三-1.缺點分析（吃魚油脂肪酸引起肥胖的問題）：1.TG型魚油由于缺少更高精度提純，保留了更多的飽和脂肪酸和雜質(zhì)，并且直接釋放甘油三酯（血脂高的主要問題就是甘油三酯超標(biāo)），所以多食用TG型魚油有可能會引起吃魚油導(dǎo)致身體肥胖的問題。2.EE型魚油在通過高精度提純之后，可以剔除更多的魚油飽和脂肪酸和雜質(zhì)，所以食用EE魚油相對安全且不會引起肥胖問題。因此，長期服用TG魚油有可能引起肥胖，而EE魚油很少會引發(fā)肥胖，特別是高純度EE魚油。三-2.缺點分析（過敏）：1.TG魚油在提純精度不夠的前提下，其保留的魚油天然屬性較多，所以有海洋類食物過敏及痛風(fēng)患者不適用服用TG魚油。2.EE魚油由于提純精度足夠的前提下，有海洋類食物過敏及痛風(fēng)患者可以適量補(bǔ)充。因此，有海洋類食物過敏及痛風(fēng)患者不適用服用TG型魚油。總結(jié)，在同等條件下：1.TG魚油的吸收率好于EE魚油；2.同等魚油原料下，EE魚油產(chǎn)品的純度遠(yuǎn)高于TG魚油；3.由于工作原理不同，EE魚油更安全4.TG魚油適用于日常營養(yǎng)保健，EE魚油適用廣且更實用于血脂調(diào)理，降低心血管事件風(fēng)險。一般來說，魚油的omega3含量都會標(biāo)清，魚油純度=omega3含量/魚油總含量。性價比高的魚油和磷蝦油有什么區(qū)別
研究表明，深海魚油對改善心血管亞健康具有效果心血管亞健康是介于健康和心血管疾病之間的狀態(tài)，與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)，是處于心血管疾病前的健康低質(zhì)量狀態(tài)。研究表明，深海魚油富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),EPA、DHA在****方面有良好效果,可以促進(jìn)心血管健康、****、緩解壓力。國內(nèi)的一項隨機(jī)雙盲對照實驗研究納入180例心血管亞健康的健康體檢者，干預(yù)組服用深海魚油膠囊，安慰劑組服用玉米油膠囊，隨訪3個月，162例完成干預(yù)，干預(yù)前兩組各項指標(biāo)差異無統(tǒng)計學(xué)意義，干預(yù)結(jié)束時兩組的亞健康問卷評分、體質(zhì)指數(shù)、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇均有明顯下降(P＜)；其中干預(yù)組的亞健康問卷評分、總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的變化與安慰劑組差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜)，表明深海魚油對心血管亞健康的防治是有效的。 好魚油補(bǔ)腦護(hù)眼高純度魚油是不是一日一粒就足夠了？
魚油的功效4：有益于乾眼癥（Dryeyesyndrome）乾眼癥是眼科中較常見的癥狀之一，主要是眼球無法制造足夠的淚液或淚液蒸發(fā)過快所導(dǎo)致，而一般患者主要會出現(xiàn)：視力減退，眼球發(fā)癢、刺痛、分泌物增加、發(fā)腫、畏光等情形。以往乾眼癥主要是由疾病（如紅斑性狼瘡）及年齡所引發(fā)，特別是中老年人及停經(jīng)后女性為好發(fā)族群，但隨著空氣污染加重及手機(jī)、電腦過度使用，造成乾眼癥人數(shù)直線上升，幾乎約每四人就有一人有乾眼癥癥狀。而臨床上也發(fā)現(xiàn)乾眼癥患者80%是淚液缺乏油脂，導(dǎo)致淚液容易揮發(fā)，形成揮發(fā)型乾眼癥，而藉由補(bǔ)充omega-3，能減少淚液蒸發(fā)，改善乾眼癥不適癥狀。
寵物可以吃魚油嗎？
會有很多養(yǎng)寵物的好奇這個問題，因為寵物魚油也掀起過一段熱潮。這里給一個確切的答案，寵物是可以吃魚油的，但我本人不推薦去購買“寵物魚油”因為很多的寵物魚油廠商就賺的是這個智商稅，無論是寵物還是人，想要起到什么效果，主要的一點還是魚油的純度，但是很多寵物魚油的omega3含量可能只有20%-30%。這是非常低的魚油，除了我們所購買的不飽和脂肪酸之外，剩下的70%-80%就全是飽和的脂肪酸和油脂，這樣的魚油，吃下去有沒有用我不知道，但是效果應(yīng)該不會比直接買一塊肥五花來的好。
所以寵物喂魚油也要挑選高純度的魚油，這樣才能給寵物起到比較好的營養(yǎng)保護(hù)。 非常適合我們需要綜合的補(bǔ)充身體健康的朋友們來選擇。
寶寶該怎么補(bǔ)充DHA？對于足月的寶寶，每天需要的DHA在100mg。那么DHA應(yīng)該怎么補(bǔ)呢？母乳含有DHA的配方奶粉魚類和藻類應(yīng)該吃哪些DHA食品呢？三文魚、沙丁魚、鱈魚等海魚，蝦、蟹、貝類，墨魚、海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類，蛋黃。DHA補(bǔ)充劑如果上述條件實在無法滿足，無法達(dá)到每天100mg的DHA攝入量，也可以吃DHA補(bǔ)充劑補(bǔ)充。
