湯，打勻，再拌入肉皮凍，將肉餡攪勻，將肉餡包入，包好的水餃，將包好的水餃下鍋煮，點(diǎn)三開水即可撈出，先咬開一個(gè)小口把湯汁吸到再吃。2.將肉剁成肉沫或肉醬，將切好的韭菜，姜蒜粒放入肉內(nèi)，并且加入一個(gè)雞蛋以及放入適量的鹽，味精，雞精，再加入熬好的骨頭湯，不要加得太多，能夠看到汁就行。放入冰箱冷凍直至將汁凍住方可，一般情況下4個(gè)小時(shí)吧，將和好的餡包在提前準(zhǔn)備好的餃皮中，放入鍋中煮熟即可，也可以用蒸...

灌湯水餃對湯汁的要求比較高，入口會(huì)有汁水，這也是灌湯水餃的特色。那么，灌湯水餃怎么做？1.和好面團(tuán)，將肉餡調(diào)好，打入高湯，打勻，再拌入肉皮凍，將肉餡攪勻，將肉餡包入，包好的水餃，將包好的水餃下鍋煮，點(diǎn)三開水即可撈出，先咬開一個(gè)小口把湯汁吸到再吃。2.將肉剁成肉沫或肉醬，將切好的韭菜，姜蒜粒放入肉內(nèi)，并且加入一個(gè)雞蛋以及放入適量的鹽，味精，雞精，再加入熬好的骨頭湯，不要加得太多，能夠看到汁就行。放入冰箱冷凍直至將汁凍住方可，一般情況下4個(gè)小時(shí)吧，將和好的餡包在提前準(zhǔn)備好的餃皮中，放入鍋中煮熟即可，也可以用蒸鍋蒸。3.和好面團(tuán)，醒一會(huì)肉剁成肉糜放到盆中開始往里打水加一點(diǎn)水然后就朝一個(gè)方向攪拌攪到肉...

首先和面，面粉適量，雖然我也討厭適量這詞兒，但是還得根據(jù)自家情況啊。加水，一定要分多次加，不然會(huì)太稀，面太軟，不好包，然后餳面二十分鐘，用濕布蓋上，不然會(huì)干。在等面餳好的過程中，可以準(zhǔn)備餡兒啦。首先，處理肉餡，打水是關(guān)鍵，然后順時(shí)針或者逆時(shí)針攪，一定要沿著一個(gè)方向，不然肉餡兒會(huì)散掉。水也是適量。（適量這種詞太坑人了）等肉餡兒變得柔潤細(xì)膩了，就可以處理別的食材了。其次，切蔥和姜，一定要切得很細(xì)碎，尤其是姜。關(guān)鍵是切完以后用香油把它們拌上。等到餡料完成的然后一步時(shí)再加。再次，處理芹菜，反正我家包芹菜餃子，芹菜是不焯水的，如果不喜歡芹菜味兒就過水吧，幾秒鐘就成。切細(xì)，切細(xì)，再切細(xì)，然后再用手把芹菜末...

海帶水餃10．蕎面水餃：蕎麥面為主要原料制成的水餃，包括面皮及內(nèi)餡，其面皮是由精蕎麥面、食鹽、食用堿、改良劑、強(qiáng)筋劑和小麥粉輔以總重量的20－24%水和成。其他信息餃子宴用餃子來做宴席從一千多年前的唐代就有。當(dāng)時(shí)，都城長安是唐朝經(jīng)濟(jì)、文化的中心。在太平盛世之中，人們餃子對生活的要求越來越高，飲食文化也隨之發(fā)展起來。唐代長安城里盛行一種高等級的宴席，叫做“燒尾宴”，這是朝廷大臣官位提升后，進(jìn)獻(xiàn)給皇帝的豐盛的大餐。我們在發(fā)現(xiàn)的一份唐代保存到現(xiàn)在的“燒尾宴”的食單里面，這個(gè)食單就是相當(dāng)于現(xiàn)在的菜譜、在這個(gè)里面，就發(fā)現(xiàn)有一道叫做“二十四氣餛飩”。就是根據(jù)二十四個(gè)節(jié)氣，來包成不同形狀、不同內(nèi)容的、這樣的...

