天萃恩魚(yú)油對(duì)三高好嗎

魚(yú)油值得吃嗎？非常值得！科學(xué)家們對(duì)魚(yú)油進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)50年的各種研究，其中有很多研究結(jié)果表明，歐米伽-3脂肪酸對(duì)我們的心臟，炎癥反應(yīng)、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、大腦，皮膚、眼睛、和關(guān)節(jié)都有好處。1魚(yú)油能調(diào)節(jié)體內(nèi)的甘油三酯水平，幫助維持健康的心腦血管指標(biāo)、軟化血管等。美國(guó)AHA心臟協(xié)會(huì)建議大家每周至少，吃?xún)煞莞缓瑲W米伽-3脂肪酸的魚(yú)，如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等。2魚(yú)油對(duì)我們的大腦非常有益，其實(shí)我們的大腦60%都是脂肪，DHA也是我們大腦中，z豐富的不飽和脂肪酸。很多研究發(fā)現(xiàn)魚(yú)油和我們的反應(yīng)、注意力和記憶力有聯(lián)系，它在大腦的發(fā)育過(guò)程中，是必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分所以很多醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師會(huì)把它推薦給孕婦嬰兒和兒童還有用腦比較多的學(xué)生和白領(lǐng)。3魚(yú)油還可以?xún)?yōu)化眼部狀態(tài)，緩解干眼癥，消除體內(nèi)炎癥魚(yú)油的好處太多了。那款魚(yú)油值得買(mǎi)呢？例如天萃恩高純度深海魚(yú)油，高純度效果更好！omega-3純度達(dá)96.6%，原料純凈吃的安心！性?xún)r(jià)比高！寵物吃魚(yú)油真的有效果嗎？天萃恩魚(yú)油對(duì)三高好嗎

魚(yú)油（omega-3）有哪些副作用及禁忌？一般而言，魚(yú)油（omega-3）算是極為安全的保健食品，不過(guò)服用前仍有部分的注意事項(xiàng)及偶發(fā)副作用值得關(guān)注。魚(yú)油具有血液稀釋效果，因此凝血障礙患者（如血友?。?，正服用抗凝血?jiǎng)?，或手術(shù)前21日請(qǐng)避免使用。魚(yú)油具有****效果，因此低血壓或服用降壓藥患者請(qǐng)小心使用。曾對(duì)魚(yú)蝦及任何海鮮類(lèi)蛋白過(guò)敏者請(qǐng)小心使用魚(yú)油制品（雖然魚(yú)油已經(jīng)過(guò)精制，照理說(shuō)不含蛋白質(zhì)，但無(wú)法保證不會(huì)造成過(guò)敏）。而且因?yàn)轸~(yú)油大多選自寒性比較足的深海小魚(yú)，所以如果有在喝很滋補(bǔ)的中藥的人群，也盡量避免分開(kāi)使用哦高純度魚(yú)油上班族可以吃嗎魚(yú)油可以和他汀類(lèi)藥物一起使用，魚(yú)油屬于營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑，不能替代藥物。

深海魚(yú)油到底有什么用？很多人對(duì)魚(yú)油的功效都不清楚，感覺(jué)好像有用，但也不是很確定。這本身和魚(yú)油的歷史有一定的關(guān)系，魚(yú)油本身在學(xué)術(shù)界存在過(guò)一段時(shí)間的爭(zhēng)議?？偨Y(jié)后得到統(tǒng)一的結(jié)論是——魚(yú)油確實(shí)有用，但針對(duì)我們常見(jiàn)的降低血脂，血壓等問(wèn)題的，所需要的其實(shí)是高純度魚(yú)油，除此之外的魚(yú)油效果都要打上一個(gè)問(wèn)號(hào)。明確深海魚(yú)油確實(shí)有用之后，我們就要了解一下魚(yú)油到底有什么用了。簡(jiǎn)單的說(shuō)，魚(yú)油*基礎(chǔ)的功能是依靠OMEGA-3，起到降低血脂，血壓的效果。但魚(yú)油的功效還能拓展，其中的epa可以疏通和軟化血管，其中的DHA則可以補(bǔ)充大腦和視網(wǎng)膜的營(yíng)養(yǎng)，兩者加起來(lái)的omega3還可以起到抵御炎癥的功效。所以深海魚(yú)油好處多多，是我們?nèi)粘１＝〉耐扑]。

