正規(guī)灸療服務(wù)

來源: 發(fā)布時間:2022-01-25

艾灸的注意事項:1、施灸的時間。上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。睡眠質(zhì)量差可在睡前施灸。出血性疾病,隨時灸之。止血后還應(yīng)繼續(xù)施灸一段時間,以免復(fù)發(fā)?;蛞啦∏楹螘r發(fā)病就在何時施灸,或按子午流注每日十二時辰配合臟腑腧穴施灸。2、施灸配穴的原則。凡灸上部以后,多在下部配穴灸之,以引熱力下行。凡是全身性和內(nèi)臟疾患,或做健身灸,都是雙側(cè)取穴。局部病變或一側(cè)肢體的病變,只取一側(cè)的穴位。凡初次施灸,必須注意掌握刺激量,一般原則是:其壯數(shù)先少后多,其艾炷先小后大,逐漸增加,不可突然大劑量施灸。一般來講腰部和腹部地方的艾灸時間不能少于40分鐘,腿部的時間一般20分鐘就可以了。正規(guī)灸療服務(wù)

艾灸是中醫(yī)常見的自然療法,對身體不會產(chǎn)生任何的副作用。艾灸簡單易行而且經(jīng)濟(jì)適用,效果非常的明顯,幾乎對身體沒有任何的毒副作用而且?guī)淼牟涣挤磻?yīng)很小。艾灸過程中需要注意的事項:在艾灸的過程中集中思想,不能分散注意力,不然會導(dǎo)致艾條的移動。因為艾灸時使用火,注意防火,不能穿羽絨或者化纖質(zhì)地衣服。艾灸的時候要注意身體要保暖,把門窗關(guān)好,艾灸完成之后身體有溫暖感,可能會出汗,不能立馬出去,也不能立馬吹空調(diào)。夏季高溫的時候為了防止中暑,艾灸前后要多喝白開水,調(diào)整好室內(nèi)的溫度。艾灸時需準(zhǔn)確的掌握其位置和穴位,這樣才能夠達(dá)到一定的養(yǎng)生效果。青浦區(qū)穴位艾灸服務(wù)咨詢對于肥胖的人群、身體強壯的成年人可以選擇艾灸比較大并且艾條粗的。

從每天來說,午時前后灸更好,上午大自然和人體的陽氣都開始升發(fā),借助這個時間艾灸可以事半功倍。值得注意的是晚上11點后,除非是急癥,否則就不能再灸了。中午11點—1點是午時,是心經(jīng)工作的時間,心在五行中屬火,古人有“子午覺,卯酉功”之說,所以,午時也不適合艾灸,如果午時艾灸,很容易引起上火。1天中艾灸養(yǎng)生保健一般為:上午10-11點;下午2—4點效果較佳。當(dāng)然根據(jù)不同體質(zhì)和病癥,艾灸的時間也不一樣。這和十二經(jīng)絡(luò)的運行時間有著密切的關(guān)系,現(xiàn)在一晝夜是24個小時,古代是12個時辰,這12個時辰分別為十二經(jīng)絡(luò)所主,就是說每一個時辰有一條經(jīng)絡(luò)主要工作,在身體里起主要作用。

艾灸時要注意哪些事項:1.注意施灸的時間。有些病證必須注意施灸時間,如睡眠質(zhì)量差要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。2.要循序漸進(jìn),初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。3.防止暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。艾灸是需要我們保持情緒穩(wěn)定的,太過于高興或悲傷都不利于艾灸,在這種情況下施灸,效果會大打折扣。

如何進(jìn)行艾灸?1.點燃蠟燭,使用蠟燭將艾柱點燃。注意艾柱的區(qū)別,好的艾柱需要精選5年的陳艾,按照35:1的比例制作而成。這樣的艾柱在燃燒過程中,產(chǎn)生的艾灰不會爆裂。2.撕掉艾柱底座黏貼紙,艾柱產(chǎn)生的艾煙因為密度高于空氣密度,會下沉,螺旋形的底座會加強艾煙循環(huán)。3.將艾柱貼于身體疼痛位置,或相應(yīng)穴位。重復(fù)1-2步,疼痛位置周圍、穴位周圍也可以繼續(xù)貼艾柱,加強功效。另外,我們還可以采用“八卦灸”“五行灸”等方法。4.艾柱燃燒過程以大約13分鐘為宜,艾柱在燃燒完畢后會自動熄滅,待熄滅時,先取走艾灰。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸。青浦區(qū)穴位艾灸服務(wù)咨詢

初次艾灸,首先要放松心情,用平和心來操作艾灸。正規(guī)灸療服務(wù)

艾灸的做法與步驟:1.嚴(yán)防傳染。在施灸過程中,可能因施灸不當(dāng)或局部燙傷,從而產(chǎn)生灸瘡。這時一定要注意不要把瘡弄破,以防止傳染。假如已經(jīng)破潰傳染,那么一定要及時醫(yī)療。2.注意溫度。由于艾灸時,是用艾火進(jìn)行熏灸,溫度比較高,并且我們的衣物質(zhì)地比較柔軟,因而很容易被火點燃。因此,在施灸時一定要注意防止艾火落下,尤其是在使用艾炷灸時,要時刻注意防止艾炷翻滾脫落。在使用艾條灸之后,應(yīng)將艾條燃燒的一頭放入瓶內(nèi),以便于熄滅。正規(guī)灸療服務(wù)

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