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中國(guó)成人BMI分類體系包含四個(gè)等級(jí)：低體重：/m2正常范圍：18.5-24kg/m2超重：24-28kg/m2肥胖：≥28kg/m2 [6]世界衛(wèi)生組織國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)中，健康體重范圍為18.5-24.9kg/m2，超重為25-29.9kg/m2，肥胖≥30kg/m2 [5]。中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)下，健康體重范圍為18.5-24kg/m2，超重為24-28kg/m2，肥胖≥28kg/m2 [1] [4] [6]。疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：2019年臨床研究顯示，在BMI≥24kg/m2的肥胖人群中，39.4%確診為2型糖尿病，62.9%存在高脂血癥 [2]。公共衛(wèi)生監(jiān)測(cè)：2002-2012年間中國(guó)成人超重率上升7.3%，肥胖率增長(zhǎng)4.8%，至2012年分別達(dá)到30.1%和11.9% [3]。2017年：易型中國(guó)總部正式成立，EMA進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)。楊浦區(qū)個(gè)性化易型EMA客服電話

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新陳代謝廢物的排泄原理代謝廢物是指經(jīng)過(guò)人體細(xì)胞內(nèi)的呼吸作用，分解利用有機(jī)物（包括糖、脂肪和蛋白質(zhì)）產(chǎn)生的人體所不需要的二氧化碳、水、尿素等物質(zhì)。這些物質(zhì)在人體的主要排泄途徑有肺、腎臟和皮膚三種。腎臟和皮膚排泄相同的成分，水、無(wú)機(jī)鹽和尿素；肺排泄二氧化碳和水。大腸是里的物質(zhì)不是代謝后的廢物，是食物殘?jiān)?。所以叫排遺。人體主要排泄途徑就像人體的廢水溝，脂肪不是細(xì)胞代謝的廢物，當(dāng)然不可能直接從廢水溝排出體外。這是初中生物教材中的知識(shí)。那些無(wú)知地大張旗鼓宣稱“排脂***”的人想必是連初中生物都沒(méi)學(xué)過(guò)吧。

（6）疏肝利膽法用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者。癥見(jiàn)肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。（7）健脾法肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法。癥見(jiàn)脾虛氣弱、胃納減少、體倦無(wú)力、苔白質(zhì)淡、脈細(xì)弱無(wú)力。常用方如參苓白術(shù)散、異功散、枳木丸、五苓散等。通過(guò)中醫(yī)******一段時(shí)間，當(dāng)機(jī)體代謝達(dá)到一個(gè)新的“調(diào)節(jié)點(diǎn)”，體重即穩(wěn)定在一個(gè)新的水平。因此，***效果鞏固、持久、不易反彈。（8）針灸***針灸***是通過(guò)傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而**終實(shí)現(xiàn)減。提供32種訓(xùn)練模式，近百種解決方案，充分滿足客戶減脂、增肌塑形、產(chǎn)后恢復(fù)、亞健康恢復(fù)等多樣化需求。

減少口部膳食的熱量攝取，使蹺蹺板偏向體內(nèi)是減輕體重的一種重要方法。而蹺蹺板的另一端，體內(nèi)消耗熱量（=基礎(chǔ)代謝率+身體活動(dòng)總消耗+食物熱效應(yīng)）的增加，也是蹺蹺板偏向體內(nèi)的又一重要途徑。如何提高基礎(chǔ)代謝率已在前面介紹過(guò)了。如果把身體活動(dòng)總消耗量比喻成一個(gè)人的全部收入，那么身體日?；顒?dòng)消耗和運(yùn)動(dòng)額外消耗就是構(gòu)成收入的工資與獎(jiǎng)金。一般情況下，工資是基本固定的，而獎(jiǎng)金就會(huì)因業(yè)績(jī)好壞而有天壤之別。也就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)額外消耗是產(chǎn)生***效果差異的主要因素。與我們的一般認(rèn)知不同的是，運(yùn)動(dòng)的消耗不僅*是它直接消耗的熱量，就像投資不僅*是為了收回本錢(qián)。運(yùn)動(dòng)減肥更像一項(xiàng)好的投資，一本多利。運(yùn)動(dòng)至少可以獲得三大部分的收益：運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行需要直接消耗熱量；運(yùn)動(dòng)提升的新陳代謝消耗；長(zhǎng)期持續(xù)的運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的基礎(chǔ)代謝率的提高。EMA可深透到深層肌肉，20分鐘之內(nèi)可人體90%肌肉群，無(wú)需人的主動(dòng)，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)效果更佳。金山區(qū)服務(wù)易型EMA咨詢問(wèn)價(jià)

1998年 開(kāi)始投身于生物電康復(fù)理療設(shè)備的研發(fā)。楊浦區(qū)個(gè)性化易型EMA客服電話

物質(zhì)不滅定律減脂在化學(xué)反應(yīng)中，質(zhì)量既不能創(chuàng)造，也不能毀滅，只能由一種物質(zhì)形式轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N物質(zhì)形式。脂肪這種物質(zhì)的來(lái)去也不能例外，鑒別所有減肥方法真?zhèn)蔚幕緲?biāo)準(zhǔn)就是脂肪要來(lái)有蹤，去有影。任何一種科學(xué)的減肥方法都應(yīng)該能清楚地說(shuō)明：脂肪從哪里來(lái)的，減脂后到哪里去了?；A(chǔ)代謝原理基礎(chǔ)代謝率（BMR）是指一個(gè)人在靜態(tài)的情況下，維持生命所需的比較低熱量所消耗的卡路里數(shù)?；A(chǔ)代謝是在不運(yùn)動(dòng)的前提下人體消耗熱量**多的一項(xiàng)，人體基礎(chǔ)代謝量就會(huì)約占一天總熱量消耗的65%-70%，所以它在很大程度上會(huì)影響***的速度。楊浦區(qū)個(gè)性化易型EMA客服電話

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