LGG是益生菌的“課意味著”眾所周知益生菌都是對(duì)人體有好處的,意味著菌株就是鼠李糖乳酸桿菌(LGG),這個(gè)菌株可是益生菌中的課意味著,它是目前研究多、應(yīng)用多的一個(gè)菌株。功勞1:緩解食物過敏/濕疹的癥狀腸道“大家庭”吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)候有嚴(yán)格的要求,只讓小分子物質(zhì)進(jìn)。因?yàn)樵勖庖呦到y(tǒng)這個(gè)“系統(tǒng)”是一根筋,除小分子物質(zhì)以外,其他物質(zhì)在它們眼里都是“敵人”,上來就是一頓爆錘。咱們上邊兒也說了,腸道上皮細(xì)胞之間是有微小的縫隙的,大分子物質(zhì)一旦從這些縫隙趁虛而入,就會(huì)和免疫系統(tǒng)正面剛,然后刺激免疫系統(tǒng)引發(fā)濕疹等一系列過敏反應(yīng)。而LGG可以分泌黏性物質(zhì),在腸道上皮細(xì)胞形成保護(hù)膜,把這些縫隙都堵起來,這樣大分子物質(zhì)不會(huì)進(jìn)來,免疫系統(tǒng)也就不會(huì)被“激怒”。由此引發(fā)的食物過敏、濕疹的癥狀就能得到緩解了。功勞2:預(yù)防扛生素相關(guān)性腹瀉大家都知道,扛生素是“盲人killer”,但凡是細(xì)菌,它都“格殺勿論”。因此,當(dāng)它在殺滅讓寶寶生病的壞細(xì)菌時(shí),腸道中的益生菌也會(huì)被“誤殺”。這時(shí),益生菌和有害菌之間的平衡就會(huì)被打破,有害菌少了制約,就會(huì)各種作妖,孩子就會(huì)出現(xiàn)腹瀉等癥狀。陽光益生菌可以長(zhǎng)期服用嗎?腸胃會(huì)不會(huì)有依賴性?減脂陽光益生菌作用與功效
益生菌有益注意力不足過動(dòng)癥與亞斯伯格癥嗎?注意力不足過動(dòng)癥ADHD與亞斯伯格癥Aspergerssyndrome是發(fā)生于幼童時(shí)期的常見身心癥狀A(yù)DHD常表現(xiàn)出無法集中注意力,缺乏自制力,難以服從他人指令,以及活動(dòng)力過度等癥狀,造成家長(zhǎng)養(yǎng)育上的困惱,而傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)一般認(rèn)為長(zhǎng)大后癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn),但事實(shí)上有近三成的孩童在邁入成年后雖然好動(dòng)癥狀好轉(zhuǎn),但卻有注意力缺失的困惱,進(jìn)而引發(fā)人際、工作、甚至是婚姻上的問題至于Aspergerssyndrome則被認(rèn)為是自閉癥的特異類型,與自閉癥不同的是,Asperger患者通常智力正常、語言能力接近標(biāo)準(zhǔn)(有的甚至在某方面具有高度天賦,如音樂及數(shù)學(xué)),但卻缺乏社交能力及同理心而根據(jù)一項(xiàng)初步的臨床對(duì)照觀察發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組的孕婦在孕期服用益生菌LactobacillusGG(持續(xù)到喂母乳后),所生下的孩子皆無出現(xiàn)ADHD與Aspergerssyndrome但服用安慰劑的組別則有17%的孩童出現(xiàn)ADHD與Aspergerssyndrome,因此研究初步認(rèn)定孕婦及出生后的嬰幼兒服用益生菌有助降低這兩種身心癥狀的發(fā)生率。品牌陽光益生菌真假這款陽光益生菌有什么特別之處嗎?
