高純度深海魚油改善炎癥

    不管健不健身，所有人都應(yīng)該補(bǔ)充Omega-3，比如相當(dāng)有代表性的“魚油”，其擁有好的功效：降低甘油三酯軟化血管降低心腦X管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)優(yōu)化眼部狀態(tài)，緩解干眼癥消除體內(nèi)炎癥促進(jìn)大腦健康，提gao記憶力魚油是健康守護(hù)神器，不僅中老年人可以吃，年輕人和小朋友都可以！一份魚油，全家健康。哪種魚油比較好？「天萃恩高純度深海魚油」新西蘭進(jìn)口品牌，產(chǎn)品值得信賴。特別對于有健身習(xí)慣的人來說，這款魚油就是絕絕子！吃這款天萃恩深海魚油，不用擔(dān)心變胖，作為質(zhì)量脂肪，它并不會讓你產(chǎn)生多余的脂肪，反而會讓你飲食更健康，消化系統(tǒng)更棒。其次富含Omega-3，它能夠有效緩解運(yùn)動(dòng)過后的肌肉酸痛和疲勞感，還能提高蛋白質(zhì)的合成，有利于提高肌肉力量和耐力。Omega-3脂肪酸深度潤滑關(guān)節(jié)，及時(shí)緩?fù)粗箵p，鍛造關(guān)節(jié)健康力。含有EPA，強(qiáng)韌血管，提升彈性，讓血管更健康。含有DHA，強(qiáng)健大腦，提高專注度，讓精力更充沛，健身工作更投入，并有加強(qiáng)記憶的作用。送老人、送小孩還是健身自己吃這款魚油都是非常好的選擇！拒絕亞健康，拒絕關(guān)節(jié)磨損、肌肉酸痛…真的就該把“天萃恩高純度深海魚油吃起來”！ 進(jìn)口魚油要怎么鑒定產(chǎn)品質(zhì)量呢？高純度深海魚油改善炎癥

寵物可以吃魚油嗎？

會有很多養(yǎng)寵物的好奇這個(gè)問題，因?yàn)閷櫸雉~油也掀起過一段熱潮。這里給一個(gè)確切的答案，寵物是可以吃魚油的，但我本人不推薦去購買“寵物魚油”因?yàn)楹芏嗟膶櫸雉~油廠商就賺的是這個(gè)智商稅，無論是寵物還是人，想要起到什么效果，主要的一點(diǎn)還是魚油的純度，但是很多寵物魚油的omega3含量可能只有20%-30%。這是非常低的魚油，除了我們所購買的不飽和脂肪酸之外，剩下的70%-80%就全是飽和的脂肪酸和油脂，這樣的魚油，吃下去有沒有用我不知道，但是效果應(yīng)該不會比直接買一塊肥五花來的好。

所以寵物喂魚油也要挑選高純度的魚油，這樣才能給寵物起到比較好的營養(yǎng)保護(hù)。 天萃恩80魚油適合中老年人嗎正常來說，沒有肝病或者臟病的朋友，在服用合規(guī)合格的魚油時(shí)，是沒有副作用的。

我們都知道魚油當(dāng)中omega3是主要營養(yǎng)成分，也基本都知道omega3是比較重要的營養(yǎng)，但是對于omega3到底是怎么生效的，都還有一些疑問，那我們就科學(xué)的解釋一下，omega3的機(jī)制作用主要是（1）促進(jìn)中性或酸性膽固醇自糞便排出，抑制肝內(nèi)脂質(zhì)及脂蛋白合成，能降低血漿中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL）、極低密度脂蛋白（VLDL），增加高密度脂蛋白（HDL）。（2）參與花生四烯酸代謝。生成前列腺素類化合物PGI3及TXA3。花生四烯酸的代謝物為前列環(huán)素（PGI2）和血栓素（TXA2）；PGI2可舒張血管及抗血小板聚集、防止血栓形成；TXA2則可使血管痙攣、促進(jìn)血小板聚集和血栓形成。PGI3的作用與PGI2相同；但TXA3卻不具TXA2的作用。因此EPA和DHA具有舒張血管、抗血小板聚集和抗血栓作用。可用于高脂蛋白血癥、粥樣硬化、心血管疾病等。

