把正向的指引給到孩子

來源：發(fā)布時(shí)間：2025-02-25

許多家長(zhǎng)都面臨這樣的難題：為何孩子總是逆反，偏要做我們不讓他們做的事情？我告訴他們，問題在于他們**向孩子下達(dá)了禁止的命令，卻沒有提供積極的行動(dòng)指導(dǎo)。

喬治·萊考夫，一位來自美國(guó)加州大學(xué)的認(rèn)知科學(xué)與語言學(xué)教授，進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他邀請(qǐng)了眾多參與者，要求他們聆聽指令。他告訴他們不要想象一只粉色的大象，結(jié)果每個(gè)人都無法避免地在腦海中描繪出這樣一只大象。這個(gè)實(shí)驗(yàn)表明，即使成年人在接收到否定指令時(shí)，潛意識(shí)也會(huì)忽略“不”字，而關(guān)注指令的后續(xù)內(nèi)容。如果成人都會(huì)這樣，孩子們就更不用說了。

我們可以進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)來驗(yàn)證這一點(diǎn)。在***個(gè)場(chǎng)景中，我們向某人發(fā)出指令，如“不要坐下”，“不要抬頭”，“不要把手**褲兜”……在第二個(gè)場(chǎng)景中，我們使用積極的指令，比如“你可以站著”，“你可以低頭”，“你可以把手放在身體兩側(cè)”……盡管兩個(gè)場(chǎng)景傳達(dá)的意思相同，但***個(gè)場(chǎng)景會(huì)讓人感到緊張和無所適從，而第二個(gè)場(chǎng)景則讓人感到放松和自在。

教導(dǎo)孩子應(yīng)該做什么，也就是使用“正面語言”，是一個(gè)非常有效的解決問題的方法。想要孩子停止某些行為，首先應(yīng)該將“不能”“不要”等否定詞匯替換為積極肯定的表達(dá)。當(dāng)家長(zhǎng)們習(xí)慣于不再對(duì)孩子說“不要做什么”，而是直接告訴他們可以做什么時(shí)，他們實(shí)際上就在給予孩子正向的指引。將“不準(zhǔn)玩手機(jī)”改為“你可以去打打球”，“不許吃太多零食”改為“你可以吃一袋薯?xiàng)l”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子會(huì)逐漸變得聽話。