那我們怎樣才能挑選到一張健康的床墊呢？床墊幫助睡眠的原理并不復雜，其實是提供一個舒適的睡眠環(huán)境，從而提供人體的支撐。大部分人對睡眠都有一些誤解，就是床墊要睡硬的，其實人體構(gòu)造不適合偏硬或者偏軟的床墊，軟硬適中的床墊才是適合我們國人的睡感，當然每個人的身體都不同，適合的睡感都不一樣，到底怎樣的才能找到適合自己的床墊呢？想要找到適合自己的床墊，那肯定要試睡，體驗床墊帶來的感覺，試睡也是有講究的，可以在床墊上躺久一會，放松身體慢慢的去感受，利用不同睡姿如正躺、趴著睡、側(cè)睡等來感受床墊帶來的觸感、支撐力和承托力。平躺時用手向腰部與床墊貼合的地方伸入看有沒有間隙，如果沒有說明床墊很貼合人的身體，可以說這床墊適合自己。老年人可以睡偏硬的床墊。3D吸濕床墊品牌排行
對有小孩的家庭，或者睡眠不深的人，這個性能特別好。如果你睡在床一側(cè)，另一側(cè)的人翻身、踢腿甚至下床，床墊都不會發(fā)出聲音，不會或只有極輕的震動，不容易讓另一側(cè)的人感覺到，這對睡眠質(zhì)量是有幫助的。當你坐、側(cè)躺或者用手肘撐在乳膠床墊上面看書，將壓力集中于身體幾個點的姿勢的時候，它會非常柔軟的承接這個壓力，比其他種類的床墊更少壓迫，完全不會硌得不舒服。床墊雖然軟，但是乳膠床墊軟而不塌，躺上去，身體壓強比較均勻分布的時候，它對身體各個部位的支撐非常好，不會有懸空或塌陷的地方。而且就算每天有人在上面蹦蹦跳跳，十年以后它也還是保持彈性。?3D靜音乳膠床墊睡太軟的床墊會對身體有影響嗎？
選擇適合的床墊才能讓我們睡得更加舒適，腰不好的人可以選用軟硬適中的床墊，有的人認為比較硬的床墊有矯形作用，雖然有的腰痛患者在這種床墊上睡時疼痛會減輕，但是他的睡眠質(zhì)量還是很差的，而睡適中床墊的人就沒有這樣的煩惱，這種情況是因為床墊過硬從而導致我們睡眠質(zhì)量不佳。當然太軟的床也是不行的，太軟的床墊睡上去會讓我們整個人處于凹陷狀態(tài)，這樣我們翻身是很困難的。我們身體脊椎不是筆直的，是有彎曲曲度的，軟硬適中的床墊的結(jié)構(gòu)是有彈性的，可以吸收震蕩，保護脊椎，也可以讓人保持身體彎曲狀態(tài)，這樣我們睡眠才會舒服，還可以選用乳膠材質(zhì)的床墊，乳膠床墊是一種符合人體工程學的產(chǎn)品，它很有彈性可以支撐人體各部位，而且可以有效抑制螨蟲和細菌的滋生，在夜晚可以給我們一個健康安全的睡眠環(huán)境。
選擇酒店床墊有以下幾個標準： 1、床墊舒適度適中比較好，不能太軟，也不能過硬。床墊太硬會阻塞人體的血液循環(huán),?太軟則會使人體重量得不到有效支撐而導致背部不適等癥狀。 2、彈簧的軔性和彈性尤為重要，這不僅關(guān)乎到床墊的使用壽命，減少不必要的采購成本，更直接影響了床墊整體的舒適性和回彈力。 3、制作材料是否環(huán)保？這關(guān)系到客人的身體健康和酒店的聲譽。 4、防火技術(shù)是否過關(guān)？酒店是人群密集的地方，充分預防賓客的生命、財產(chǎn)及酒店安 全受到威脅。 床墊作為酒店床上用品中較為重要的組成部分之一，其質(zhì)量要求酒店管理者在采購時需要更多的關(guān)注，選擇合適的酒店床墊，讓顧客享受好的睡眠，是酒店的重要責任。床墊會塌陷是什么原因造成的？
新買的乳膠床墊，這種情況不建議直接睡如果你是對乳膠味道敏感，那么就不建議直接睡，因此乳膠的味道可能會稍微重一些，建議把床墊放在陰晾通風的地方2-3天，氣味就會消散。所以，對乳膠氣味比較敏感的人群來說，可以先把乳膠床墊通通風。要注意，一定要放在陰涼通風的地方，有些人的臥室采光非常好，太陽從早上曬到晚上，同時也直接曬到了乳膠床墊上！在這種這種情況下不但不可以散味、而且會加重乳膠原味的揮發(fā)、乳膠味更加重，同時也加速了床墊的氧化！因此，如果臥室采光非常好的，一定要把窗簾需拉起來，留窗口通風，不能讓太陽直射在乳膠制品上乳膠床墊可以很好的承托我們?nèi)梭w。中年養(yǎng)生床墊品牌排行
我們要選到適合我們自己的床墊。3D吸濕床墊品牌排行
現(xiàn)在很多家具商城都會舉行“以舊換新”的活動，想要換舊床墊可以留意一些床墊商城有沒有這類活動，這樣可以解決舊床墊處理的問題，還可以得到一張新床墊。如果床墊不是很舊，還可以繼續(xù)使用，各方面的功能都正常，可以在一些二手交易市場上進行售賣，讓一些有需求的人得到一些收獲，就比如一些租房子的人群，不想買新床墊，就可以在二手交易網(wǎng)站上購買。動手能力強的朋友，可以考慮將舊床墊來改造成一個類似榻榻米之類的，這也是個不錯的想法哦。床墊的彈簧質(zhì)量好的話，可以翻新改造一下，放在客房，盡量物盡其用，可以不浪費就不浪費。如果床墊太舊，不能正常使用了，沒有利用價值了，可以讓人上門回收。3D吸濕床墊品牌排行