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體質(zhì)量指數(shù)是衡量人體胖瘦程度及健康狀態(tài)的國際通用指標(biāo)，其概念**早由比利時(shí)學(xué)者阿道夫·奎特勒（Adolphe Quetelet）于19世紀(jì)提出，**初被稱為"奎特勒指數(shù)" [1] [4]。1972年美國學(xué)者安塞爾·基斯（Ancel Keys）將其更名為BMI，1995年被世界衛(wèi)生組織正式采納為全球統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn) [5]。計(jì)算公式為：$$BMI = \frac{\text{體重(kg)}}{\text{身高(m)}^2}$$例如身高1.7米、體重73公斤的個(gè)體，BMI計(jì)算結(jié)果為25.26kg/m2，屬于超重范疇。該方法*需身高體重兩項(xiàng)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，具有操作簡便的優(yōu)勢 [1] [4]。2009年：研發(fā)出新一代EMA調(diào)制中頻康復(fù)設(shè)備。虹口區(qū)靠譜的易型EMA服務(wù)電話

“減重”作為網(wǎng)絡(luò)流行語，于2023年12月9日入選***屆國民營養(yǎng)素養(yǎng)大會(huì)發(fā)布的“2023年度**營養(yǎng)熱詞” [1]。該詞因入選"2023年度**營養(yǎng)熱詞"被***傳播，其內(nèi)涵從個(gè)體健康管理延伸至公共衛(wèi)生議題。醫(yī)學(xué)研究顯示，肥胖與慢性病及**高度相關(guān)，而中國成年人與青少年的超重肥胖率呈現(xiàn)快速增長趨勢 [2]。國家層面通過政策倡導(dǎo)科學(xué)減重理念，反對(duì)畸形審美和偽科學(xué)產(chǎn)品，強(qiáng)調(diào)以健康為**導(dǎo)向的體重管理。“減重” 一詞由 “減”（減少、降低）和 “重”（重量、體重）組合而成，屬于現(xiàn)代漢語中的合成詞。其直接來源與健康管理、醫(yī)學(xué)、健身等領(lǐng)域?qū)w重控制的需求相關(guān)，早期多用于醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)或?qū)I(yè)健康語境中，如描述通過飲食、運(yùn)動(dòng)等方式降低體重的行為。黃浦區(qū)智能易型EMA服務(wù)電話易型EMA應(yīng)運(yùn)而生，以其獨(dú)特的智能中頻健身技術(shù)，為都市人群提供了一種高效便捷的健身新選擇。

易型是北京安體倍力健康科技有限公司旗下 [1]創(chuàng)新型的科技健身連鎖品牌， [2]注冊(cè)號(hào)：29543546，國際分類：41 [1]，易型采用EMA智能中頻技術(shù)，利用調(diào)制中頻生物電方案，提供數(shù)十種應(yīng)用方案充分滿足客戶減脂、增肌塑形、產(chǎn)后恢復(fù)、亞健康調(diào)理等多樣化需求。 [2]易型致力于使用EMA技術(shù)，用“無需運(yùn)動(dòng)“的方式實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)健身效果，重新定義“運(yùn)動(dòng)健身“，在易型EMA科技健身館穿上EMA能量服，躺著運(yùn)動(dòng)健身。 [2]1998年 開始投身于生物電康復(fù)理療設(shè)備的研發(fā)。 [2]2003年 研發(fā)出全身生物電康復(fù)設(shè)備，同年在柏林開設(shè)創(chuàng)新型生物電康復(fù)理療中心。 [2]

中國古代的長壽養(yǎng)生之道提倡口味要清淡，口味清淡確實(shí)有益于人體健康。科學(xué)家們指出攝取過多食鹽，則易患***病。肥胖與鹽沒有關(guān)系，當(dāng)鹽攝入過多時(shí)，生理上就要多喝水，當(dāng)飲水過多，脾胃運(yùn)化功能減弱，引起浮腫性肥胖。因此，要求常食清淡食物，減少鹽分?jǐn)z入，一般每日5克為宜。中醫(yī)減重中醫(yī)***主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助***手段實(shí)現(xiàn)減重的減肥方法。（1）化濕法用于因脾運(yùn)不健，聚濕而致的肥胖，癥見脹滿。**方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。1998年：開始投身于生物電康復(fù)理療設(shè)備的研發(fā)。

（6）疏肝利膽法用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。（7）健脾法肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細(xì)弱無力。常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等。通過中醫(yī)******一段時(shí)間，當(dāng)機(jī)體代謝達(dá)到一個(gè)新的“調(diào)節(jié)點(diǎn)”，體重即穩(wěn)定在一個(gè)新的水平。因此，***效果鞏固、持久、不易反彈。（8）針灸***針灸***是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而**終實(shí)現(xiàn)減。在快節(jié)奏的都市生活中，健身已經(jīng)成為許多人追求健康與美麗的重要方式。崇明區(qū)比較好的易型EMA服務(wù)電話

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物質(zhì)不滅定律減脂在化學(xué)反應(yīng)中，質(zhì)量既不能創(chuàng)造，也不能毀滅，只能由一種物質(zhì)形式轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N物質(zhì)形式。脂肪這種物質(zhì)的來去也不能例外，鑒別所有減肥方法真?zhèn)蔚幕緲?biāo)準(zhǔn)就是脂肪要來有蹤，去有影。任何一種科學(xué)的減肥方法都應(yīng)該能清楚地說明：脂肪從哪里來的，減脂后到哪里去了?；A(chǔ)代謝原理基礎(chǔ)代謝率（BMR）是指一個(gè)人在靜態(tài)的情況下，維持生命所需的比較低熱量所消耗的卡路里數(shù)?；A(chǔ)代謝是在不運(yùn)動(dòng)的前提下人體消耗熱量**多的一項(xiàng)，人體基礎(chǔ)代謝量就會(huì)約占一天總熱量消耗的65%-70%，所以它在很大程度上會(huì)影響***的速度。虹口區(qū)靠譜的易型EMA服務(wù)電話

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