正的龜苓膏從外觀上看比較濃稠并呈深褐色、潤澤通透，好的龜苓膏的質地滑嫩，略有苦味，中藥味較濃，食用后帶有回甘。但是有些人購買來以后吃起來味道不對，味道淡，而且沒有什么中藥材的味道，這種的龜苓膏不要購買。龜苓膏含有一定的中藥成分，并有滋補作用，想要發(fā)揮更好效果，可在吃完飯半小時后再食用。吃多少的問題，要根據(jù)自己的實際情況而定。龜苓膏吃法較常見的方法就是按個人喜好澆上蜂蜜或者煉奶即可食用。還可以隨意搭配酸奶、蜜紅豆、椰汁、水果等。(只要你喜歡就好)這樣搭配食用的話對于補充營養(yǎng)物質，口感等方面都可以達到很好的效果。龜苓膏能在一定程度上調節(jié)人體陰陽平衡，預防熱毒、暑熱、陰虛的產生。增城傳統(tǒng)龜苓膏特點
龜苓膏怎么吃？首先，龜苓膏可以直接食用的，口服，一次20～40g，一日1～2次即可。將龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子羹中即可食用。然后，澆上蜂蜜直接使用，這樣既簡單又好吃。蜂蜜可以抵消龜苓膏微微的苦味。龜苓膏、銀耳、蓮子都是比較佳的潤肺清補品，混合在一起吃，吃出全家的健康。然后，一次以一罐（約200g）為宜，不能吃太多，以免太過性寒，腸胃受不了，每天至多吃一罐即可。然后，龜苓膏適合炎熱的夏天時食用，普通人3天左右吃一次為宜，上火的人可以經(jīng)常吃一點，一般一個星期吃3-4次為宜。廣東美食龜苓膏優(yōu)點龜苓膏的藥效主要來自龜板及土茯苓，龜板含有豐富的骨膠原。
龜苓膏是以烏龜、茯苓、草珊瑚、銀花、生地等為主要原料，以仙人草為基質調制成的一種凝膠樣半固體天然食品。一般拌進蜂蜜或蔗糖水，還可以加人椰漿、牛奶等食用。具有味甘爽滑的口感及清熱去濕、護膚養(yǎng)顏、滋陰降火、止癢的營養(yǎng)保健作用。尤其是宜于暑熱、咽喉不適、老人排便不暢、青年痊瘡等食用。是一種男女老幼、四季咸宜的營養(yǎng)保健食。其特殊的營養(yǎng)保健作用主要有下列方面：清熱降火、除濕作用。龜苓膏中的草珊瑚、銀花、生地等成分是通過凝膠的緩慢消化后而吸收的。龜苓膏中的凝膠.有仙人草、龜膠等多糖成分，其消化吸收有-個過程，所以龜荃膏不但對咽喉腫痛、皮膚痔瘡有效，對老年人和小孩排便不暢同祥有效。因此、龜苓膏具有夏天清熱消毒，冬天除燥、護膚養(yǎng)顏作用。
吃龜苓膏的注意事項有哪些？為了調節(jié)口味，龜苓膏中多加有蜂蜜、紅棗等成分，糖尿病患者就不宜食用；由于其中還含有火麻仁、土茯苓等具有潤腸作用的藥物，因此孕婦、經(jīng)常大便稀、尿頻的人不宜食用，怕冷、胃病、胃寒癥的人食用后可能會導致病情加重，也不宜食用。當然孩子也不適合用龜苓膏，補不好就會虛火、虛陽。龜苓膏作為保健食品食用時，每天以50克~100克為宜，過量食用不但起不到保健效果，反而會損害健康。龜苓膏的適用人群基本沒有限制，老人適量使用也是很有好處的。龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠****和血糖。
龜苓膏可以怎么吃？1、龜苓膏飲品：普通調羹舀龜苓膏粉3-4匙，先用溫開水調勻，再用沸水沖開，放置一段時間后待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，沖調時多放些龜苓膏粉即可。將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了。2、龜苓膏甜品：水果色拉龜苓膏：將各種水果洗凈后切成丁或塊，加入龜苓膏小塊，用色拉醬拌勻即成；芒果龜苓膏：芒果切片，混合龜苓膏小塊后用煉乳拌勻。龜苓膏口感冰涼清爽，深受人們的喜愛。廣東美食龜苓膏優(yōu)點
現(xiàn)時大多數(shù)生產商的龜苓膏普遍以草龜及泥龜代替。增城傳統(tǒng)龜苓膏特點
龜苓膏應該怎么做？主料：龜苓膏粉25克輔料：桂花蜜三勺。調料：椰奶或者煉乳3勺雪梨50克。步驟：1.龜苓膏粉先用60毫升涼開水攪拌融化開。2.將300毫升熱開水慢慢倒入，不斷攪拌均勻。3.接著放入不銹鋼鍋中煮至粘稠狀態(tài)，倒入有蓋子的耐熱容器，等待自然冷卻。4.放入冰箱，等待自然冷卻后就能成型。用小刀劃成方塊狀倒入玻璃盛器。5.將雪梨切丁放在龜苓膏上，倒入椰奶或煉乳。6.之后均勻淋上糖桂花即可食用。龜苓膏的烹調方法：將龜苓膏膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料。增城傳統(tǒng)龜苓膏特點
博羅縣園洲鎮(zhèn)成亮龜鱉養(yǎng)殖場發(fā)展規(guī)模團隊不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術團隊，各種專業(yè)設備齊全。專業(yè)的團隊大多數(shù)員工都有多年工作經(jīng)驗，熟悉行業(yè)專業(yè)知識技能，致力于發(fā)展成亮龜鱉養(yǎng)殖場的品牌。公司堅持以客戶為中心、主營生物科技應用與推廣;銷售;龜苓膏、龜產品;養(yǎng)殖、銷售、收購:龜鱉;銷售:龜鱉、水產品;國內貿易、電子商務:零售:龜日用品、預包裝食品。成亮龜業(yè)至今十余年之久，經(jīng)驗豐富、技術成熟，因而倍受人們喜愛，并**中外。市場為導向，重信譽，保質量，想客戶之所想，急用戶之所急，全力以赴滿足客戶的一切需要。自公司成立以來，一直秉承“以質量求生存，以信譽求發(fā)展”的經(jīng)營理念，始終堅持以客戶的需求和滿意為重點，為客戶提供良好的龜苓膏，煲湯龜，龜苗，從而使公司不斷發(fā)展壯大。