益生菌有益慢性牙周炎嗎?牙周疾病是指牙齒周圍的組織因細(xì)菌積聚或牙菌斑而產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),從易zhi療的牙齦炎到不可逆的嚴(yán)重牙周炎都可能發(fā)生。而慢性牙周炎(chronicperiodontitis)的特征是牙齦腫脹和出血,牙齦萎縮,和牙齒與牙齦之間的深口袋,導(dǎo)致牙齒松動甚至脫落致病因素除了不佳的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,尚有:吸煙、系統(tǒng)性疾病、類固醇、抗癲癇藥物、抗ai藥物、不合適的牙冠和牙橋、牙齒不完整、填充物松動、懷孕和使用口服避孕藥一則文獻(xiàn)回顧及統(tǒng)合分析(meta-analysis,包含7則慢性牙周炎相關(guān)的隨機雙盲安慰劑對照試驗)指出,在傳統(tǒng)牙結(jié)石清掃術(shù)(scalingandrootplaning)之外并用益生菌,有助于提升牙周損壞指標(biāo)的改善幅度,如:牙周探針深度(periodontalprobingdepth)及臨床附著水準(zhǔn)(clinicalattachmentlevel)。背后機制可能與益生菌生產(chǎn)扛菌化合物、提高上皮屏障、抑制害菌粘附和生長有關(guān)*結(jié)論:益生菌輔助療法對于改善牙周炎能帶來額外好處,但受限于可能偏誤及異質(zhì)性,仍需更多high品質(zhì)隨機臨床試驗進(jìn)一步驗證陽光益生菌需要一直吃嘛,多久可以看到效果?復(fù)合菌株陽光益生菌不可以和什么一起吃
益生菌有益于過敏(針對過敏性鼻炎)嗎?過敏性鼻炎(allergicrhinitis)是過敏常見的現(xiàn)象,據(jù)估計約有10%到30%的總?cè)丝诨加写瞬。怯蛇^敏原所造成的鼻黏膜特異發(fā)炎反應(yīng),主要有流鼻涕、瘙癢、打噴嚏和鼻塞等癥狀過敏性鼻炎常對患者生活造成莫大不便,甚至無法專心于學(xué)業(yè)及工作,而zhi療上是以避開過敏原、鼻用糖皮質(zhì)ji素(corticosteroids)、解除充血劑(decongestants)、抗組胺藥(antihistamines)為主,然而只有38.8%的患者表示癥狀得到控制,且難以根除癥狀。一則系統(tǒng)性回顧分析(包含22則雙盲對照研究,共2242位參與者)發(fā)現(xiàn),益生菌有助于減緩鼻塞、鼻搔癢、流鼻涕等季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,還具有免疫調(diào)節(jié)功效(降低Th1:Th2比值),尤其以LP-33菌株具有較明顯的效果。陽光益生菌代理陽光益生菌多大兒童可以吃?
益生菌是一種對人體有益的微生物,可以在人體腸道內(nèi)發(fā)揮重要的作用。它們能夠控制腸道內(nèi)的有害菌群,增強人體免疫功能,防止腸胃疾病的發(fā)生,有助于改善消化和排便,甚至可以幫助*****水平。益生菌可以通過飲食攝入,也可以通過益生菌類的保健品進(jìn)行補充。一些富含益生菌的食物包括酸奶、發(fā)酵的面包、酸菜、味增湯等。而保健品方面,常見的益生菌包括嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、乳酸菌等。不過,注意事項也要了解。比如,益生菌并不是每個人都適合補充,有的人可能會因為過敏等問題而不適合。另外,益生菌的效果和劑量也需要根據(jù)個人具體情況進(jìn)行定制,建議在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行補充??偟膩碚f,益生菌雖然不是***的萬能膠囊,但是它對于改善腸道健康,促進(jìn)健康生活有著明顯的作用。同時,保持健康飲食、適當(dāng)?shù)倪\動等好習(xí)慣也是重要的。希望本文能給您帶來幫助。
含益生菌的酸奶。在健康狀態(tài)下,平時可多選擇含益生菌的奶制品作為零食,但注意要買新鮮低溫保存的酸奶。含益生菌的配方奶。一些奶粉中加入了益生菌,可以促使寶寶腸道更健康。含乳酸菌的飲料。超市中的酸奶,其中含有的就是大量乳酸菌。但不可以喝太多,健康狀態(tài)下一日不要超過2瓶,如果生病的情況下,要咨詢醫(yī)生是否可以喝。新鮮乳酪也含益生菌。要選優(yōu)要選質(zhì)量好益生菌就是說要選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗證的功效”的益生菌。但是并不意味著就要選擇歷史悠久在國際上有著較高威望的有名品牌只有適合自己的才是好的。經(jīng)常會腹脹,可以吃陽光益生菌嗎,有用嗎?
腸道是人體比較大的一個微生態(tài)系統(tǒng),腸道菌群種類繁多,并且與人體健康建立了密切的聯(lián)系。例如:腸道菌群可以促進(jìn)與食物的消化、吸收,提高機體免疫力等,zhi療便密等。那么,問題來了……什么樣的益生菌好?每次吃多少合適?吃的時候該注意點什么?在這里將一一為你解答……什么樣的益生菌好?用三個關(guān)鍵詞就能概括:有效、持久、安全。有效:是活菌,且數(shù)量足夠,這樣才能保證它發(fā)揮真正的效用。持久:服用益生菌制劑一段時間后,檢測孩子的腸道菌群,益生菌應(yīng)該能夠成為孩子腸道中主要存留的細(xì)菌。安全:制劑中的添加劑應(yīng)是安全的。每次吃多少合適?建議每次吃100億-200億個益生菌。這是因為在吃的過程中,必然會有益生菌被消耗、死亡。因為益生菌是厭氧的,所以沖服時遇到的空氣、食道和胃里面的空氣、胃酸和膽汁等,對益生菌的安全都是威脅。因此,益生菌需要“過五關(guān)斬六將”才能到達(dá)結(jié)腸,如果服用的量太少,真正能發(fā)揮作用的益生菌就所剩無幾了,不足以起到效果。成人吃什么益生菌好呢,陽光益生菌適合嗎?陽光益生菌代理
小朋友可以吃陽光益生菌嗎?復(fù)合菌株陽光益生菌不可以和什么一起吃
國際上對益生菌的定義是只有活的、有足夠數(shù)量并對宿主有益的微生物菌種才能稱之為益生菌。人們常用“三個標(biāo)準(zhǔn)”來判斷益生菌酸奶是否有效。菌株決定功效。所有益生菌都是按屬、種、株三個層次劃分的益生菌的功效是以“菌株”為準(zhǔn)的。以動物雙歧桿菌B益暢菌為例雙歧桿菌是屬動物雙歧桿菌是種DN-173010是株動物雙歧桿菌DN173010所具有的對消化系統(tǒng)的改善作用并不意味著所有的雙歧桿菌都具有一樣的功效?;钚允顷P(guān)鍵人體的消化道環(huán)境很復(fù)雜在經(jīng)過胃酸、膽汁等環(huán)境后依然能存活的菌株才能到達(dá)大腸發(fā)揮其功效。100萬個才有效。我國乳酸菌標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定酸奶中活菌的數(shù)量要達(dá)到每毫升100萬個。否則就不能保證終到達(dá)大腸的活菌量也就無法保證功效。復(fù)合菌株陽光益生菌不可以和什么一起吃