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酸菜的吃法多樣——可燉可炒也能做配菜。酸菜的經(jīng)典吃法大概就是燉了,很多人都吃過(guò)氽白肉、白肉血腸,這都是燉法。至于炒法,一般人也都知道,比如酸菜炒粉條,也叫漬菜粉。但是相信另一種酸菜吃法是很多人在飯店里找不到的。先是用醬燉一鍋土豆,帶湯的。之后把酸菜切條,用熱水快速焯洗凈,團(tuán)成團(tuán)擠去除水分。一大碗醬湯略濃的土豆醬,配上去水的酸菜條,一菜兩吃,既能吃到醬土豆,也能吃到酸菜蘸醬。這種吃法還適合秋天曬出來(lái)的各種干菜葉,只是那些干菜葉子用水焯過(guò)直接蘸生醬也好吃,酸菜卻只蘸了燉熟的醬湯才有味道。酸菜燉熟煮透了才可以食用。江蘇栽培酸菜銷(xiāo)售
酸菜燉熟煮透了才可以食用,如果長(zhǎng)期貪食質(zhì)量差、食品衛(wèi)生差,霉變、腌浸時(shí)間短的酸菜,則可能引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石?!袷秤梦廴玖穗s菌、霉變、因腌浸時(shí)間短導(dǎo)致含亞硝酸鹽過(guò)多的酸菜,會(huì)使血液中血紅蛋白變成失去帶氧功能的高鐵血紅蛋白,令紅細(xì)胞失去攜帶氧氣的能力,導(dǎo)致組織缺氧,出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫、頭暈、惡心嘔吐、心慌、心悸等亞硝酸中毒癥狀,嚴(yán)重者還能致死?!衩棺兊乃岵擞忻黠@的致性,不可食用?!穸臼侵谱麟绮嘶蚺莶说谋容^好季節(jié),其他季節(jié)也可制作,但不如冬季的質(zhì)量好。鹽城有機(jī)酸菜推薦廠家忌食沒(méi)有腌制到一個(gè)月的酸菜,以及其它腌制食品。
酸菜魚(yú)怎么做才好吃?教你酸菜魚(yú)的家常做法,看一次你就能學(xué)會(huì)!酸菜魚(yú)原料:魚(yú)肉、酸菜、花椒粒、白胡椒粉、蛋清、蔥、姜、蒜、干辣椒、鹽、糖、生抽、料酒、生粉、食用油。做法步驟:第1步、成品圖第2步、取一塊處理好的魚(yú)肉切成溥片第3步、將切好的魚(yú)片用清水沖洗兩三遍第4步、加入料酒、生抽、生粉、白胡椒粉、蛋清抓勻,再加入食用油反復(fù)抓勻靜置20分鐘第5步、酸菜切好第6步、蔥姜蒜切碎、干辣椒切段第7步、鍋燒熱下油、將花椒粒炒香第8步、加入蔥姜蒜、干辣椒炒香第9步、加入酸菜翻炒兩三分鐘左右、炒出酸菜的香味第10步、加入一碗水燒開(kāi)第11步、燒開(kāi)后加入腌好的魚(yú)片不要翻動(dòng),煮三至五分鐘第12步、加入蔥花盛盤(pán)第13步、另起鍋加入油燒熱,放入干辣椒、白芝麻炒出香味第14步、將炒香的辣椒倒入魚(yú)湯盤(pán)里。
“腌藏”的方法,是用鹽撒在白菜上,把它排列放整齊,再壓緊了,一個(gè)月后撈出來(lái)曬干,可久放不壞,稱(chēng)冬菜。由于腌干菜不如鮮菜好吃,到了清朝,這種腌菜逐漸發(fā)展成為酸菜,也是一種保鮮的辦法。謝墉的《食味雜詠·北味酸菜》記載了酸菜的制法:“寒月初取鹽菜入缸,去汁,入沸湯熟之”。腌菜即白菜冬天以淡鹽水浸之,一月而酸,與南方作黃韭法略同 。而北方黃芽白菜肥美,腌成酸菜,韻味絕勝,入之羊羹尤妙。這里所說(shuō)酸菜的制法與今基本相同,“入之羊羹”即“酸菜氽羊肉”。酸菜香氣的由來(lái):酸菜一直以其特有的酸香氣味贏得廣大消費(fèi)者的喜愛(ài),酸菜是因?yàn)樗岵畔銌幔?/p>
