自我認(rèn)知的四個(gè)維度包括什么?

南通松果心理咨詢有限公司2024-11-14

松果心理咨詢：自我了解，對(duì)自己的身體、能力、優(yōu)缺點(diǎn)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己的生理情況、心理情況、以及社會(huì)情況。在生理方面身高或者長(zhǎng)相是會(huì)導(dǎo)致個(gè)人產(chǎn)生自卑或自信等心理情緒。他人評(píng)價(jià)，只從一個(gè)角度看一件東西往往是不夠***的，我們要吸收、聽(tīng)取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，從多個(gè)角度分析自己是一個(gè)什么樣的人。

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