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孕產(chǎn)期保健之佳品根據(jù)報(bào)導(dǎo),在新加坡,有一半以上的孕婦食用各種燕窩制品,以確保未來(lái)的寶寶更健康,避免讓自己的寶寶輸在起跑點(diǎn)上。事實(shí)證明,孕婦在生產(chǎn)前兩三個(gè)月食用燕窩,不僅能使母親身體強(qiáng)健,而且能使未來(lái)的新生嬰兒更強(qiáng)壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產(chǎn)后的婦女,要緩解哺育孩子的勞累,要恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿,燕窩是比較好的天然滋補(bǔ)食品。其性味甘、平,對(duì)孕婦和產(chǎn)后婦女而言,補(bǔ)而不膩,沒(méi)有任何不良反應(yīng)。燕窩是比較好的天然滋補(bǔ)食品。燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來(lái)的唾液,再混合其他物質(zhì)所筑成的巢穴。常熟名貴燕窩價(jià)目表
雨燕科動(dòng)物金線燕及多種同屬燕類用唾液或唾液與羽絨等混合筑成(凝結(jié))的巢窩。又稱燕窩菜,燕蔬菜。商品有白燕、毛燕、血燕之分。以白燕品質(zhì)比較好,后二者因混有絨羽、血等原因,品質(zhì)較次。我國(guó)福建、廣東沿海產(chǎn)有。以水清刷,熱水泡軟,除去絨毛雜質(zhì)后用。[性能]味甘,性平。能滋陰潤(rùn)肺,補(bǔ)脾***。[參考]含蛋白質(zhì),其中主要為精氨酸、胱氨酸、賴氨酸、糖類、鈣、磷、鉀、硫等成分。[用途]用于陰虛肺燥,咳嗽痰喘,或肺癆咯血;久痢,久瘧,或噎膈反胃。[用法]用絹包煎湯,用開(kāi)水發(fā)過(guò),隔水燉或蒸熟食。常熟名貴燕窩價(jià)目表妙融相伴在至美時(shí)刻。
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,為雨燕科動(dòng)物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩,形似元寶,窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規(guī)則棱狀突起,窩內(nèi)壁由絲狀物織成不規(guī)則網(wǎng)狀,窩碗根卻堅(jiān)實(shí),兩端有小墜角,一般直徑6~7厘米,深3~4厘米。主要產(chǎn)于我國(guó)南海諸島及東南亞各國(guó)。燕窩因采集時(shí)間不同可分為三種:1、白燕:古代曾列為貢品,故又稱宮燕;2、毛燕;3、血燕。燕窩的營(yíng)養(yǎng)較高,含50%蛋白質(zhì),30%糖類和一些礦物質(zhì)。是中國(guó)傳統(tǒng)名貴食品之一。
燕窩的烹制方法多種,一般為人們所喜愛(ài)的是烹制名菜“清湯燕菜”。烹制前先將燕窩漲發(fā),其方法有堿發(fā)、蒸發(fā)和泡發(fā)。泡發(fā)法是先用涼水將燕窩浸泡,等其脹發(fā)泡透后,用一白色帶沿的瓷盤(pán)注入清水,將燕窩輕輕地?fù)瞥龇庞诒P(pán)內(nèi)(因燕窩和盤(pán)子均為白色,有毛和其它雜質(zhì)易于發(fā)現(xiàn),用尖頭攝子擇去燕毛、雜質(zhì)及變質(zhì)部分。一定要擇干凈,操作要輕,不能把形狀弄亂和把燕窩絲弄斷。擇凈后再用涼水洗凈,放入湯內(nèi)用文火慢慢燉爛,再投入火腿、雞肉、鵪鶉、鴿子蛋等即成。其味清香四溢,妙不可言。如果吃甜的,還可用冰糖和鮮椰汁或菊花、白蓮?fù)瑹?,則別具一番風(fēng)味?!峨S園食單》中說(shuō):“此物至清,不可以油膩雜之;此物至文,不可以武物串之”,“以柔配柔,以清配清”,是一定要遵循的,否則就會(huì)是好東西不得好吃了。泡發(fā)好擇凈的燕窩若是當(dāng)時(shí)不用,可存放于冰箱冷藏室內(nèi),每天換清水一、兩次。妙融燉燕窩,喚起對(duì)青春的渴望。
四、清潔品質(zhì)如果沒(méi)有仔細(xì)清潔過(guò)的燕窩,無(wú)論燕盞、燕條、燕網(wǎng)、燕角、燕碎等等都是有燕毛的,可能還有蛋殼、甲蟲(chóng)等雜質(zhì)。買這種有毛的燕窩,就像買回鉆石要自己切割,消費(fèi)者實(shí)在會(huì)花錢買罪受。燕窩清洗費(fèi)時(shí)費(fèi)力,除了耐心手工挑選外別無(wú)他法,生手一天一盞也挑不了,熟手一天也只能挑三四盞。請(qǐng)看依冰在bbs上的親身感受:“這幾個(gè)***,我和老伴幾乎都要花上小半天的時(shí)間來(lái)清洗燕窩。雖然是官燕盞,可還是有很多小細(xì)毛,偶爾一個(gè)還有海藻和沙土。即使用針挑,也是很累眼睛的?!本W(wǎng)友回復(fù)一籌莫展,有人回答“像吃魚(yú)一樣吃燕窩,滑溜溜咽進(jìn)去的是純凈的燕窩,隔離住了想蒙換過(guò)關(guān)的東西,就好像吃魚(yú)吐魚(yú)刺一樣,一頓下來(lái),手掌上全是毛絲?!鄙踔劣腥嘶卮稹皯腥说霓k法,把毛吃下去?!倍医@種燕窩的水要反復(fù)倒掉,但是水中有燕窩養(yǎng)份溶于其中,倒掉實(shí)在可惜,就像泡好西洋參把參湯倒掉只吃參片一樣。所以買雜質(zhì)多毛的燕窩實(shí)在得不償失。比較好的辦法就是買國(guó)際品牌的質(zhì)量清潔燕窩。大的燕屋工廠往往擁有洗燕師數(shù)百名,天然、安全的洗燕方法是:一名熟練的洗燕師一天用清水和鑷子挑7-8盞燕窩。巢工廠燕窩除洞白燕、帶毛白燕外,其余均為質(zhì)量清潔燕窩。時(shí)刻滋養(yǎng),為愛(ài)保鮮。常熟名貴燕窩價(jià)目表
一品妙融燉,健康滋養(yǎng)堂。常熟名貴燕窩價(jià)目表
燕窩的作用及適宜人群:1.初生嬰兒:把燕窩燉溶成水,混合在奶中,或加在米糊中,有幫助消化,調(diào)理腸胃或增加食欲之效果2.孕婦:產(chǎn)前服食,可以促進(jìn)嬰兒腦部發(fā)育3.產(chǎn)婦:迅速?gòu)?fù)原身體,回復(fù)青春4.兒童:增強(qiáng)體質(zhì),有助發(fā)育成長(zhǎng),促進(jìn)腦部發(fā)展5.青少年:加速新陳代謝,強(qiáng)壯身體機(jī)能,更可令肌膚更細(xì)滑6.精神緊張,工作忙碌者:可消除疲勞,舒緩壓力7.病愈體弱,***患者:恢復(fù)體魄,增強(qiáng)***,令呼吸順暢8.睡眠不足,燥熱者:清腸熱,潤(rùn)肺燕窩性平和,味甘淡,故不論體性寒涼或燥熱都可服用常熟名貴燕窩價(jià)目表