心理咨詢前必須了解咨詢常識：1.來訪者不必擔心談話的內(nèi)容外露：心理咨詢師工作的原則之一是為來訪者保密，有些來訪者因有這種擔心，咨詢時往往隱去某些問題，不利于醫(yī)生做出診斷和提供幫助。2.來訪者要有自助意識：心理咨詢除有心理咨詢師的啟發(fā)引導幫助，還需要來訪者積極主動配合。有的來訪者沒這種意識，在咨詢后對醫(yī)生布置的作業(yè)不實施。如對嚴重癥患者的醫(yī)治是先練習放松法，再進行系統(tǒng)療法，這是一個連貫程序，有的來訪者回家不練習，總想在咨詢師那里討一種簡單的醫(yī)治方法或藥物，導致咨詢半途而廢。心理咨詢職業(yè)能力：具有責任心和服務意識。白云區(qū)青少年心理咨詢要多少錢
咨詢常識許多人把心理咨詢看成是一種病態(tài)的表現(xiàn)。當有人提到要去做心理醫(yī)治時，多數(shù)人的反應就是：這個人的心理一定是有問題了。人們普遍認為去找心理咨詢師是一件不能讓他人知道的事。其實，所謂心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。在這種關系中，助人者的專業(yè)水平及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學會以更積極的方法對待自己和他人。心理咨詢是幫你觸摸到你的內(nèi)心，幫你看清你自己，為自己的人生負起責任，讓你找到適合你自己的路?；ǘ紖^(qū)抑郁癥心理咨詢好不好心理咨詢重要的地方不是在于它教會我們怎樣解決某個具體的問題，而是它給我們提供了一個自我成長的空間。
心理咨詢發(fā)揮作用的原理是什么？研究表明，心理咨詢起作用的一個很重要的因素，是咨詢師和來訪者的合作關系。因此，選擇一位讓你覺得舒服、安全的咨詢師，建立起信任的咨詢關系，并在咨詢當中，抱著協(xié)同工作的態(tài)度，是咨詢能夠取得效果的重要因素。而且，你可能感到咨詢師并沒有說很多話，都是自己在說，卻的確有了好轉(zhuǎn)和改善，也是因為以上的原因。只要關注自己的切身感受，就能體會到咨詢是否正在發(fā)揮作用，這的確是個“神奇”的過程。咨詢的有效性絕不是“一次見效”的。咨詢的1-4次，咨詢師需要首先了解來訪者的困擾和個人背景，之后逐步深入。往往處理的困擾持續(xù)時間越長、問題越深刻，需要達成改變的咨詢周期也就越長。
心理專家認為青少年心理健康是需要有一個正確的引導來保障心理健康。具體青少年心理健康正確引導的方式有：一、需要記錄每天個人生活的狀態(tài)，比如身體的反應和心理的反應，比如擔心些什么，又渴望些什么?這對日后進行危機干預有很大的幫助，而且也能防止一些心結凝凍在心底里，形成創(chuàng)傷。二、有些人特別想抒發(fā)自己的情感，想說就說出來，想寫就寫出來，甚至想哭就哭出來，這樣能夠緩解心理壓力;而且盡量來接受他人善意的勸解和幫助，還可以通過運動，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等等多種方式來緩解心理壓力。高考心理咨詢也能夠幫助青少年正確的處理感情問題。
青少年時期大腦機能不斷增強以及接觸的社會空間不斷擴大，社會實踐活動的不斷的增多。其認知能力得到飛快發(fā)展。這段時期，青少年在思維能力、記憶力、判斷能力有明顯增強，從而邏輯思維能力逐步占據(jù)主導地位，能夠通過分析、抽象、推理、概括、綜合、判斷來反映事物的內(nèi)在聯(lián)系和關系，并從片面化和一定化的邏輯思維向辯證思維過渡，更多地利用理論思維，而且思維的單獨性、批判性、創(chuàng)造性都有明顯提升。青少年開始逐步用批判的視野角度來觀察、評論周圍事物，并有其獨特見解，喜歡質(zhì)疑乃至爭論。這寫表明青少年會開始思考人生以及世界，在內(nèi)心提出許多有關“人生意義”、“人生目的”、“人生理想”等這一類問題。由于這些問題的解決是個人內(nèi)心充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到不安、沮喪、迷茫與苦惱，這時候青少年心理咨詢就可以給青少年在心理上較大的幫助。心理咨詢之所以是專業(yè)的助人服務，之所以要收費，它一定有其獨特的價值所在。白云區(qū)青少年心理咨詢要多少錢
認為必須有嚴重困擾才能去看心理咨詢師，這是一個誤區(qū)。白云區(qū)青少年心理咨詢要多少錢
心理咨詢前須知：心理咨詢是什么？心理咨詢，是由心理咨詢師基于專業(yè)心理咨詢知識，一般通過談話形式，協(xié)助你解決心理困擾的過程。心理咨詢師：必須經(jīng)過專業(yè)受訓，具備咨詢勝任能力和遵守倫理。咨詢方式：面對面咨詢、視頻咨詢，能較好保證效果。電話、語音和文字方式，不推薦。咨詢環(huán)境：必須在安全、私密的專業(yè)咨詢環(huán)境。不可在公共場所，或有非咨詢關系的他人在場。咨詢時長：每次大約50分鐘，一般每周1次，按照同樣的時間持續(xù)數(shù)次。隨意更換、增減咨詢時間的情況，都需要警惕哦。咨詢次數(shù)：咨詢8～30次的情況較普遍。心理健康沒有所謂“速成”和“立竿見影”，承諾1次或n次包"療效"的都需要警惕。白云區(qū)青少年心理咨詢要多少錢
廣州沈家宏心理咨詢服務有限公司總部位于永平街元下田三路19號之一201室(自主申報)，是一家一.心理咨詢 1、家庭咨詢：原生家庭困擾、父母關系、夫妻關系、親子關系、婆媳關系、子女教育、家庭創(chuàng)傷等 2、青少年心理咨詢：網(wǎng)絡成癮、社交恐懼、厭學、品行障礙、叛逆行為、考試焦慮等 3、婚戀咨詢：單戀、擇偶困難、失戀、三角戀、婚外戀、情感挽回、婚姻經(jīng)驗困難、離婚、再婚等 4、不良情緒咨詢：抑郁、恐懼、強迫、悲傷等 5、不良行為方式咨詢：睡眠障礙、酗酒成癮、成癮、藥物成癮、吸毒成癮、性行為成癮、自殘行為等 6、心理危機干預：心理危機干預、居喪與悲傷心理危機干預、創(chuàng)傷后應激障礙的心理干預等 二.心理培訓 心理咨詢通用技能培訓 危機干預、婚姻、親子、個人成長等專題培訓 心理督導，成長小組，實習訓練 心理網(wǎng)絡課程 三.社會服務 1.企業(yè)EAP（定制） 2.危機干預 3.哀傷輔導 4.專題培訓 5.團體輔導 6.讀書會 7.主題沙龍 8.心理督導 四.學術交流 學術會議 國際交流 跨文化交流 五.科學研究 原生家庭動力 本土文化與心理 家庭系統(tǒng)動力學 的公司。公司自創(chuàng)立以來，投身于心理咨詢，心理培訓，心理督導，心理服務，是教育培訓的主力軍。沈家宏心理繼續(xù)堅定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長，又要聚焦關鍵領域，實現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。沈家宏心理創(chuàng)始人沈家宏，始終關注客戶，創(chuàng)新科技，竭誠為客戶提供良好的服務。