騎乘方式,在英式騎乘中,騎手通過韁繩直接與馬嘴接觸,韁繩是“輔助”的一部分,聯(lián)合騎手的騎坐和雙腿使馬以特定的步速,按照一定的方向行進(jìn)。而大部分西部騎乘中,騎手與馬匹之間接觸很少,甚至是毫無接觸,騎手用騎坐、身體的重量和頸韁向馬匹給出相應(yīng)的指令?;咀?,在兩種騎乘方式中,騎手的坐姿基本相同,騎手應(yīng)坐正、坐直、向前或向后傾斜,雙腿自然垂在馬匹兩側(cè),雙臂放松,抵住騎手身體的兩側(cè)。英式騎乘中,騎手兩手各握一條韁繩,而牛仔卻單手握韁,另一只手自然垂下或放在大腿上。馬天生具有敏銳的感知其它動(dòng)物意圖的能力,且依賴于肢體語言。崇明障礙馬術(shù)騎乘俱樂部
年輕不一定意味著身體就健康,事實(shí)上,許多熱衷運(yùn)動(dòng)的成年人遠(yuǎn)比不好動(dòng)的青少年健康,也許你對(duì)這一事實(shí)并不感到驚訝,但你真的為你將來的健康和良好的狀態(tài)付出過嗎?或許你經(jīng)常嘴上說說要運(yùn)動(dòng),卻沒有真正的行動(dòng)過?或許你常會(huì)在電視上看人騎馬,想要自己試試,卻苦于沒有那個(gè)機(jī)會(huì)。那么請(qǐng)跟英倫騎士的專業(yè)教練,來了解一項(xiàng)2015年較熱門的健身新運(yùn)動(dòng)——馬術(shù)。騎馬可以鍛煉人的敏捷性與協(xié)調(diào)性,同時(shí)使全身的肌肉、骨骼得到鍛煉,尤其是腿部肌肉,騎馬1小時(shí)可消耗240卡熱量,是通過一種接近自然的運(yùn)動(dòng)方式,讓人產(chǎn)生愉悅感。上海崇明學(xué)騎馬集訓(xùn)地面禮儀是指教導(dǎo)你的馬匹擁有良好的行為。
和馬匹接觸需要天分和耐心,這也是學(xué)習(xí)馬術(shù)的基本要求,如果不能理解它,不能想象它的感受,也就無法采取相應(yīng)的行動(dòng),相反馬兒也可能會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤粗暴的對(duì)待,把溫柔的天性轉(zhuǎn)變成防守性的攻擊。沒有任何說明書,沒有任何理論,可以替代自己積累的經(jīng)驗(yàn),只有經(jīng)歷過的、感受過的,才能執(zhí)行到位,才能展現(xiàn)出你想要的狀態(tài)。要了解馬匹,就必須去和它建立合作伙伴關(guān)系以及友誼的真實(shí)愿望,未經(jīng)世俗浸染的孩童,似乎天然擁有與馬溝通的能力。不只提升了情商,還增強(qiáng)了他們克服障礙的信心,當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間,就能感受到那種前所未有的喜悅與興奮。
馬術(shù)醫(yī)療的基本原理:生理角度:馬的步頻相當(dāng)于成人的步頻,成人的步頻大約是110~120步/分鐘,而成馬的步頻約為100~120步/分鐘。馬在慢走時(shí),其骨盆的律動(dòng)與人走路時(shí)骨盆運(yùn)動(dòng)相似。殘障人士或是身心障礙的兒童如腦性麻痹患者等因?yàn)樯眢w平衡的問題,脊柱、內(nèi)臟內(nèi)臟長期處在壓力下。馬術(shù)醫(yī)療可以使這類患者體驗(yàn)接近正常人走路的模式。心理角度:在騎馬活動(dòng)過程中,騎者須與馬及協(xié)助者、醫(yī)療師或其他騎馬者互動(dòng),患者有了更多的與他人溝通交流的機(jī)會(huì)。“馬術(shù)醫(yī)療”的結(jié)果可能因人而異,因情況而異。馬術(shù)運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)迅速把握方位的能力和靈敏度。
與馬互動(dòng)的小技巧:1、善于利用自己的聲音。馬會(huì)對(duì)你的語調(diào)非常敏感,因此不要突然提高你的聲音或?qū)δ愕鸟R尖叫。降低你的語調(diào),當(dāng)你對(duì)它的表現(xiàn)不滿意時(shí),可以用比較尖銳的語調(diào)說話。如果你想贊美它,就用一種更放松、高亢的聲調(diào)。雖然還不清楚馬兒是否能分辨出人們說話的意思,但它們肯定會(huì)對(duì)聲調(diào)有所反應(yīng)。2、不要打馬匹的臉。你可能會(huì)不小心傷害到它眼睛或臉部其它位置,這會(huì)很難恢復(fù)。馬戲團(tuán)有時(shí)會(huì)故意或無意擊中馬的眼睛,這將對(duì)馬眼睛造成很大的傷害,如果處理不當(dāng)就會(huì)失明。因此,盡量不要給馬的臉部造成傷害。如果你真的需要得到它的注意,可以在它的肩膀或者背部輕輕拍打。古羅馬人以馬代步,以賽馬作為樂趣。龍吳路少兒英式騎馬訓(xùn)練場(chǎng)地
如果你在地面上時(shí),馬匹不會(huì)尊重你,那么騎上馬之后,它就更不會(huì)尊重你了。崇明障礙馬術(shù)騎乘俱樂部
馬廄和馬術(shù)場(chǎng)地:馬場(chǎng)主和管理者無疑將在 2020 年面臨很多挑戰(zhàn)。但是,如果全球經(jīng)濟(jì)在官方動(dòng)蕩、疫病流行或自然災(zāi)害的影響下陷入低迷或衰退,他們可能會(huì)面臨更多挑戰(zhàn)。例如,**預(yù)測(cè),只較近的澳大利亞大火造成的經(jīng)濟(jì)影響就可能超過 44 億澳元。盡管這聽起來很遲鈍,但支持馬術(shù)業(yè)務(wù)實(shí)際上可以為新企業(yè)的發(fā)展敞開大門。那些經(jīng)歷了先前經(jīng)濟(jì)衰退情況的人都同意,現(xiàn)在應(yīng)該盡快采取前兩個(gè)步驟:減少開支和使收入來源多樣化。 還清債務(wù),尋找削減每月賬單的方法,并考慮如何在閑暇時(shí)使公司體量和流程變得更加精簡(jiǎn),而不是陷入恐慌。崇明障礙馬術(shù)騎乘俱樂部