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不過需要注意的是,花草茶雖然養(yǎng)生保健效果不錯(cuò),但并不是所有人都適宜飲用。在飲用花草茶時(shí),要根據(jù)身體情況來進(jìn)行選擇,避免“茶不對癥”的情況。比如月經(jīng)花、玫瑰花茶能調(diào)經(jīng),適合血瘀痛經(jīng)的女性飲用,孕婦則不宜飲用;菊花清熱,胃火旺、肝火旺的人飲用菊花茶可以起到降火的作用,但脾胃虛弱、體質(zhì)偏寒的人飲用菊花茶反而會有傷腸胃。隋朝楊上善的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道:“空腹食之為食物,患者食之為藥物?!笔澄锸潜容^好的藥物,藥食同源,日常生活中常見的食物,只要吃對了就是保健康、抗疾病的靈丹妙藥。放松身心,享受一杯養(yǎng)生茶的美好。浙江比較好的復(fù)合發(fā)酵代用茶產(chǎn)品介紹
2019年之前我國消費(fèi)者選擇的養(yǎng)生保健方式一般是食補(bǔ)、運(yùn)動健身等,其中,選擇食補(bǔ)和運(yùn)動健身的消費(fèi)者占比分別為57.8%和35.3%;選擇中醫(yī)調(diào)理的消費(fèi)者占比為11.9%。我國95前群體在意識養(yǎng)生上占比為63.54%,行動養(yǎng)生上的占比為34.46%。此外,90后更加注重健康養(yǎng)生投入金額方面,其中,自購健康險(xiǎn)投入為26783.78元,健康養(yǎng)生產(chǎn)品投入為11.85元,說明我國年輕群體雖然養(yǎng)生意識較高,但付諸實(shí)際行動不高,尤其對健康養(yǎng)生產(chǎn)品的消費(fèi)較低。浙江比較好的復(fù)合發(fā)酵代用茶產(chǎn)品介紹養(yǎng)生茶,活力的源泉。
飲用養(yǎng)生茶,可運(yùn)用“茶”的形式,收療疾祛病之利,將岐黃之術(shù)與持杯品茗有機(jī)結(jié)合在一起,于愜意中收到祛病延年的效果。近年來,養(yǎng)生茶的保健養(yǎng)生功能和其中豐富的文化內(nèi)涵受到了人們的關(guān)注,世界性的飲茶風(fēng)潮迅速興起。茶性微寒,味甘、苦,歸心、肝、脾、肺、腎經(jīng)。現(xiàn)代研究表明,茶葉中含有兒茶素、茶多酚、、維生素、氨基酸及微量元素等功能性成分,具有抗、延緩衰老、****功能、、降血脂、***、抗輻射、抗齲齒、美容、調(diào)節(jié)胃腸功能、等功能。數(shù)千年來,傳統(tǒng)中醫(yī)在實(shí)踐和理論上都進(jìn)行了長期不懈的探索,發(fā)現(xiàn)和證實(shí)了茶的各種醫(yī)療保健功能,開發(fā)了無數(shù)含茶的養(yǎng)生方劑,開拓了以茶治病、保健、養(yǎng)生等諸多應(yīng)用領(lǐng)域。概括起來,養(yǎng)生茶具有****功能、緩解身體疲勞、緩解視疲勞、、***、降血脂、、改善記憶、調(diào)節(jié)胃腸功能、美容、等方面的保健功能。
中藥入茶,就是人們常說的藥茶,藥茶藥量小,所以喝起來不會苦口,堅(jiān)持飲用,藥效發(fā)揮更為持久。不過,“藥證相符,大黃也補(bǔ);藥不對癥,參茸也毒”。飲用藥茶要按照中醫(yī)“辨證施治”的原則,根據(jù)體質(zhì)和病癥選擇合適的藥物。以感冒為例,感受風(fēng)寒時(shí),飲一杯熱乎乎的姜茶,然后蓋被子發(fā)汗,能解表散寒;風(fēng)熱感冒則應(yīng)選擇具有清熱解表作用的桑葉、菊花、連翹等藥物;暑濕感冒應(yīng)當(dāng)消暑、醒脾、祛濕,可選用藿香、薄荷、紫蘇等芳香解表、醒脾寬中、燥濕的藥物。芳香四溢,提神養(yǎng)生茶為你注入活力。
宋代以后,養(yǎng)生茶的應(yīng)用日益增多,元代太醫(yī)忽思慧在《飲膳正要》中記載了多種養(yǎng)生茶的制作、功效及主治等。清代宮廷中,飲用養(yǎng)生茶療疾保健成為王公貴族的普遍風(fēng)尚。從近年編輯出版的《慈禧光緒醫(yī)方選議》中可知,養(yǎng)生茶已成為清代宮廷醫(yī)學(xué)的組成部分,如加味午時(shí)茶、慈禧珍珠茶、代茶飲、清熱代茶飲、平胃代茶飲等。新中國成立后,《中華人民共和國藥典》的附錄中登載了養(yǎng)生茶的制法和要求,對養(yǎng)生茶的發(fā)掘起到了一定促進(jìn)作用。同時(shí),科研工作者對歷代醫(yī)藥學(xué)文獻(xiàn)中的養(yǎng)生茶進(jìn)行發(fā)掘與整理,為振興中華醫(yī)學(xué)和提高人民健康水平作出了新的貢獻(xiàn)。近年來,隨著人民生活水平的提高,養(yǎng)生茶更得到了各方面的重視。養(yǎng)生茶的飲用越來越普及,種類也更加繁多,如三花減肥茶、菊花人參茶、銀花茶、板藍(lán)根茶等。養(yǎng)生茶,喚醒身體潛能。溫州附近哪里有復(fù)合發(fā)酵代用茶價(jià)錢
一口養(yǎng)生茶,舒緩疲勞,煥發(fā)活力。浙江比較好的復(fù)合發(fā)酵代用茶產(chǎn)品介紹
喝茶能長壽,首先在于茶的藥用價(jià)值。前面我們講到李時(shí)珍的《本草綱目》對茶的功效有詳細(xì)的說明,他認(rèn)為火毒是百病之源,而茶能清熱、清心除煩,促進(jìn)肝膽排毒、和胃養(yǎng)肝、清肝明目。人的身體就是一個(gè)小天地,由五臟六腑、三焦經(jīng)絡(luò)組合而成,只有五臟和諧、經(jīng)絡(luò)暢通,才能健康長久。現(xiàn)代人常飲食油膩、生活作息紊亂,長期如此會導(dǎo)致身體濕熱蘊(yùn)藉,影響五臟六腑的正常功能和經(jīng)絡(luò)的暢通,而經(jīng)常喝茶有助于身體代謝,暢通經(jīng)絡(luò),使五臟和諧、健康長壽。浙江比較好的復(fù)合發(fā)酵代用茶產(chǎn)品介紹