    研究表明，深海魚油對改善心血管亞健康具有效果心血管亞健康是介于健康和心血管疾病之間的狀態(tài)，與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)，是處于心血管疾病前的健康低質(zhì)量狀態(tài)。研究表明，深海魚油富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),EPA、DHA在****方面有良好效果,可以促進(jìn)心血管健康、****、緩解壓力。國內(nèi)的一項(xiàng)隨機(jī)雙盲對照實(shí)驗(yàn)研究納入180例心血管亞健康的健康體檢者，干預(yù)組服用深海魚油膠囊，安慰劑組服用玉米油膠囊，隨訪3個(gè)月，162例完成干預(yù)，干預(yù)前兩組各項(xiàng)指標(biāo)差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，干預(yù)結(jié)束時(shí)兩組的亞健康問卷評分、體質(zhì)指數(shù)、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇均有明顯下降(P＜)；其中干預(yù)組的亞健康問卷評分、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的變化與安慰劑組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜)，表明深海魚油對心血管亞健康的防治是有效的。 寵物可以吃魚油的哦，可以改善寵物的掉毛情況。

很多人反映，對魚油、魚肝油傻傻分不清。魚肝油和魚油就一字之差，但實(shí)際上完全不同，錯(cuò)誤服用不僅起不到預(yù)期效果，還可能損傷健康。魚肝油當(dāng)魚油，長期服用或致中毒魚油和魚肝油的成分不同，對人體的作用機(jī)制也不同，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任陳超剛介紹說，魚肝油是從海魚肝臟中提煉出來的一種脂肪油，主要成分是維生素A和維生素D，可以防止由于維生素A缺乏引起的夜盲癥，同時(shí)有助于鈣的吸收和促進(jìn)骨骼鈣化的功能；魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油，一般所指的魚油主要功效成分是富含ω-3系多不飽和脂肪酸（DHA和EPA），有助大腦發(fā)育、****等。魚油、魚肝油不可混淆服用。陳超剛說，如果將魚油當(dāng)魚肝油的劑量來服用，因劑量沒有達(dá)到魚油的有效劑量，不能發(fā)揮藥物的功效；但是，若把魚肝油當(dāng)魚油的劑量來服用，則會造成很大的影響，因維生素A和維生素D均屬脂溶性維生素，長期大劑量地服用會對人體造成危害。維生素D水平過高會維生素D中毒，可以使鈣沉積于內(nèi)臟，有數(shù)據(jù)顯示，同時(shí)補(bǔ)充1000mg鈣與400IU維生素D的絕經(jīng)期后婦女腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)可增加17%。維生素A過量也會中毒，魚油可以和他汀類藥物一起使用嗎？天萃恩70魚油可以*****嗎

健身人群的關(guān)節(jié)磨損和肌肉酸痛，都可以被魚油緩解，可以讓我們沒有副作用的持續(xù)鍛煉。高純度深海魚油改善炎癥

選用魚油產(chǎn)品要注意啥魚油有益健康，但市面上各種魚油產(chǎn)品魚龍混雜，選到質(zhì)量的魚油產(chǎn)品很重要，選用時(shí)建議注重以下幾個(gè)方面：1、正常人沒有必要特意補(bǔ)充魚油，經(jīng)常吃一些海產(chǎn)品和魚類完全可以滿足人體需要。有人說只有深海魚才含有ω－3脂肪酸，其實(shí)這是誤導(dǎo)，蝦米、墨魚、魷魚、小黃魚、帶魚等都含有ω－3脂肪酸，部分河魚也含有ω－3脂肪酸，只是含量較低。2、有血脂異常的人、有心血管bing家族史的人可適當(dāng)補(bǔ)充魚油，如需要補(bǔ)充魚油，應(yīng)該在醫(yī)師或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。3、看魚油產(chǎn)品對質(zhì)量的控制，好的魚油產(chǎn)品會嚴(yán)格控制多氯聯(lián)苯、重金屬等環(huán)境污染因素；大品牌一般更可靠，國內(nèi)產(chǎn)品應(yīng)確認(rèn)沒有超范圍宣傳，保健食品在CFDA網(wǎng)站上查詢批號和允許的功能宣稱。進(jìn)口產(chǎn)品有GMP認(rèn)證的更可靠，以及魚油屆非常可靠的IFOS五星認(rèn)證，都是很好的評判標(biāo)準(zhǔn)，比如來自新西蘭的天萃恩品牌。高純度深海魚油改善炎癥

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