蔬菜水果餃子和面中加入蔬菜汁，水果。2．海鮮餃子：它是由豬肉、海鮮貝殼類肉、鮮湯和調(diào)味料組成。3．開口露餡水餃：餃子的縱向兩端或頂端有至少一個(gè)的開口，其開口與餃子內(nèi)的餃餡相通。餃子餡包括下述原料：精肉、水、佐料、植物油。制作方法是用水餃粉合成面團(tuán)，經(jīng)壓面機(jī)滾壓成餃子皮，該餃子皮包入餃餡后，在餃子皮兩相對邊沿合攏處捏合并呈現(xiàn)出開口。4．風(fēng)味水餃：風(fēng)味水餃餡料包括精肉、鮮蛋、植物油、精蔬菜等，并配以用禽類骨架做的鮮湯及調(diào)味品。5．仙人掌水餃：仙人掌水餃主料是仙人掌?。ńz）；仙人掌粉。仙人掌水餃6．魚肉水餃：餡的配方為：魚肉、豬白肉、雞蛋、生姜、蔥、食鹽、味精。7．山珍水餃：餡料是以宮廷黃雞、豬肉、...

營養(yǎng)套餐： 少放肥肉多放蔬菜 按照膳食酸堿平衡的原則，"酸性"的肉蛋類和精白面粉，應(yīng)當(dāng)與"堿性"的蔬菜原料相平衡，比較好一份肉類搭配三份未擠汁的蔬菜原料，而且餡料所用肉類為九分瘦肉，不要再添加動(dòng)物油和植物油，提高蔬菜用量，才能降低飽和脂肪和熱量的攝入，達(dá)到真正的營養(yǎng)平衡。 菌類、藻類做餡較好 肉類餡料盡量多搭配富含膳食纖維和礦物質(zhì)的蔬菜，同時(shí)再加一些富含可溶性纖維的食物，如香菇、木耳、銀耳及各種蘑菇、海帶、裙帶菜等藻類。它們可改善口感，幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉餡后血脂的上升。竹筍、干菜等也有吸附脂肪的作用。各種豆制品和魚類也可以入餡，代替一部分肉類，有利于降低脂肪含量。吃餃子時(shí)...

教你快速包水餃，一步成型。食材：豬肉250g、東北酸菜300g、油適量、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量做法：1)餃子粉倒入面盆中2)打一顆雞蛋3)和成面團(tuán)放置一邊4)蔥切末5)姜切末6)肉剁成肉餡7)加入蔥末、姜末、胡椒粉、鹽8)倒入醬油，調(diào)勻9)酸菜取出用清水洗兩邊，擠干水分，剁碎10)和肉餡攪拌在一起11)面團(tuán)揉開，揉成長條，切成等份劑子12)按成圓片13)用搟面杖搟開餃子皮14)把餡料放在餃子皮中間15)包法一：對折捏緊兩邊，輕輕一擠。包法二：對折稍微捏一下邊緣，雙手虎口夾住餃子皮的邊緣，稍稍用力捏一下擺好之后，大家感受下~詳解水餃皮做法食材：小麥面粉300g、水適量做法：...

做法，五花肉餡加入味極鮮，蔥姜末，雞精，鹽腌制20分鐘。酸菜用清水沖洗出咸味，然后切末。香菜切末，待用。鍋內(nèi)留少許底油，下入花椒粒炒香，撈出不用，然后倒入酸菜大火煸炒2分鐘，酸菜放涼后，放進(jìn)肉餡和蔥油，香菜末攪勻即可。第五種【香菇豬肉餡】原料：新鮮香菇，五花肉餡，香菜，蔥姜水，蠔油，味極鮮，鹽。做法：肉餡加入鹽，蠔油，味極鮮，蔥姜水分次加入腌制20分鐘。香菇去蒂，用開水灼燙并剁成細(xì)末。腌好的去五花肉餡加入蔥油，香菇末，香菜末，鹽，胡椒粉拌勻即可。小廚有話說：1：豬肉餡水餃在制作的時(shí)候，一定要選用新鮮的五花肉，而且還要將肉餡攪得越細(xì)越好。2：標(biāo)題中提到的，萬萬不要直接包，少了這1步，餃子不香腥味...

