哈爾濱精品OH卡去哪學(xué)

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2025-08-16

生命中有許多維度,包括工作、財(cái)富、家庭…….等,我們對(duì)于每個(gè)維度都有著不同的期待與價(jià)值觀,有些人全心全意投入在事業(yè)中,有些人覺(jué)得家人的陪伴才是重點(diǎn)。除此之外,生命中也有各式各樣的人際關(guān)系,比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),我們將十二維度與OH卡結(jié)合,讓大家用更多樣的角度觀察自我(十二維度可以自己選擇或進(jìn)行調(diào)整)。的OH卡玩法不可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀,也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)OH卡課程,歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡。上海歐學(xué)管理為您提供OH卡,有需求可以來(lái)電咨詢!哈爾濱精品OH卡去哪學(xué)

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對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō),OH卡在以下幾個(gè)方面有較大的的幫助:,團(tuán)隊(duì)的融合和協(xié)作,與團(tuán)隊(duì)建設(shè)不太一樣,因?yàn)镺H卡的深度比團(tuán)隊(duì)建設(shè)來(lái)的更深一點(diǎn);其次,就是在團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)時(shí),可以通過(guò)OH卡讓大家達(dá)成共識(shí),共同看見(jiàn)我們?cè)撊绾稳プ?;第三,在企業(yè)當(dāng)中會(huì)有大量的培訓(xùn),企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師或外聘的講師其實(shí)現(xiàn)在授課是很辛苦的,,如果加入OH卡的話,可以讓學(xué)員的體驗(yàn)度和投入度加深;,就是員工的輔導(dǎo)了,不管是EAP,或者是主管對(duì)下屬的非正式管理,都可以運(yùn)用到OH卡。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!上海受益匪淺OH卡學(xué)習(xí)OH卡,就選上海歐學(xué)管理,用戶的信賴之選,有需求可以來(lái)電咨詢!

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當(dāng)我們置身于困境之中,可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒,甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中,而深化誤會(huì)、產(chǎn)生,讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別:辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無(wú)需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒(méi)有評(píng)斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!

生活中我們往往以為,我們做出的每一個(gè)選擇和決定,都有著充分的客觀理由,是我們理性思考的結(jié)果,是有我們自己的意識(shí)主導(dǎo)的,但實(shí)際上,潛意識(shí)在這些行為的背也起到很大作用,甚至是超過(guò)意識(shí)的影響。例如,與人初次會(huì)面,45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生印象。我們會(huì)通過(guò)對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)相、表情、姿態(tài)、身材、 衣著打扮等方面的印象,判斷對(duì)方的內(nèi)在素養(yǎng)和個(gè)性特征。也就是我們潛意識(shí)從以往的經(jīng)驗(yàn)判斷下意識(shí)給出的結(jié)論。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!OH卡,就選上海歐學(xué)管理,歡迎客戶來(lái)電!

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生命總是如此枯燥無(wú)味,日復(fù)一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無(wú)法跨出舒適圈。到底我的天賦應(yīng)該朝著哪個(gè)方向應(yīng)用?我應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些專業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書(shū)籍,講述一位英雄離開(kāi)了他舒適平常的家園,開(kāi)始一段充滿冒險(xiǎn)的奇妙旅程的故事。通過(guò)的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專業(yè)的方向,找出恐懼的來(lái)源,擊敗恐懼的方法,以及期待的生命模式與使命。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~上海歐學(xué)管理致力于提供OH卡,歡迎您的來(lái)電哦!鄭州專業(yè)OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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人生中既然有高潮,當(dāng)然也會(huì)有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件,在經(jīng)歷的當(dāng)時(shí),你可能充滿了負(fù)面情緒,它可能是離婚、落榜、親人離世,就像是生命狠狠的踩了你一腳,但只要我們正視它,你將看見(jiàn)它為你帶來(lái)的價(jià)值。透過(guò)OH卡來(lái)描述你的生命風(fēng)暴,覺(jué)察到生命風(fēng)暴帶來(lái)的不一定只有壞處,它也有正向的價(jià)值。甚至你還可以用OH卡牌來(lái)編撰一個(gè)有關(guān)于從痛苦中成長(zhǎng)的故事,透過(guò)這個(gè)過(guò)程重新建構(gòu)內(nèi)在的感受。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!哈爾濱精品OH卡去哪學(xué)