在家庭中存在有各種三角關(guān)系。三角關(guān)系可以通過各種途徑發(fā)生，但是通常牽涉到一對(duì)家庭成員聯(lián)合或抗拒第三個(gè)家庭成員。比如：“兩個(gè)孩子和一個(gè)父母的”、“父母兩人和一個(gè)孩子的”三角關(guān)系等等。產(chǎn)生于壓力情境下的三角關(guān)系，其類型多傾向于僵硬，而在家庭生命周期中比較平靜的階段是更靈活的(Hoffman1981)。當(dāng)張力存在于兩個(gè)家庭成員之間時(shí)，其中一個(gè)——通?？赡苁歉惺艿礁鼮椴皇娣囊粋€(gè)——可能傾向于采用“三角”的行為方式：向一個(gè)第三者直接或者間接地傾訴事件或者表達(dá)自己的情緒(比如提出來、告訴他們自己的故事)。例如：在婚姻三角的例子中，一個(gè)對(duì)妻子不滿的丈夫可能開始把更多的時(shí)間花在孩子身上，或者是一個(gè)痛苦的妻子可能開始對(duì)他們的孩子吐露婚姻的困難。這兩種情況都會(huì)帶來婚姻張力的暫時(shí)降低，而實(shí)際上根本問題沒有得到解決。第三方(比如一個(gè)孩子、朋友)對(duì)其中一個(gè)人的焦慮或者對(duì)兩個(gè)人的***比較敏感，他們就會(huì)把自己投入到這個(gè)兩人關(guān)系中，因此形成一個(gè)三角關(guān)系，他們?cè)噲D去提供安慰、建議或者懇求，以此來降低***。夫妻之間有矛盾不要把孩子牽扯進(jìn)來。睢寧職場(chǎng)人員三角關(guān)系找誰解決
何為三角化？三角化（triangulation）的概念來源于三角關(guān)系，在中國(guó)獨(dú)生子女家庭中非常普遍。家庭結(jié)構(gòu)中由父親、母親和子女共同構(gòu)成的三元人際關(guān)系，而三角化則是指原本正常的三元家庭關(guān)系變成了某兩方結(jié)成結(jié)盟，來抵抗第三方。家庭關(guān)系中的兩方之間過于密切(心理學(xué)上稱之為“共生”狀態(tài))”、“經(jīng)常向第三者抱怨”等典型行為，很容易把問題放大 (一個(gè)人的問題變?yōu)閮蓚€(gè)人的) 、擴(kuò)展 (從“小家”到“大家”、從**家庭擴(kuò)展到原生家庭、從家庭到親戚朋友) ，從一個(gè)小環(huán)節(jié)轉(zhuǎn)移到一張大網(wǎng)絡(luò)，相互糾纏不清，難于分離、解決。賈汪區(qū)職場(chǎng)人員三角關(guān)系怎么辦三角關(guān)系存在于很多家庭中。
主動(dòng)卷入三角關(guān)系的孩子，除了因?yàn)橹刂孛埽押⒆永M(jìn)三角關(guān)系中替自己承擔(dān)焦慮的情況外，父母也要留意到孩子主動(dòng)卷入的情形。 小艾無意中發(fā)現(xiàn)爸爸和一個(gè)阿姨有秘密，感覺晴天霹靂，她不希望媽媽知道這個(gè)事之后會(huì)難過，又認(rèn)為媽媽應(yīng)該知道。 結(jié)果她不知不覺地觀察爸爸的行蹤，查看爸爸的信息，在頭腦想各種解決方案，以至于上課時(shí)無法集中精力，夜晚偷偷哭泣。 看爸爸不順眼的時(shí)候，她會(huì)突然和爸爸發(fā)脾氣，看到媽媽給爸爸做飯的時(shí)候，也會(huì)陰陽(yáng)怪氣地說一些讓媽媽聽不懂的話。 小艾已經(jīng)把父母之間的這種不能說的秘密，當(dāng)成了自己需要去背負(fù)的責(zé)任，在通過自己的努力來維持家庭的關(guān)系。 無形中， 她過多地消耗了自己的精神能量，也承擔(dān)了太多不應(yīng)該由她去承擔(dān)的問題，自然變得情緒化，而不再愿意聽從父母的話。
家庭情緒或關(guān)系系統(tǒng)的基石是三角關(guān)系。在焦慮水平低、外部環(huán)境平靜的時(shí)期，雙向或兩人系統(tǒng)可以進(jìn)行令人滿意的情緒交流。然而，如果由于內(nèi)部壓力或外部壓力，其中一個(gè)或兩個(gè)參與者感到沮喪或焦慮，那么這種穩(wěn)定情形就會(huì)受到威脅。當(dāng)焦慮達(dá)到一定水平時(shí)（通常是中等水平），其中一個(gè)或兩個(gè)成員就會(huì)將一個(gè)脆弱的第三者拉入其中。這兩個(gè)人可能“伸出雙手”將另外一個(gè)人拉人進(jìn)來，情緒可能會(huì)“泛濫”到第三個(gè)者身上，或第三者可能被情緒“編程”而卷人其中。這樣三角關(guān)系沖淡了焦慮；與兩人關(guān)系相比它既更加穩(wěn)定又靈活，并且,在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)有較高的耐受性。三角關(guān)系既有積極作用，也有消極影響。
如何避免家庭關(guān)系三角化？
1、夫妻之間的矛盾，不要把孩子牽扯進(jìn)來夫妻之間的問題放在兩個(gè)人之間解決。我小時(shí)候就是這樣，爸媽吵架了，我就像是個(gè)“小鵪鶉”一樣，想把自己縮小，比較好不要注意到我，因?yàn)樗麄儠?huì)找你傾訴，如果你的答案不能使他滿意的話，他的“炮火”馬上就會(huì)對(duì)準(zhǔn)你，這誰受得了呀。而且一直這樣會(huì)使孩子容易變成膽小怕事的性格，也會(huì)使他想逃離這個(gè)家。2、直接溝通有些家長(zhǎng)吵架了之后就不想和對(duì)方說話，但夫妻雙方還是有需要溝通的事情。這時(shí)孩子就變成了夫妻之間的“傳聲筒”，孩子有時(shí)還會(huì)受到父母對(duì)另一方不滿的情緒波及。所以如果夫妻之間吵架，***還是面對(duì)面的好好的解決或商量，不要一直冷戰(zhàn)。 家庭中的“三角關(guān)系”是什么？睢寧職場(chǎng)人員三角關(guān)系找誰解決
三角關(guān)系如何處理比較好？睢寧職場(chǎng)人員三角關(guān)系找誰解決
有時(shí)三角化不僅只限于夫妻和孩子三人之間的三角關(guān)系，夫妻關(guān)系出了問題或苦惱，**常見的不良對(duì)付方式就是三角化：夫妻之一把情感、興趣轉(zhuǎn)移到另一個(gè)人，另一件事或另一件東西，如男人經(jīng)常外出找同事聊天喝酒，找棋友下棋，迷于集郵等。女人整天逛商店，整天抱著個(gè)哈巴狗，找個(gè)女朋友訴苦等，這些都是三角化。遇到這種情況時(shí)，夫妻只能，也必須在夫妻之間去解決，三角化有害無益，三角關(guān)系是現(xiàn)實(shí)存在的，是三個(gè)人必須妥善處理的關(guān)系。睢寧職場(chǎng)人員三角關(guān)系找誰解決