宿州一次性石斛五星服務(wù)

就先說這15種常見的石斛，其中霍山米斛，鐵皮石斛，紫皮石斛，銅皮石斛，金釵石斛具有養(yǎng)生功效，其中以霍山米斛為首多糖含量高達(dá)38%左右。市場上作為藥用石斛出售的也就這幾種，按有效成分含量的多排列：霍山米斛>霍山鐵皮 >浙江鐵皮 >云南鐵皮 >銅皮石斛 >紫皮石斛 >金釵石斛，（這個排列是可以通過氣候地形換將對植物的影響分析和質(zhì)檢報告數(shù)據(jù)的出的，并非信口胡說）如果追求品質(zhì)的話還是建議選擇霍山米斛和霍山鐵皮石斛。天天喝石斛，青春不顯老，孝敬父母不可少。宿州一次性石斛五星服務(wù)

以下有關(guān)石斛的功效，我們主要以霍山石斛來進(jìn)行說明。霍山石斛，俗稱米斛，是蘭科石斛屬的草本植物。主產(chǎn)于大別山區(qū)的安徽省霍山縣，大多生長在云霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上。論起營養(yǎng)價值，其功效應(yīng)在鐵皮石斛之上，但由于產(chǎn)地限制與產(chǎn)量較低（相對于其他石斛），造成其價格頗高，度也遠(yuǎn)不如鐵皮石斛那般。關(guān)于石斛的功效，《本草綱目》有記載：“石斛甘平無毒。主治傷中，除痹下氣，補(bǔ)五臟虛勞贏瘦，強(qiáng)陰益精，久服厚腸胃，補(bǔ)內(nèi)絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱。定志除驚，輕身延年，除熱，治男子腰腳軟弱，健陽。逐皮膚風(fēng)痹，骨中久冷，益力，壯筋骨，暖水臟，益智清氣，治發(fā)熱自汗，癰疽排膿內(nèi)塞?！碑?dāng)?shù)厥鶅r要想營養(yǎng)吸收好，還看霍山石斛草。

產(chǎn)地生境編輯播報生于山地林中樹干上和山谷巖石上。產(chǎn)中國河南西南部（南召）、安徽西南部（霍山）。模式標(biāo)本采自安徽（霍山）。[5]霍山石斛生長習(xí)性編輯播報霍山石斛霍山石斛，屬未進(jìn)化的的氣生蘭科植物，其生長條件極為苛刻。保護(hù)范圍內(nèi)海拔高度300至900米，陰涼濕潤通風(fēng)的環(huán)境。多生在河澗，溝溪山谷旁峭壁上，常與苔蘚、石葦?shù)戎参锔缴谝黄?。喜陰涼、濕潤、通風(fēng)多霧的小氣候。在氣溫14℃時開始生長，氣溫20-26℃、空氣濕度在80%以上**適宜；如氣溫在30℃以上，相對濕度在20%以下時，則葉脈變黃、葉片下垂、莖現(xiàn)皺縮；如崖縫滲水過多則易爛根致死。

除此之外，由于霍斛富含多糖、氨基酸和石斛堿、石斛胺堿等十多種生物堿。(經(jīng)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥用植物研究所鑒定：多糖含量為18.974%，總生物堿含量為0.030%）其能有效提高機(jī)體免疫功能，對人體眼、咽、肺。胃、腸、腎等和血液、心血管等疾病有特殊療效?？梢钥拱變?nèi)障，延緩衰老，抗突變，抗。而有著如此功效的石斛，在食用層面，也是上上等的品質(zhì)。品質(zhì)上佳且新鮮的石斛往往是沒有味道的，但倘若你細(xì)品，又有著些許的清香，完全沒有很多人會擔(dān)心的藥草味道，因此，其在食用的方式上時很多樣的，除了石斛米粥、石斛倒扣草燉豬瘦肉湯、清燉石斛螺、西洋參石斛茶之外，石斛面條也是其中的一種方式。用遇康見牌石斛，體驗活力真感覺。

石斛的臨床應(yīng)用：1、石斛散（《圣濟(jì)總錄》）：治眼目晝視精明，暮夜昏暗，視不見物，名曰雀目。石斛、仙靈脾各一兩，蒼術(shù)（米泔浸，切，焙）半兩。上三味，搗羅為散，每服三錢匕，空心米飲調(diào)服，日再。2、主治系統(tǒng)性紅斑狼瘡陰虛內(nèi)熱型，紅蝴蝶癥（《中醫(yī)雜志》1987.8）：生地30克，元參、天麥冬各10克，玉竹、石斛、黃精、青蒿、地骨皮、胡黃連、銀柴胡、丹皮各10克，上藥水煎服，日1劑，分2~3次服。3、祛煩養(yǎng)胃湯（《醫(yī)醇剩義》）：治中消。鮮石斛五錢，熟石膏四錢，天花粉三錢，南沙參四錢，麥冬二錢，玉竹四錢，山藥、茯苓各三錢，廣皮一錢，半夏一錢五分。甘蔗三兩，煎湯代水。遇康見石斛，補(bǔ)身效果好。宿州一次性石斛五星服務(wù)

林蘭黃草千年潤，或謂金釵萬丈須。宿州一次性石斛五星服務(wù)

石斛倒扣草燉豬瘦肉湯石斛倒扣草燉豬瘦肉湯材料：霍山石斛25克、倒扣草30克、豬瘦肉500克、生姜3片。烹制：石斛稍浸泡；倒扣草反復(fù)洗凈；豬瘦肉洗凈，整塊不刀切。與生姜一起放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入冷開水1500毫升（約6碗水量）蓋上盅蓋，隔火燉3小時，調(diào)入適量鹽、油便可。此量可供3-4人用，豬瘦肉可撈起切片拌醬油佐餐用。[6]清燉石斛螺菜名：清燉石斛螺主料：青螺（石螺）1500克，豬脊肉9克，石斛6克。配料：鹽少許。做法：青螺吐泥、洗凈，用沸水燙熟，撈起。湯汁濾清后留用。挑出螺肉，用淡鹽水洗凈，瀝干，裝入燉盅。豬脊肉切成連塊，用沸水飛去血穢。螺汁同石斛先用一小鍋約煲20分鐘后，除去藥渣，濾清藥汁，待用。將藥汁倒入燉盅內(nèi)，再將豬脊肉放于盅內(nèi)的螺肉面上，約燉1小時后，調(diào)入鹽，即可食用。特點(diǎn)：味鮮微甘。宿州一次性石斛五星服務(wù)