酸菜香氣的由來(lái):酸菜一直以其特有的酸香氣味贏得廣大消費(fèi)者的喜愛(ài),酸菜是因?yàn)樗岵畔銌??其?shí)不然,只有經(jīng)精心腌浸的酸菜才會(huì)有這種香味,原因是酸菜的香氣主要是植物酵素將青菜,白菜中的植物糖分解,大部分由植物糖轉(zhuǎn)化成有機(jī)酸而使蔬菜變酸香,少部分由于分解不完全而生成酒醇,有機(jī)酸可與醇反應(yīng)生成酯,酯類(lèi)是有特殊香氣的,例如:乙酸乙酯存在于酒、食醋和某些水果中;乙酸異戊酯存在于香蕉、梨等水果中;苯甲酸甲酯存在于丁香油中;水楊酸甲酯存在于冬青油中。高級(jí)和中級(jí)脂肪酸的甘油酯是動(dòng)植物油脂的主要成分;高級(jí)脂肪酸和高級(jí)醇形成的酯是酯蠟的主要成分。在中草藥的葉、根、特別是果實(shí)中分布,如烏梅、五味子,覆盆子等。常見(jiàn)的植物中的有機(jī)酸有脂肪族的一元、二元、多元羧酸如酒石酸、草酸、蘋(píng)果酸、枸椽酸、抗壞血酸(即維生素C)等,亦有芳香族有機(jī)酸如苯甲酸、水楊酸、咖啡酸(Caffelcacid)等。除少數(shù)以游離狀態(tài)存在外,一般都與鉀、鈉、鈣等結(jié)合成鹽,有些與生物堿類(lèi)結(jié)合成鹽。脂肪酸多與甘油結(jié)合成酯或與高級(jí)醇結(jié)合成酯蠟(高分子一元醇的長(zhǎng)鏈脂肪酸酯稱(chēng)為真蠟,如蜂蠟的主要組分是長(zhǎng)鏈一元醇(C26~C36)的棕櫚酸酯,在化學(xué)結(jié)構(gòu)上不同于脂肪。 吃腌菜時(shí)吃些含維生素的食物,盡量避免和減少對(duì)人體健康的危害。鹽城口碑好的酸菜價(jià)格實(shí)惠
酸菜是將新鮮白菜經(jīng)一定的加工方法使其具有一定的酸味。江蘇栽培酸菜銷(xiāo)售
腌浸時(shí)間短的酸菜中,硝酸鹽和亞硝酸鹽是公認(rèn)的一種化學(xué)致物,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,人體攝入的硝酸鹽在細(xì)菌的作用下,可還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽可使血液的載氧能力下降,并形成強(qiáng)致物亞硝胺。正常情況下酸菜可以安全食用。但如果食用了污染了雜菌、霉變、因腌浸時(shí)間短導(dǎo)致含亞硝酸鹽過(guò)多的酸菜,人體亞硝酸鹽過(guò)量,會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重危害,一般亞硝酸鹽一次性食入300~500毫克,會(huì)出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫、頭疼頭暈、惡心嘔吐、心慌氣短、腹脹抽搐、血壓下降、大小便失禁等。重癥者可出現(xiàn)昏迷、痙攣和驚厥,常死于呼吸衰竭等中毒癥狀。因此,建議少食腌菜或在吃腌菜時(shí)吃些含維生素的食物,盡量避免和減少對(duì)人體健康的危害。江蘇栽培酸菜銷(xiāo)售
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