情商，簡(jiǎn)單地來說，就是能夠清楚地認(rèn)識(shí)、了解、分享自己和別人的情緒感受，并正確地運(yùn)用這些情緒感受去幫助自己和他人。所以，認(rèn)識(shí)和了解情緒是培養(yǎng)情商的前提條件。孩子在兩歲之前，會(huì)因?yàn)椤俺?、喝、拉、撒、睡”等需求的未及時(shí)滿足，而大哭大鬧；現(xiàn)在，孩子會(huì)因?yàn)椤翱謶?、委屈、挫敗、著急”等?fù)面的情緒感受而大哭大鬧，兩者在本質(zhì)上是一樣的。孩子既不能準(zhǔn)確地理解，也不能準(zhǔn)確地表達(dá)和處理自己的這些情緒感受——她感到不舒服，可是不知道這些“是什么、為什么、怎么了、怎么辦”。這時(shí)，家長(zhǎng)就要學(xué)會(huì)先做對(duì)于孩子感受的反饋確認(rèn)，再做理性的反應(yīng)評(píng)價(jià)。孩子上網(wǎng)上癮，不想上學(xué)，怎么辦？鎮(zhèn)江五年級(jí)學(xué)生網(wǎng)癮專業(yè)心理咨詢師
用事實(shí)說話。前面我們說了，一個(gè)人產(chǎn)生不合理的信念，往往會(huì)影響到自己的行為——戴著有色眼鏡看人。而一個(gè)擁有合理信念和正確認(rèn)知方式的人，必然懂得沒有調(diào)查研究就沒有發(fā)言權(quán)，懂得處理任何事、對(duì)任何人作評(píng)價(jià)都要用事實(shí)說話。2、加強(qiáng)積極的自我暗示。俗話說：“疑心生暗鬼?！倍嘁傻娜?，遇到可疑的事，總是胡亂猜測(cè)而信以為真，導(dǎo)致人與人之間的信任度減低、關(guān)系緊張。這時(shí)，就需要積極的自我暗示，告訴自己：在事實(shí)沒有調(diào)查清楚之前，我相信TA。這會(huì)讓你在與人交往的時(shí)候更輕松自如一些，培養(yǎng)對(duì)人基本的信任。揚(yáng)州全程學(xué)生網(wǎng)癮有什么效果什么是網(wǎng)癮癥表現(xiàn)有哪些？
孩子為什么“拖延”？背后的原因發(fā)人深思.親子教育中，讓家長(zhǎng)抓狂的問題有哪些？“孩子拖延”對(duì)榜上有名。經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨，說他們家的孩子拖拉得不得了：吃米飯，一粒一粒地?cái)?shù)；穿衣服，磨磨蹭蹭；刷個(gè)牙能刷10分鐘。你小聲催他吧，他不在乎，有時(shí)心里的火呼地一下就冒上來了，忍不住對(duì)孩子大吼。有時(shí)家長(zhǎng)吼完孩子以后，看到孩子一副不安、害怕的樣子，又覺得于心不忍，有些后悔。怎么辦呢？先別著急。任何行為背后都有它們存在的原因，孩子拖延也不例外。
想要和孩子溝通，要先制造你和他的共同點(diǎn)，你可以說：“我小時(shí)候也和你一樣，記得有一次……”“我理解你的感受，我也曾經(jīng)......”允許孩子發(fā)泄、認(rèn)可孩子的情緒，讓孩子感覺到你并沒有站在他的對(duì)立面，再循序漸進(jìn)地說出自己的意見，會(huì)讓他更容易聽進(jìn)去?！昂荨笔侵父改笇?duì)孩子過分的欲望要狠養(yǎng)子不教如養(yǎng)驢，養(yǎng)女不教如養(yǎng)豬。人和畜生比較大的區(qū)別就是人會(huì)克制自己的欲望。原則性的問題父母要“狠”，無論如何都不能讓步。并且要從小教孩子多反省，體會(huì)別人的感受，適當(dāng)克制自己的欲望，不能為所欲為玩手機(jī)玩到什么程度需要戒網(wǎng)癮？
每一次新的嘗試、體驗(yàn)，都會(huì)給孩子的大腦發(fā)育帶來很多有益的幫助，他也會(huì)因此變得更加“聰明”。在語言的引導(dǎo)上，要多發(fā)出一些明確的、正面的指令。比如，到媽媽這里來，把書本撿起來放到桌子上等。少一些制止、呵斥和模糊負(fù)面的指令。比如，不要去那里、不要亂動(dòng)、不要亂扔?xùn)|西等。多一些“要怎么做”，少一些“不要怎么做”?？傊?，這個(gè)階段是培養(yǎng)孩子自我意識(shí)、情商、自我價(jià)值感的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)需要積極應(yīng)對(duì)，細(xì)心引導(dǎo)，為孩子未來的人初展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。怎樣幫助孩子徹底解除網(wǎng)癮？連云港一對(duì)一學(xué)生網(wǎng)癮松果心理咨詢
我鄰居家孩子今年十五歲，每天在家抱著手機(jī)算網(wǎng)癮嗎？鎮(zhèn)江五年級(jí)學(xué)生網(wǎng)癮專業(yè)心理咨詢師
表揚(yáng)毅力當(dāng)孩子嘗試有挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)，比如破圍棋陣局，嘗試攀巖，無數(shù)次嘗試無數(shù)次失敗后，請(qǐng)記住要肯定他的耐心和毅力。相比起“加油，你一定可以的！”而言，“堅(jiān)持就是比較大的成功，表現(xiàn)不錯(cuò)，繼續(xù)加油！”更能夠給孩子鼓勵(lì)，并且不會(huì)給孩子帶來太大的壓力導(dǎo)致孩子半途而廢，孩子成功的可能性將會(huì)更高。表揚(yáng)細(xì)節(jié)當(dāng)孩子的能力在某種程度上得到提高，記得表揚(yáng)細(xì)節(jié)，越具體越好。例如：你現(xiàn)在在游泳姿勢(shì)上更標(biāo)準(zhǔn)，而換氣頻率更均勻，與之前相比取得了很大的進(jìn)步！這樣的贊揚(yáng)方式，更能讓孩子注意到自己細(xì)節(jié)，而細(xì)節(jié)往往是決定成敗的關(guān)鍵。鎮(zhèn)江五年級(jí)學(xué)生網(wǎng)癮專業(yè)心理咨詢師