每個新媽媽都應該為寶寶的到來感到由衷的高興,雖然會因為寶寶的哭鬧、生病等情況讓你心煩意亂、情緒沮喪。多數(shù)新媽媽能很快調整好自己的情緒,把精力投入到照顧寶寶中來,而有一部分新媽媽卻在這種不良情緒中越陷越深,由產(chǎn)后抑郁發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁的名詞解釋為:產(chǎn)后出現(xiàn)的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現(xiàn)為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁,對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意,以及睡眠紊亂等。抑郁程度取決于這些感受的深淺和處于不愉快的日子是否比愉快的日子多。一半以上的產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病會在產(chǎn)后6周出現(xiàn),高峰期在第10周,持續(xù)幾年或更長時間都有可能。抑郁程度不同,表現(xiàn)出的癥狀也不相同。產(chǎn)后抑郁需要用藥物進行干預嗎?海陵區(qū)成功人士產(chǎn)后抑郁怎么辦
產(chǎn)后抑郁一般發(fā)生在什么時候?現(xiàn)在有很多女性在生完寶寶之后,出現(xiàn)了抑郁的情況,當然有些是輕微的,有些則比較嚴重,對于產(chǎn)后抑郁,現(xiàn)在女性都非常關心,擔心自己會有這樣的情況。那么產(chǎn)后抑郁一般發(fā)生在什么時候?產(chǎn)后抑郁一般會在分娩以后6周之內(nèi)出現(xiàn),若是不***,那么抑郁癥可能會持續(xù)數(shù)周,女性會有恐懼、內(nèi)疚、緊張等情況,還有少數(shù)會絕望,傷害到孩子,或者是會出現(xiàn)**的行為。若是發(fā)現(xiàn)以上的癥狀,一定要重視起來,馬上做***。海陵區(qū)成功人士產(chǎn)后抑郁怎么辦產(chǎn)后抑郁是什么導致的。
事實上,消除產(chǎn)后抑郁,并不只是產(chǎn)婦一個人的事情,而是需要整個家庭的共同努力。對于家庭成員而言:家人是產(chǎn)婦身邊**親近的人,比起醫(yī)生和其他人,會更了解產(chǎn)婦的成長和生活環(huán)境,同時,他們的情緒和行為也更容易***到產(chǎn)婦。當產(chǎn)婦發(fā)生產(chǎn)后抑郁,變得敏感、易怒、愛哭,家人要理解、支持、陪伴產(chǎn)婦,慢慢疏導產(chǎn)婦的情緒。特別是丈夫,需要主動與產(chǎn)婦溝通交流,多一點耐心和包容,多做一些力所能及的事情,并且承擔起當父親的責任,主動照顧孩子,讓產(chǎn)婦可以得到心理的安慰和充分的休息。
產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)1.情緒的改變·情緒低落:患者會長時間感到抑郁、憂愁?!て獗┰辏簩λ藨B(tài)度惡劣暴躁?!?nèi)疚:感到因為自己增加家庭壓力而內(nèi)疚,看問題都用負面角度?!そ箲]:因不懂照顧嬰兒或自己的身體狀況而焦慮。情緒的改變多是持續(xù)進行,產(chǎn)婦也能夠覺察到自己情緒的變化,但卻將原因歸咎于客觀因素。2.認知的改變·日常活動缺乏興趣:對生活失去興趣,所有事情都體會不到愉悅感?!ば纳员埃撼8械阶约悍磻t鈍,無法思考,對生活失去信心而自卑不已,失去生活的希望。產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)和發(fā)展與那些因素有關?
產(chǎn)后抑郁也可能在產(chǎn)后2年當中的任何時間段出現(xiàn),有些專家覺得是***問題引起,有些專家覺得是心理因素造成,所以在這段期間都需要重視,不可以給自己太大的壓力,也要學會釋放壓力,舒緩心情,以免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況。做分娩結束以后,女性要多和家人交流,和朋友交流,家人也要幫助女性多照顧寶寶,分擔一些,讓女性感覺到溫暖。女性若是有不開心的事情,也要及時的和家人交流溝通,不要藏在心里,發(fā)現(xiàn)抑郁癥的癥狀,也要馬上做檢查,及時采取措施應對。產(chǎn)后抑郁有什么典型的癥狀?高港區(qū)媽媽產(chǎn)后抑郁尋找專業(yè)人士幫助
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產(chǎn)后抑郁的常見原因1.懷孕期間情緒過于波動懷孕期間遭遇特殊事件,情緒大起大落都容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁。如果懷孕期已經(jīng)顯示出抑郁征兆,往往在產(chǎn)后抑郁情緒會加劇。2.性格要強,完美主義過于追求完美主義,或對自身期望過高的女性,遇到困難往往不愿意尋求幫助,又無法很快適應母親的身份。當丈夫不理解自己,或不承擔共同養(yǎng)育的責任,她們會覺感到壓力過大而抑郁。3.內(nèi)分泌和JS影響由于懷孕和分娩導致女性內(nèi)分泌發(fā)生變化,尤其是產(chǎn)后,體內(nèi)JS水平急劇變化,常常會導致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。海陵區(qū)成功人士產(chǎn)后抑郁怎么辦