公眾演講焦慮又稱演講焦慮癥，是一種常見的輕微的精神障礙，患者的焦慮程度通常會(huì)隨著個(gè)人能力、自信程度、外在環(huán)境等因素的變化而增強(qiáng)或減弱。公眾演講焦慮，一般會(huì)在公眾演講、公眾匯報(bào)、舞臺(tái)表演時(shí)觸發(fā)，具體表現(xiàn)為：避免在公眾場(chǎng)所講話，或者強(qiáng)忍著害怕和緊張參加演講，對(duì)很多人的關(guān)注和審視感到異常緊張等。其本質(zhì)是，害怕自己在眾目睽睽下因表現(xiàn)不佳而獲得大家的負(fù)面評(píng)價(jià)，害怕因此被否定、被拒絕、被離棄，歸根結(jié)底是由于內(nèi)心力量不足。一個(gè)人的內(nèi)心力量不足，除了會(huì)導(dǎo)致公眾演講焦慮，還會(huì)導(dǎo)致自我價(jià)值感不足（自卑）、回避型人格障礙、社交恐懼癥（社交焦慮障礙）、玻璃心（內(nèi)心敏感脆弱）等等。后疫時(shí)代事業(yè)不好做，心情很崩潰。南通家庭婚戀情感心理咨詢建議
孩子為什么會(huì)厭學(xué)？家庭方面的原因扼殺孩子學(xué)習(xí)熱情的比較大“兇手”，往往來自于家庭，這其中包括：·家長錯(cuò)誤的教育理念和方式·父母關(guān)系不和諧、矛盾不斷·單親家庭或留守兒童缺少正常的關(guān)愛簡(jiǎn)單地說，家庭中的所有矛盾都會(huì)集中體現(xiàn)到孩子的成長上，而孩子所有成長中的問題都會(huì)反映到他的學(xué)習(xí)上，比如：厭學(xué)、沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力、自主性差等等。教授方面的原因每一個(gè)孩子都是與眾不同的，他們接收信息、認(rèn)知世界、學(xué)習(xí)知識(shí)的方式往往也是大相徑庭的。假如在教授知識(shí)的過程中不能做到“因材施教”，必然會(huì)導(dǎo)致一部分孩子的天賦被埋沒、特長被無視、潛力被浪費(fèi)的現(xiàn)象，更重要的是學(xué)習(xí)對(duì)他們而言就成了缺乏興趣、新鮮感、成就感和價(jià)值感的重復(fù)勞動(dòng)，厭惡則成了必然。孩子自身的原因孩子在學(xué)習(xí)的過程中，難免會(huì)遇到各種困難，也必然會(huì)產(chǎn)生一些不適感和負(fù)面情緒，如果其本身的心理素質(zhì)或心理承受力不足，就會(huì)造成壓力過大、過度緊張、恐懼疲勞、自信不足等狀態(tài)。連云港焦慮心理咨詢江蘇省南通心理咨詢機(jī)構(gòu)。
僵固型思維的背后其實(shí)隱藏著這樣的人生假設(shè)：我自己的價(jià)值是由別人來評(píng)價(jià)的。我只有表現(xiàn)得好，別人才會(huì)覺得我有價(jià)值。我的人生價(jià)值是由別人決定的，所以有了需要不斷地證明我很好。我不能去“求”別人，我怎么能讓別人覺得我“不夠好，我很笨呢……”同時(shí)，我不能讓別人知道我的不好，別人知道我不好時(shí)人的意義感有兩個(gè)重要來源：目標(biāo)感和人際關(guān)系。人是通過有價(jià)值的目標(biāo)把自己的現(xiàn)在和未來連起來的。如果沒有目標(biāo)，人們的工作和生活都會(huì)變成一種湊合的狀態(tài)，這時(shí)候，他們就會(huì)變得空虛，缺少力量。，一切全完了。
我們?cè)S多人都聽過這樣的說法：說表揚(yáng)和贊美能培養(yǎng)一個(gè)人的自信心?？墒牵谖覀兩钪杏性S多并不突出的人，他們的成長經(jīng)歷里，并不缺少肯定和表揚(yáng)。相反，他們中的很多人，就是在表揚(yáng)和肯定里長大的。其實(shí)，夸孩子“努力”比“聰明”更重要！有時(shí)候就工作學(xué)習(xí)而言，夸孩子聰明不僅不會(huì)增加孩子的自信，還會(huì)削弱了孩子的抗挫折能力。因?yàn)椤氨頁P(yáng)聰明”和“肯定努力”激發(fā)了他們不同的心智模型。大強(qiáng)和小強(qiáng)就是被“表揚(yáng)聰明”和被“肯定努力”的例子。表揚(yáng)“聰明”實(shí)際上暗示了這樣的觀點(diǎn)：你的能力是相對(duì)固定的，“你天生就是聰明的人”，學(xué)習(xí)好不好只是證明你天生聰明不聰明的方式。什么樣的人才是有力量的？
