如今,我們對(duì)手機(jī)的依賴程度日益加深,安全感不再源于身邊的人,而是那形影不離的手機(jī)。人們每天除了約三分之一的時(shí)間用于睡覺(jué)之外,其余時(shí)間幾乎都耗費(fèi)在手機(jī)或者電腦上。從小我們就被長(zhǎng)輩告誡,看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)眼睛不好。在這種護(hù)眼的潛意識(shí)影響下,長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或電腦的人開(kāi)始感到慌亂,畢竟手機(jī)如此好玩,很難做到說(shuō)不玩就不玩。于是,許多人開(kāi)始堅(jiān)持全天24小時(shí)開(kāi)啟護(hù)眼模式以保護(hù)眼睛。那么,護(hù)眼模式真的有用嗎?手機(jī)的“護(hù)眼模式”雖沒(méi)那么傷眼,但眼科醫(yī)生指出,它可能會(huì)導(dǎo)致用眼更加費(fèi)力,甚至?xí)由罱?!中?guó)醫(yī)藥大學(xué)新竹附屬醫(yī)院眼科陳主任表示,無(wú)論是黑屏模式、夜間模式還是護(hù)眼模式,都是通過(guò)降低屏幕亮度來(lái)減少亮光對(duì)眼睛的刺激。面板光色變暗,或許可以減少長(zhǎng)期使用帶來(lái)的累積傷害,但如果光色過(guò)暗,用眼可能需要更加費(fèi)力,進(jìn)而加深近視度數(shù)。零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,去除有害藍(lán)光,增強(qiáng)有益光譜,打造舒適光環(huán)境,保護(hù)眼睛。北京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠
視網(wǎng)膜的損害=藍(lán)光傷眼能量×視網(wǎng)膜停留時(shí)間。使用電子產(chǎn)品的時(shí)間越多,意味著我們的眼睛受到的藍(lán)光危害就越大。此外,無(wú)論是使用平板、手機(jī)還是其他電子產(chǎn)品,長(zhǎng)時(shí)間全神貫注地盯著電子屏幕,都很容易讓人忘記讓眼睛休息。所以說(shuō),如果經(jīng)常玩手機(jī)、用電腦,無(wú)論屏幕大小如何,只要用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)且不注意休息,視力變差幾乎是必然的結(jié)果。記住以下幾個(gè)讓眼睛休息的方法:1.多眨眼:正常情況下,每分鐘眨眼次數(shù)大約為15-20次。盯著屏幕看時(shí)眨眼次數(shù)會(huì)減少,所以要提醒自己多眨眼。2.多間斷休息:與屏幕保持適當(dāng)距離,每隔幾十分鐘就看看遠(yuǎn)處,放松眼部肌肉。3.多到戶外去:戶外的光線對(duì)視力有好處。這并不需要直接曬太陽(yáng),可以呆在戶外的樹(shù)蔭下,看看風(fēng)景,放松自己。4.20-20-20護(hù)眼法則:“20-20-20法則”是指,當(dāng)眼睛盯著手機(jī)或電腦屏幕二十分鐘后,要將視線從屏幕上移開(kāi),眺望大約6米遠(yuǎn)的地方20秒。這樣可以避免眼睛因繁重工作而受損,通過(guò)適當(dāng)休息和遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)焦距,有益于眼睛健康。北京智能LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈生產(chǎn)企業(yè)零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,無(wú)藍(lán)光危害,點(diǎn)亮廚衛(wèi)新空間。
在科技飛速發(fā)展的當(dāng)下,我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。然而,這種變化在帶來(lái)諸多便利的同時(shí),也給我們的健康尤其是眼睛帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)。近年來(lái),人們的眼睛普遍出現(xiàn)酸脹、模糊、黑眼圈、干澀等癥狀,常常感到疲勞,入睡困難且起床艱難,頭和痛也已成為日常狀態(tài)。眼睛的不適深深影響著人們的心情,同時(shí)降低了工作效率,給每個(gè)人的生活帶來(lái)諸多不良影響。在眾多因素的作用下,我們的眼睛時(shí)常產(chǎn)生難受之感。例如,學(xué)習(xí)、生活、工作及職場(chǎng)打拼帶來(lái)的心理因素;視覺(jué)環(huán)境中光污染這一物理因素;近距離讀寫(xiě)、不衛(wèi)生用眼習(xí)慣等人為因素;遺傳等病理因素,這些都會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害,使眼睛出現(xiàn)不同程度的不適癥狀。而在2000年之后,電子產(chǎn)品大量涌入我們的生活,成為傷害眼睛的又一大新因素。未來(lái),電子產(chǎn)品的藍(lán)光引起的光損傷極有可能成為傷害眼睛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