這個時候魚油就顯得非常重要了，像天萃恩的魚油，每一粒的含量都特別的高，DHA的含量對于寶貝的補(bǔ)充都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過的，而且由于純度夠高，不擔(dān)心攝入過多無用的廢油，讓每一份攝入都是有價值的營養(yǎng)。 注意！吃魚油不能起到類似蛋白粉的效果，千萬不要搞混了。天萃恩80魚油和魚肝油的區(qū)別
omega3真的很重要嗎？性價比高的魚油和磷蝦油有什么區(qū)別
健身人比老年人更弱，更應(yīng)該吃“魚油”！一個不可避免的事實是，人確實隨著年紀(jì)增長而老化，年紀(jì)大了，腿腳不方便、記憶力和視力容易衰退，身體也會進(jìn)入血栓、心梗、中風(fēng)、炎癥…等高發(fā)階段。當(dāng)然，很多人會選擇健身來延緩身體的衰老程度，這是非常有效的一種方法！健身固然是非常好的生活方式，但除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增肌的同時，也不要忽略了其他營養(yǎng)！對比于普通人而言，健身人士的肌肉和關(guān)節(jié)的壓力更大；甚至很多人為了保持身材，對脂肪充滿了抗拒，往往就會導(dǎo)致皮膚干燥、記憶力下降、抑郁、體質(zhì)變差…健身人士，當(dāng)然增肌很重要，但一旦身體缺乏健康脂肪，那么就會影響增肌速度，怎么練也不長肌肉！含有Omega-3的食物，就被稱作健康脂肪，比如魚油、奇亞籽、堅果等，常常出現(xiàn)在老年人的營養(yǎng)品中。殊不知，這些也正是健身人Z該補(bǔ)充的營養(yǎng)品！Omega-3是一種非常重要的不飽和脂肪酸，中國營養(yǎng)協(xié)會建議每天應(yīng)該攝入250-2000mg左右，而大部分人平均攝入不足49mg，可以說是嚴(yán)重缺失。特別對于有健身習(xí)慣的人來說，Omega-3就是每日不可缺少的營養(yǎng)元素。 性價比高的魚油和磷蝦油有什么區(qū)別
上海萊孚佰倫實業(yè)有限公司依托可靠的品質(zhì)，旗下品牌天萃恩以高質(zhì)量的服務(wù)獲得廣大受眾的青睞。是具有一定實力的醫(yī)藥健康企業(yè)之一，主要提供魚油，益生菌，高純度EPA魚油，學(xué)習(xí)考研DHA等領(lǐng)域內(nèi)的產(chǎn)品或服務(wù)。同時，企業(yè)針對用戶，在魚油，益生菌，高純度EPA魚油，學(xué)習(xí)考研DHA等幾大領(lǐng)域，提供更多、更豐富的醫(yī)藥健康產(chǎn)品，進(jìn)一步為全國更多單位和企業(yè)提供更具針對性的醫(yī)藥健康服務(wù)。上海萊孚佰倫實業(yè)有限公司業(yè)務(wù)范圍涉及許可項目：食品經(jīng)營；貨物進(jìn)出口；技術(shù)進(jìn)出口。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動，具體經(jīng)營項目以相關(guān)部門批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn)）一般項目：鐘表銷售；電子產(chǎn)品銷售；通訊設(shè)備銷售；家用電器銷售；家具銷售；音響設(shè)備銷售；衛(wèi)生潔具銷售；玩具銷售；機(jī)械設(shè)備銷售；包裝材料及制品銷售；化工產(chǎn)品銷售（不含許可類化工產(chǎn)品）；日用木制品銷售；橡膠制品銷售；塑料制品銷售；日用百貨銷售；儀器儀表銷售；廚具衛(wèi)具及日用雜品批發(fā)；珠寶首飾批發(fā)；體育用品及器材批發(fā)；計算機(jī)軟硬件及輔助設(shè)備批發(fā)；電子元器件批發(fā)；服裝服飾批發(fā)；鞋帽批發(fā)；企業(yè)管理咨詢；企業(yè)形象策劃；市場營銷策劃；園林綠化工程施工；裝卸搬運(yùn)；信息咨詢服務(wù)（不含許可類信息咨詢服務(wù)）；會議及展覽服務(wù)；信息系統(tǒng)集成服務(wù)；專業(yè)保潔、清洗、消毒服務(wù)；家政服務(wù)。（除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項目外，憑營業(yè)執(zhí)照依法自主開展經(jīng)營活動）等多個環(huán)節(jié)，在國內(nèi)醫(yī)藥健康行業(yè)擁有綜合優(yōu)勢。在魚油，益生菌，高純度EPA魚油，學(xué)習(xí)考研DHA等領(lǐng)域完成了眾多可靠項目。