大豐區(qū)女企業(yè)家產(chǎn)后抑郁會(huì)影響工作嗎

產(chǎn)后抑郁癥是什么樣子很多新媽媽由于角色的轉(zhuǎn)變從而陷入了產(chǎn)后抑郁癥中1、情緒的改變產(chǎn)后抑郁癥**突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者本人也能夠覺(jué)察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境。2、認(rèn)知改變患者對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣，對(duì)各種娛樂(lè)或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難。遇事老向壞處想，對(duì)生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無(wú)希望，感到生活沒(méi)有意義，甚至企圖**。3、意志與行為改變患者意志活動(dòng)減低，很難專心致志地工作，處處表現(xiàn)被動(dòng)和過(guò)分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。4、軀體癥狀約80%的病例，以***、***、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)和發(fā)展與那些因素有關(guān)？大豐區(qū)女企業(yè)家產(chǎn)后抑郁會(huì)影響工作嗎

產(chǎn)后抑郁的常見(jiàn)原因1.懷孕期間情緒過(guò)于波動(dòng)懷孕期間遭遇特殊事件，情緒大起大落都容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁。如果懷孕期已經(jīng)顯示出抑郁征兆，往往在產(chǎn)后抑郁情緒會(huì)加劇。2.性格要強(qiáng)，完美主義過(guò)于追求完美主義，或?qū)ψ陨砥谕^(guò)高的女性，遇到困難往往不愿意尋求幫助，又無(wú)法很快適應(yīng)母親的身份。當(dāng)丈夫不理解自己，或不承擔(dān)共同養(yǎng)育的責(zé)任，她們會(huì)覺(jué)感到壓力過(guò)大而抑郁。3.內(nèi)分泌和JS影響由于懷孕和分娩導(dǎo)致女性內(nèi)分泌發(fā)生變化，尤其是產(chǎn)后，體內(nèi)JS水平急劇變化，常常會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。亭湖區(qū)公務(wù)員產(chǎn)后抑郁怎么解決產(chǎn)后抑郁主要是因?yàn)槭裁匆鸬模?/p>

產(chǎn)后抑郁癥的分類：常見(jiàn)的產(chǎn)后抑郁癥大致有三種分類：1.三日抑郁常見(jiàn)于初產(chǎn)婦。癥狀較輕，在分娩后的三天內(nèi)可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、***、易怒、注意力不集中、食欲下降，在持續(xù)數(shù)日后往往能夠自行緩解。2.內(nèi)發(fā)性抑郁在分娩后2周內(nèi)，產(chǎn)婦表現(xiàn)出易激動(dòng)、焦慮、無(wú)助、低落、無(wú)望、嚴(yán)重時(shí)可能因?yàn)檫^(guò)于抑郁而有自我傷害行為。3.神經(jīng)性抑郁有神經(jīng)疾病史的產(chǎn)婦，在分娩后可能會(huì)加重原先的不良情緒，產(chǎn)生易怒***等癥狀。有了產(chǎn)后抑郁癥需要及時(shí)關(guān)注。

產(chǎn)后抑郁一般怎么***？1、放松心情，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看書、多參加一些戶外活動(dòng)。2、夫妻要彼此理解。有了孩子，妻子會(huì)把對(duì)丈夫的關(guān)心大部分轉(zhuǎn)移到孩子身上，丈夫要對(duì)此有充分的理解。由于妻子產(chǎn)后身體的變化與照顧孩子的辛苦，丈夫要主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)。合理調(diào)適。養(yǎng)育孩子不是一件輕松的事，對(duì)這一點(diǎn)早有心理準(zhǔn)備，就會(huì)少受點(diǎn)情緒的困擾。勞累時(shí)、情形低落時(shí)或煩躁時(shí)，學(xué)會(huì)暗示自己精神放松，就會(huì)有很好的緩解緊張和煩躁情緒的作用。應(yīng)該及時(shí)給予干預(yù)。

大部分女性生產(chǎn)完之后都會(huì)面臨產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題。

很多因素造成新媽媽情緒沮喪，多數(shù)媽媽能自我調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，但抑郁程度過(guò)了某個(gè)界限，就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥。導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因是多方面，并不存在單一病因，主要有這幾個(gè)方面：生理變化懷孕期間，女性***雌性***和孕***比平時(shí)增長(zhǎng)了近10倍，產(chǎn)后3天內(nèi)迅速降低到懷孕以前的水平。孕***的大幅下降，可能與抑郁癥癥狀出現(xiàn)有關(guān)。心理壓力很多新媽媽對(duì)即將承擔(dān)的母親角色不適應(yīng)，寶寶哭泣、生病、喂養(yǎng)和教育問(wèn)題等都容易讓新媽媽造成心理壓力而出現(xiàn)抑郁焦慮情緒。家庭環(huán)境產(chǎn)后抑郁的常見(jiàn)原因是什么？亭湖區(qū)公務(wù)員產(chǎn)后抑郁怎么解決

產(chǎn)后抑郁癥常見(jiàn)于坐月子期間。大豐區(qū)女企業(yè)家產(chǎn)后抑郁會(huì)影響工作嗎

消除產(chǎn)后抑郁，對(duì)于產(chǎn)婦自身而言：進(jìn)行自我放松產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后，產(chǎn)婦體內(nèi)的***會(huì)發(fā)生劇烈的變化，尤其是孕***和雌***等***的波動(dòng)和紊亂，容易使產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、身體疲乏、敏感多疑等癥狀。而運(yùn)動(dòng)能夠促使大腦分泌內(nèi)啡肽，令人保持心情愉悅，從而降低產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率。所以，產(chǎn)婦可以在醫(yī)生評(píng)估沒(méi)有特殊異常的情況下，適當(dāng)做一些產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、散步等，舒緩身心。此外，留一些時(shí)間和空間給自己，專注做些自己喜歡的事情，不僅可以轉(zhuǎn)移不良情緒，還能在體驗(yàn)中獲得成就感。大豐區(qū)女企業(yè)家產(chǎn)后抑郁會(huì)影響工作嗎

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