什么是焦慮癥？一般的焦慮情緒，都有一個(gè)明確的對(duì)象，即，某件事引起的擔(dān)心、憂慮。當(dāng)這種焦慮情緒發(fā)展為對(duì)身邊所有的人、事、物都表現(xiàn)出“焦慮”，并且變成一種持續(xù)的常態(tài)（超過6個(gè)月），以至影響到身心健康和社會(huì)功能（人際社交、職業(yè)發(fā)展）時(shí)，便意味著可能患上了焦慮癥。焦慮癥主要有「驚恐障礙」和「泛化性焦慮癥」兩種類型?！阁@恐障礙」也可稱作急性焦慮癥，主要特征是：在毫無征兆的情況下突然產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼和不適，會(huì)在數(shù)分鐘內(nèi)就將恐懼感提升至頂峰；「泛化性焦慮癥」也可稱作慢性焦慮癥，除了癥狀發(fā)展緩慢、時(shí)有時(shí)無外，主要表現(xiàn)在：生活中的所有事物都有可能會(huì)引發(fā)患者的嚴(yán)重焦慮，并會(huì)從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事，涵蓋工作、家庭、健康以及未來發(fā)展等方面。我與男友是異地戀，誰能告訴我有沒有結(jié)果？連云港青少年心理咨詢
孩子厭學(xué)，家長應(yīng)該怎么辦？南通家庭婚戀情感心理咨詢建議
全球經(jīng)濟(jì)進(jìn)入整體下行通道，復(fù)蘇跡象并不明顯，但經(jīng)濟(jì)在全球化背景下的相互滲透也不斷深入；全球科技環(huán)境也是復(fù)雜的，隨著互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)體與企業(yè)的界限變得日益模糊，信息和數(shù)據(jù)的大讓心里咨詢變得更加復(fù)雜。跨行業(yè)的其他型已經(jīng)成為常態(tài)，很多原來非行業(yè)的機(jī)構(gòu)和企業(yè)不斷進(jìn)入此領(lǐng)域。非常典型的是地產(chǎn)機(jī)構(gòu)進(jìn)入該領(lǐng)域，不知道這是一股清流還是一股泥石流，但肯定是洪流！未來教育行業(yè)會(huì)出現(xiàn)越來越多的細(xì)分賽道，每一個(gè)賽道都滿足不同的需求。前不久接觸過一個(gè)教育培訓(xùn)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，這家機(jī)構(gòu)有五六千萬的收入。所以任何一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域只要扎得足夠深，都能做出來規(guī)模。2019年，教育部連連頒布減壓政策，教育減負(fù)進(jìn)入“攻堅(jiān)期”，明確規(guī)定銷售應(yīng)減負(fù)，引導(dǎo)全社會(huì)樹立科學(xué)教育質(zhì)量觀和人才培養(yǎng)觀，切實(shí)減輕違背教育教學(xué)規(guī)律，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長。銷售的問題已經(jīng)進(jìn)入落實(shí)實(shí)行期，未來銷售壓力將大幅度降低，校園生活更加健康。南通家庭婚戀情感心理咨詢建議
南通松果心理咨詢有限公司坐落在工農(nóng)路33號(hào)金融匯1105室，是一家專業(yè)的南通松果心理咨詢有限公司是江蘇省的心理咨詢公司，在吳立新老師的帶領(lǐng)下，短短兩年就聲名鵲起。 兩年來，南通松果心理咨詢有限公司幫助了200多個(gè)抑郁輟學(xué)的孩子，讓200對(duì)父母和家庭重新回到了有序的生活軌道，讓家庭的愛和親情得以流動(dòng)，讓他（她）們對(duì)生活有了更多的期望。 同時(shí)，南通松果心理咨詢工作室在吳立新老師的帶領(lǐng)下，平復(fù)了83個(gè)因情感問題痛苦的來訪者，讓她（他）們對(duì)自己的行為有了深刻的洞察，對(duì)家庭和情感有了更深刻的了解，對(duì)自己的未來有了更切實(shí)可行的計(jì)劃和行動(dòng)。 兩年來，南通松果心理咨詢有限公司還幫助了幾十個(gè)患者尋找到當(dāng)下的生命意義，重新定義了自我的價(jià)值，讓她（她）們以一種更加平靜的心情再一次的的投入的火熱的生活中，去描繪他們瑰麗的人生畫卷。公司。公司目前擁有較多的高技術(shù)人才，以不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力，加快企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)穩(wěn)健生產(chǎn)經(jīng)營。誠實(shí)、守信是對(duì)企業(yè)的經(jīng)營要求，也是我們做人的基本準(zhǔn)則。公司致力于打造***的心里咨詢。公司憑著雄厚的技術(shù)力量、飽滿的工作態(tài)度、扎實(shí)的工作作風(fēng)、良好的職業(yè)道德，樹立了良好的心里咨詢形象，贏得了社會(huì)各界的信任和認(rèn)可。