心智不成熟如果一個人經(jīng)常對別人失望,可能是一種“小孩心態(tài)”:他習(xí)慣了被身邊的人照顧,本能地認為一切都是他應(yīng)該得到的,誰都應(yīng)該像他父母一樣照顧他、順著他。一旦對方?jīng)]有按照他想的去做,就會感到失望、憤怒,繼而指責(zé)對方。同時,“小孩心態(tài)”還有可能發(fā)展成一種“托付心態(tài)”,即:將自己的某些內(nèi)心需求(安全感、成就感、價值感、幸福感等)以“期望”之名托付給對方,由對方來滿足。比如,把自己一生的幸福托付給對方。一旦對方滿足不了,就會感到失望、委屈,繼而不停抱怨。這些都是心智不成熟的表現(xiàn),對于親密關(guān)系的發(fā)展是極為不利的。讓人無法拒絕你的聊天話術(shù)。安徽第三者情感關(guān)系工作事業(yè)
將你的情緒說出來:親密關(guān)系中,很多人不能將自己的情緒用語言準(zhǔn)確地表達出來。自己不清楚自己內(nèi)心的感受是什么,卻希望伴侶能夠理解自己——感知、猜到自己的情緒。這對于伴侶來說太難了,畢竟沒有人會讀心術(shù),心有靈犀的情況也不會經(jīng)常發(fā)生。只有識別出自己的情緒,并把它說出來,伴侶才能理解你、幫助你,從而與你建立情感聯(lián)系。那該怎么做呢?別著急~有一種方法可以幫助我們捕捉和定位自己的情緒——聚焦。簡單來說就是多試試說出可能的情緒詞匯,利用身體的生理反應(yīng)找到與真實情緒相匹配的那個詞。六安婚姻情感關(guān)系房子被性侵后都怎么樣了。
為什么伴侶總讓我失望?心智不成熟 如果一個人經(jīng)常對別人失望,可能是一種“小孩心態(tài)”:他習(xí)慣了被身邊的人照顧,本能地認為一切都是他應(yīng)該得到的,誰都應(yīng)該像他父母一樣照顧他、順著他。一旦對方?jīng)]有按照他想的去做,就會感到失望、憤怒,繼而指責(zé)對方。同時,“小孩心態(tài)”還有可能發(fā)展成一種“托付心態(tài)”,即:將自己的某些內(nèi)心需求(安全感、成就感、價值感、幸福感等)以“期望”之名托付給對方,由對方來滿足。比如,把自己一生的幸福托付給對方。一旦對方滿足不了,就會感到失望、委屈,繼而不停抱怨。這些都是心智不成熟的表現(xiàn),對于親密關(guān)系的發(fā)展是極為不利的。這時,就需要提升自我認知和生活技能。
如何看待夫妻/戀人之間的矛盾?夫妻/戀人之間發(fā)生矛盾,有的會對對方感到更加失望、有的會吵架、有的會冷戰(zhàn)、有的還會有家暴行為……這些行為如果沒有得到及時、有效的處理,很有可能會摧毀彼此之間的感情、導(dǎo)致感情破裂,甚至?xí)|犯法律。因此,夫妻/戀人之間發(fā)生矛盾的時候,雙方要理性看待、認真思考:造成這些矛盾的原因究竟是什么?是不是有一些潛在的危機被忽視了?有時候如果 自己解決不了,可以找專業(yè)的心里咨詢機構(gòu)進行專業(yè)的心理測試。為什么愛會讓我們變刻薄。
如何增進與另一半的親密感?欣賞和感激對方。欣賞和感激是伴侶間建立深度聯(lián)結(jié)的關(guān)鍵。積極心理學(xué)認為,在兩性關(guān)系中,看到對方的優(yōu)點,并發(fā)自內(nèi)心地贊揚,能夠提升關(guān)系滿意度,有利于關(guān)系的良性發(fā)展。所以,我們需要經(jīng)常贊美對方,真誠地表達自己的欣賞和感激之情。具體來說,就是要多發(fā)現(xiàn)伴侶的優(yōu)點和成就,適時給予肯定和鼓勵,并通過語言和行為感激伴侶的付出,讓對方感受到自己的價值,從而變得更加自信,成為更好的伴侶。這樣兩人的關(guān)系聚會融洽好多。吵架吵到一半發(fā)現(xiàn)男朋友是對的怎么辦?麗水初中生情感關(guān)系父母
那些做情婦或小三的人,后來怎么樣了?安徽第三者情感關(guān)系工作事業(yè)
孩子早戀,家長應(yīng)該怎么辦?1、先處理好自己的情緒,用平靜和理性的狀態(tài)解決問題很多家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子早戀,就會本能地感到焦慮、恐慌和憤怒。其實,這種狀態(tài)不僅非常不利于解決問題,反而很有可能會使事情弄巧成拙,朝著更壞的方向發(fā)展。因為,想要把一對熱戀中的人拆散,絕不是一件容易的事情,必須要調(diào)動足夠的智慧,嘗試多種方法,才有可能達成。而情緒一來,智商便會歸零,除了一些本能反應(yīng)之外,很難保持有效的思考(氣糊涂了)。所以,建議家長一定要先處理好自己的情緒,理性地去對待這件事情,避免出現(xiàn)“棒打鴛鴦”不成,反而促使“兩情更堅”的情況。畢竟,青春期的孩子,很容易因為家長過激的干預(yù)方式,而引發(fā)逆反心理,跟家長對著干。作為家長,可以反對孩子的戀情繼續(xù)發(fā)展,但必須接受孩子當(dāng)下已經(jīng)戀愛的事實;之后再多去思考“怎么辦”,這樣才更有利于問題的解決。安徽第三者情感關(guān)系工作事業(yè)
南通松果心理咨詢有限公司是一家南通松果心理咨詢有限公司是江蘇省的心理咨詢公司,在吳立新老師的帶領(lǐng)下,短短兩年就聲名鵲起。 兩年來,南通松果心理咨詢有限公司幫助了200多個抑郁輟學(xué)的孩子,讓200對父母和家庭重新回到了有序的生活軌道,讓家庭的愛和親情得以流動,讓他(她)們對生活有了更多的期望。 同時,南通松果心理咨詢工作室在吳立新老師的帶領(lǐng)下,平復(fù)了83個因情感問題痛苦的來訪者,讓她(他)們對自己的行為有了深刻的洞察,對家庭和情感有了更深刻的了解,對自己的未來有了更切實可行的計劃和行動。 兩年來,南通松果心理咨詢有限公司還幫助了幾十個患者尋找到當(dāng)下的生命意義,重新定義了自我的價值,讓她(她)們以一種更加平靜的心情再一次的的投入的火熱的生活中,去描繪他們瑰麗的人生畫卷。的公司,致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。松果深耕行業(yè)多年,始終以客戶的需求為向?qū)?,為客戶提供高品質(zhì)的心里咨詢。松果始終以本分踏實的精神和必勝的信念,影響并帶動團隊取得成功。松果創(chuàng)始人吳立新,始終關(guān)注客戶,創(chuàng)新科技,竭誠為客戶提供良好的服務(wù)。