在現(xiàn)代家居生活中,廚衛(wèi)空間的照明至關(guān)重要。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈,猶如一顆璀璨的照明之星,照亮你的生活每一處細(xì)節(jié)。這款廚衛(wèi)燈采用先進(jìn)的 LED 技術(shù),不僅節(jié)能環(huán)保,更能為你帶來(lái)舒適的視覺(jué)體驗(yàn)。其獨(dú)特的零藍(lán)譜設(shè)計(jì),有效減少藍(lán)光危害,貼心呵護(hù)你和家人的眼睛。無(wú)論是在廚房準(zhǔn)備美味佳肴,還是在衛(wèi)生間進(jìn)行日常洗漱,零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈都能提供均勻、柔和的光線,讓你在每一個(gè)瞬間都能感受到家的溫暖與舒適。它簡(jiǎn)約時(shí)尚的外觀設(shè)計(jì),能夠輕松融入各種裝修風(fēng)格,成為廚衛(wèi)空間的一道亮麗風(fēng)景線。選擇零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈,就是選擇健康、舒適的生活方式。零藍(lán)譜廚衛(wèi)燈,LED 護(hù)眼佳選,減少藍(lán)光危害,讓烹飪沐浴更安心。
為了孩子的眼睛健康,家長(zhǎng)們需要思考這樣一個(gè)問(wèn)題:護(hù)眼臺(tái)燈的選擇,到底是站在家長(zhǎng)的角度還是孩子的角度?現(xiàn)在孩子們?nèi)松械囊槐K“護(hù)眼燈”,大多是由親愛(ài)的爸爸媽媽挑選的。家長(zhǎng)們往往憑借自己以往的閱歷以及對(duì)臺(tái)燈亮度、色溫、顯色性等的感受去為孩子挑選“護(hù)眼燈”。即使帶著孩子去選購(gòu),也只是簡(jiǎn)單地問(wèn)一句“這個(gè)好不好看”。其實(shí),家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆犹暨x“護(hù)眼燈”是一門(mén)必修課。在這門(mén)課上,家長(zhǎng)們需要時(shí)刻牢記“護(hù)眼燈”的使用者是孩子而非自己。為何要提及這一點(diǎn)呢?因?yàn)樾『⒆拥难劬εc成年后的父母是不一樣的。在整個(gè)學(xué)生時(shí)代,孩子的眼睛都在不斷發(fā)育中,晶狀體比成年后的我們更加清澈干凈。而隨著年齡的增長(zhǎng),我們的晶狀體日益混濁,觀察老年人的晶狀體就會(huì)發(fā)現(xiàn),混濁程度相當(dāng)明顯。廚衛(wèi)照明就選零藍(lán)譜,LED 護(hù)眼,無(wú)藍(lán)光,舒適加倍。北京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠
零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼燈,照亮廚衛(wèi),守護(hù)眼睛健康。北京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠
在生活節(jié)奏日益加快的當(dāng)下,現(xiàn)代人的煩惱眾多,睡不好無(wú)疑是其中之一。一種極為常見(jiàn)的狀態(tài)是:明明忙碌工作了一整天,身體疲憊不堪,但躺在床上時(shí)卻不舍得立刻入睡。好不容易擁有一點(diǎn)私人時(shí)間,便想著通過(guò)玩手機(jī)來(lái)放松一下。然而,當(dāng)真正決定睡覺(jué)的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)難以入眠,在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)。經(jīng)過(guò)多次入睡失敗后,很可能又會(huì)拿起手機(jī)繼續(xù)消磨時(shí)間,卻不知這樣的行為會(huì)使大腦更加興奮,從而更難入睡。相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,那么,其背后的原因究竟是什么呢?人類的睡眠啟動(dòng)和維持需要一種重要的神經(jīng)內(nèi)分泌激和素——褪黑素來(lái)調(diào)控。褪黑素(Melatonine,MT)是由腦松果體分泌的激和素之一。褪黑素合成后,儲(chǔ)存在松果體內(nèi),當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí),便會(huì)支配松果體細(xì)胞釋放褪黑素。北京新款LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