益生菌有益慢性牙周炎嗎?牙周疾病是指牙齒周圍的組織因細(xì)菌積聚或牙菌斑而產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),從易zhi療的牙齦炎到不可逆的嚴(yán)重牙周炎都可能發(fā)生。而慢性牙周炎(chronicperiodontitis)的特征是牙齦腫脹和出血,牙齦萎縮,和牙齒與牙齦之間的深口袋,導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落致病因素除了不佳的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,尚有:吸煙、系統(tǒng)性疾病、類固醇、抗癲癇藥物、抗ai藥物、不合適的牙冠和牙橋、牙齒不完整、填充物松動(dòng)、懷孕和使用口服避孕藥一則文獻(xiàn)回顧及統(tǒng)合分析(meta-analysis,包含7則慢性牙周炎相關(guān)的隨機(jī)雙盲安慰劑對(duì)照試驗(yàn))指出,在傳統(tǒng)牙結(jié)石清掃術(shù)(scalingandrootplaning)之外并用益生菌,有助于提升牙周損壞指標(biāo)的改善幅度,如:牙周探針深度(periodontalprobingdepth)及臨床附著水準(zhǔn)(clinicalattachmentlevel)。背后機(jī)制可能與益生菌生產(chǎn)扛菌化合物、提高上皮屏障、抑制害菌粘附和生長(zhǎng)有關(guān)*結(jié)論:益生菌輔助療法對(duì)于改善牙周炎能帶來額外好處,但受限于可能偏誤及異質(zhì)性,仍需更多high品質(zhì)隨機(jī)臨床試驗(yàn)進(jìn)一步驗(yàn)證
人體腸道細(xì)菌是維持我們機(jī)體健康的重要基石,任何時(shí)候都不能放棄對(duì)腸道細(xì)菌的維護(hù)。益生菌的補(bǔ)充可以有利于腸道微生物的數(shù)量穩(wěn)定,從而改善腸內(nèi)健康以及其他相關(guān)的健康問題。市面上益生菌產(chǎn)品繁多,大眾的認(rèn)知一般認(rèn)為嬰幼兒需要補(bǔ)充益生菌。其實(shí)各個(gè)年齡階段的人群都需要補(bǔ)充益生菌。嬰幼兒、老人、孕婦等人群,由于其特殊的生理需求,屬于益生菌的剛需人群。嬰幼兒可選擇的益生菌,國(guó)家規(guī)定的只有9種。盡量選擇標(biāo)明菌株號(hào)的產(chǎn)品。什么人比較適合陽光益生菌?
益生菌怎么吃才益生?01注意益生菌的保存益生菌大多是不耐高溫的,溫度超過40攝氏度時(shí)活性便會(huì)降低并不可逆。為了保證益生菌的活性,當(dāng)室內(nèi)溫度高于20攝氏度時(shí),建議可以放冰箱冷藏保存。有些袋裝粉劑的益生菌,開封后如果沒有吃完,應(yīng)該立即封口放冰箱或者丟棄,以免有害菌入侵,影響效果。02把握好食用時(shí)間益生菌對(duì)胃酸依然很敏感,空腹時(shí)由于饑餓和受到食物誘導(dǎo)時(shí),中樞身經(jīng)會(huì)“指揮”胃部分泌更多的胃酸,這種環(huán)境不適合益生菌生存。怎樣的人需要吃陽光益生菌?云南陽光益生菌的禁忌
陽光益生菌可以補(bǔ)充有益菌,幫助溫柔呵護(hù)你的腸。減脂陽光益生菌作用與功效
如果你還只是認(rèn)為益生菌可以改善腸胃,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,因?yàn)橐嫔S著技術(shù)的發(fā)展,已經(jīng)多種多樣。益生菌,尤其是雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌,可改善機(jī)體、脾、胃功能,增進(jìn)食欲,幫助消化吸收。對(duì)人體既有保護(hù)作用,又有營(yíng)養(yǎng)作用,被譽(yù)為"未來的疫苗",人體必需靠自身的力量抵御疾病的發(fā)生,其次才求助于藥物,所以,益生菌解決消化問題值得大力推廣。除此之外,益生菌的疫苗作用還有很多其他的體現(xiàn),1、改善便密與腹瀉。2、緩解乳糖不耐癥狀,促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收。3、減輕扛生素的副作用。4、代謝產(chǎn)物產(chǎn)生生物拮抗,增強(qiáng)人體免疫li。5、緩解過敏作用。減脂陽光益生菌作用與功效