芹菜葉、1/2茶匙鹽和200克水放入破壁機(jī)攪拌杯中，選用濃湯程序把芹菜葉打成汁。16.面粉放入廚師機(jī)桶中，倒入200克芹菜葉汁。17.攪拌桶安裝到廚師機(jī)上，裝好攪面勾。18.放下廚師機(jī)機(jī)頭，加電啟動(dòng)1檔，開始攪拌。，至面團(tuán)表面光滑。20.取出面團(tuán)滾圓后醒10分鐘。21.醒好的面團(tuán)搓成條切成小劑子。22.面劑子分別搓圓按扁，搟成餃子皮。23.取一張餃子皮放在手心，中間放入餡料。24.餃子皮對折，邊緣捏緊。25.兩手配合擠成白菜形餃子生坯。26.包好的餃子生坯放置到竹淺兒上。27.鍋內(nèi)加水燒開，逐個(gè)放入餃子生坯，用勺子沿鍋邊推動(dòng)餃子。28.大火燒開，轉(zhuǎn)中小火煮至餃子浮起，餃子內(nèi)部充滿氣體時(shí)就可以撈...

好吃不如餃子，吃餃子就吃三鮮餡兒大餃子！在北方，餃子館點(diǎn)擊率高的莫屬三鮮餡兒水餃了?！叭r”是那三鮮呢？其實(shí)三鮮餡餃子里面不僅僅只有三種材料，“三鮮”通指肉鮮、菜鮮、海鮮。肉，一定要用新鮮豬肉，不能冷凍過，這樣的豬肉才夠新鮮；菜一定要用韭菜，韭菜的獨(dú)特口味和鮮美程度是其它蔬菜不能媲美的；海鮮，一般沿海城市會(huì)用新鮮的蝦，現(xiàn)剝蝦仁，但也有直接用海米（蝦米，青島人稱為海米）。無論如何，這“三鮮”一樣也不能少，看起來是豬肉韭菜餃子，其實(shí)不然，僅豬肉韭菜餡是無法與之媲鮮美的！自己家吃餃子，不放味精，原因大家都知道，因?yàn)槲毒訜岷髸?huì)產(chǎn)出有害健康的物質(zhì)。那用什么東西提鮮才能讓餃子無比鮮美？用干貝。干貝要泡水...

如果你想吃又香又美味的餃子，你就得做餡料下功夫！這就是為什么餃子館總是比家里餃子更香的原因。1·餃子館的餡料比家里餃子餡料要多，這就是為什么生意很好！說到餡料有很多門道，比如你在家要做的是豬肉餃子，所以你的蔬菜和豬肉的比例是1比1，這是餃子的黃金比例。2·如果你做海鮮餡餃子，餃子餡的比例應(yīng)該是1:1:1，也就是鮮蝦、肉餡和蔬菜。3·如果你想要用芹菜餡，這芹菜會(huì)有水，蔬菜一定要鹽，水腌干再包水餃，但也不要太干，差不多8成干就可以放進(jìn)肉里了。我一致認(rèn)為蔥姜蒜，無論是烹飪還是餃子，都是這樣的，而不是放太多。為了盡量保持原有的味道做肉餡，餃子餡一定要記住，蔥姜不要少，尤其是肉餡的餃子，一定要放上蔥姜。...

教你快速包水餃，一步成型。食材：豬肉250g、東北酸菜300g、油適量、鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量做法：1)餃子粉倒入面盆中2)打一顆雞蛋3)和成面團(tuán)放置一邊4)蔥切末5)姜切末6)肉剁成肉餡7)加入蔥末、姜末、胡椒粉、鹽8)倒入醬油，調(diào)勻9)酸菜取出用清水洗兩邊，擠干水分，剁碎10)和肉餡攪拌在一起11)面團(tuán)揉開，揉成長條，切成等份劑子12)按成圓片13)用搟面杖搟開餃子皮14)把餡料放在餃子皮中間15)包法一：對折捏緊兩邊，輕輕一擠。包法二：對折稍微捏一下邊緣，雙手虎口夾住餃子皮的邊緣，稍稍用力捏一下擺好之后，大家感受下~詳解水餃皮做法食材：小麥面粉300g、水適量做法：...