魚(yú)油的主要受眾：第三類(lèi)應(yīng)該是日常保健的人群，單純?yōu)榱吮ＷC身體的健康，吃魚(yú)油來(lái)維持就比較適合。其中主要分兩類(lèi)人群，一部分是運(yùn)動(dòng)健身人群，魚(yú)油中的omega3可以起到抵御炎癥，緩解肌肉疲勞的效果，讓運(yùn)動(dòng)健身可以持續(xù)進(jìn)行，而不用擔(dān)心因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量太大把身體弄受傷。另一部分則是養(yǎng)寵物的人群，給寵物服用魚(yú)油（人用魚(yú)油和寵物魚(yú)油其實(shí)是一個(gè)東西，關(guān)鍵還是看omega3）可以起到改善掉毛，緩解皮膚病的效果。還可以利用魚(yú)油中的epa和dha給寵物疏通血管和補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)的效果，確實(shí)是好處多多，非常適合補(bǔ)充，這款天萃恩70魚(yú)油，實(shí)測(cè)純度82.2%，性?xún)r(jià)比也非常高，很適合這兩類(lèi)人日常補(bǔ)充。魚(yú)油到底能不能*****呢？

健身人比老年人更弱，更應(yīng)該吃“魚(yú)油”！一個(gè)不可避免的事實(shí)是，人確實(shí)隨著年紀(jì)增長(zhǎng)而老化，年紀(jì)大了，腿腳不方便、記憶力和視力容易衰退，身體也會(huì)進(jìn)入血栓、心梗、中風(fēng)、炎癥…等高發(fā)階段。當(dāng)然，很多人會(huì)選擇健身來(lái)延緩身體的衰老程度，這是非常有效的一種方法！健身固然是非常好的生活方式，但除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增肌的同時(shí)，也不要忽略了其他營(yíng)養(yǎng)！對(duì)比于普通人而言，健身人士的肌肉和關(guān)節(jié)的壓力更大；甚至很多人為了保持身材，對(duì)脂肪充滿(mǎn)了抗拒，往往就會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、記憶力下降、抑郁、體質(zhì)變差…健身人士，當(dāng)然增肌很重要，但一旦身體缺乏健康脂肪，那么就會(huì)影響增肌速度，怎么練也不長(zhǎng)肌肉！含有Omega-3的食物，就被稱(chēng)作健康脂肪，比如魚(yú)油、奇亞籽、堅(jiān)果等，常常出現(xiàn)在老年人的營(yíng)養(yǎng)品中。殊不知，這些也正是健身人Z該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)品！Omega-3是一種非常重要的不飽和脂肪酸，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)建議每天應(yīng)該攝入250-2000mg左右，而大部分人平均攝入不足49mg，可以說(shuō)是嚴(yán)重缺失。特別對(duì)于有健身習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，Omega-3就是每日不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素。魚(yú)油可以和他汀類(lèi)藥物一起使用嗎？魚(yú)油和磷蝦油有什么區(qū)別

魚(yú)油是比較有效果的，因?yàn)閛mega3，EPA和DHA都是比較科學(xué)有效的，不要用是不是藥來(lái)進(jìn)行判斷。天萃恩魚(yú)油對(duì)三高好嗎

寵物可以吃魚(yú)油嗎？會(huì)有很多養(yǎng)寵物的好奇這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)閷櫸雉~(yú)油也掀起過(guò)一段熱潮。這里給一個(gè)確切的答案，寵物是可以吃魚(yú)油的，但我本人不推薦去購(gòu)買(mǎi)“寵物魚(yú)油”因?yàn)楹芏嗟膶櫸雉~(yú)油廠商就賺的是這個(gè)智商稅，無(wú)論是寵物還是人，想要起到什么效果，主要的一點(diǎn)還是魚(yú)油的純度，但是很多寵物魚(yú)油的omega3含量可能只有20%-30%。這是非常低的魚(yú)油，除了我們所購(gòu)買(mǎi)的不飽和脂肪酸之外，剩下的70%-80%就全是飽和的脂肪酸和油脂，這樣的魚(yú)油，吃下去有沒(méi)有用我不知道，但是效果應(yīng)該不會(huì)比直接買(mǎi)一塊肥五花來(lái)的好。所以寵物喂魚(yú)油也要挑選高純度的魚(yú)油，這樣才能給寵物起到比較好的營(yíng)養(yǎng)保護(hù)。天萃恩魚(yú)油對(duì)三高好嗎