寶寶從開始添加輔食時(shí)就可以吃燕麥了，也就是6個(gè)月大之后。但對于剛添加輔食的嬰兒來說，燕麥的顆?？赡茌^大，所以建議先從成品燕麥米粉開始吃起。一勺燕麥搭配四到五勺配方奶粉，吃完觀察寶寶反應(yīng)，確保孩子對燕麥無過敏反應(yīng)。之后隨著寶寶月份的增長，咀嚼和吞咽能力變強(qiáng)，可以逐漸增加燕麥的添加量，等寶寶到了一歲半左右，就可以食用傳統(tǒng)的燕麥了。既然燕麥這么好，那么是不是吃的越多越好呢？有人發(fā)出疑問：“全谷物食品中的麥芒對消化道會(huì)不會(huì)有刺激，長期食用會(huì)傷胃吧？”其實(shí)燕麥麥芒刺激胃的說法并不準(zhǔn)確。首先燕麥麥芒并不是我們想象中的長在稻子上尖尖的長須，而是燕麥表皮的絨毛，雖然這種絨毛對胃產(chǎn)生的傷害有多大尚無查證，但我們可以知道，在燕麥?zhǔn)称芳庸み^程中，通過清雜、打毛、煮熟等步驟，絨毛早已經(jīng)在顆粒與顆粒之間、顆粒與設(shè)備時(shí)間的摩擦中被磨平了，所以對胃的傷害幾乎可以忽略。10個(gè)月大寶寶可以吃核桃燕麥豆奶糊。天津原味寶寶零食做法
原生的燕麥其實(shí)就是“燕麥米”，是將燕麥粒打磨掉一層外皮得到的。由于沒有經(jīng)過深度加工，完整保留了燕麥的麩皮、胚芽和胚乳，所以它的營養(yǎng)是完整的，只是它的口感很硬，如果你要用它給孩子煮雜糧飯或者燕麥粥，可以提前一晚浸泡，或者直接用高壓鍋煮。鋼切燕麥就像它的名字一樣，鋼切燕麥?zhǔn)怯娩摰栋褎儦さ难帑溋Ｇ谐扇沃瞥傻摹ｄ撉醒帑湹闹谱鞴に囍皇前蜒帑溍浊行×?，所以它的營養(yǎng)幾乎沒有損失。鋼切燕麥的口感和燕麥米相似，是比較有嚼勁的，但是它比燕麥米更容易煮熟，可以直接放入電飯煲里給寶寶做雜糧飯，如果是煮粥，大概需要20分鐘。青島德國進(jìn)口寶寶零食味道燕麥片制作成軟糯狀后，寶寶也會(huì)比較好消化一點(diǎn)。
大人吃的餅干往往會(huì)添加很多添加劑，雖然，添加劑都是在國家允許范圍內(nèi)使用，對人體不會(huì)有危害，但是，對于小寶寶來說，很多機(jī)體都還發(fā)育不完善，不建議給寶寶吃成分比較復(fù)雜的食物，食物成分越簡單越好，添加劑沒有可以。有的成人餅干，為了增加酥脆的口感，會(huì)加膨松劑；為了增加風(fēng)味，加入了植物奶油，從而增加了攝入反式脂肪的風(fēng)險(xiǎn)。為了改善口味加了各種調(diào)味品，造成鹽和糖含量過高，容易給寶寶養(yǎng)成重口味的習(xí)慣。為了改善外觀，加了人工色素，為了增加香味加了人工香精，為了延長貨架保質(zhì)期，加了防腐劑等等。所以，成人餅干并不適合給寶寶吃，不但不會(huì)給寶寶增加營養(yǎng)，反而會(huì)因?yàn)檫^多的食品添加劑，對寶寶消化和代謝系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的健康。
給寶寶挑選餅干的時(shí)候盡量選擇無鹽無糖的餅干，因?yàn)閷殞毜南车栏鞣矫孢€未發(fā)育完全，引用過多的鹽對腎臟的負(fù)荷會(huì)增大；而長牙期間的寶寶也應(yīng)該少接觸糖，避免對寶寶萌出的牙齒造成蛀牙。所以在挑選餅干時(shí)，家長可以嘗一嘗味道再選擇購買。很多餅干為了使口感更香以此來吸引寶寶，會(huì)在餅干中加入雞蛋，堅(jiān)果一類的食品原材料。雖然這些東西在大人眼中都是營養(yǎng)品，但是一定要了解，18個(gè)月以內(nèi)的寶寶，很容易對雞蛋里面的蛋清和一些堅(jiān)果過敏，這也是為什么不建議孩子過早吃雞蛋的原因。燕麥中富含非可溶性膳食纖維，有助于消化，可以減少寶寶患上肥胖癥的機(jī)率。
當(dāng)你的兒科醫(yī)生允許你給你的寶寶喂固體食物時(shí)，通常是在4-6個(gè)月的時(shí)候，此時(shí)，很受歡迎的一種食物是嬰兒麥片。這些糊狀柔軟的混合物可以用各種不同的原料制成，包括大米、大麥、燕麥和混合谷物。它們有助于滿足嬰兒日益增長的食欲，并提供關(guān)鍵的營養(yǎng)素（如鐵）。關(guān)于嬰兒麥片，父母應(yīng)該知道鐵元素對孩子大腦的健康發(fā)育至關(guān)重要，格伯營養(yǎng)研究主任艾瑞.奎安博士說。這種營養(yǎng)素對母乳喂養(yǎng)的嬰兒尤其重要，因?yàn)槟溉橹泻械臓I養(yǎng)成分很少。而只只兩份1/4杯強(qiáng)化鐵的嬰兒谷類食品（燕麥、大米、大麥或混合谷物）就可以滿足寶寶每日所需的大部分鐵質(zhì)。嬰兒谷類食品還提供其他營養(yǎng)物質(zhì)，如鋅、鈣、維生素B、C和E。不要讓寶寶躺著吃餅干，防止寶寶噎住，要讓寶寶坐著食用。北京天然寶寶零食口味
兒童餅干是專門為寶寶制作的餅干。天津原味寶寶零食做法
嬰兒餅干，從字面上理解就是為嬰兒量身定做的餅干，這種餅干是有一定的特色的。那么，嬰兒餅干有哪些呢首先寶寶的牙齒還沒發(fā)育好，嬰兒餅干的硬度也是比較小的，與此同時(shí)嬰兒餅干也可以在一定程度上促進(jìn)寶寶乳牙的發(fā)育，進(jìn)而加快寶寶骨骼的生長。它可以提高寶寶的身體免疫能力，開發(fā)寶寶智力。同時(shí)也可以鍛煉寶寶的抓握能力。嬰兒餅干種類很多種，自制嬰兒餅干要將蛋黃蛋白分開，放在無水無油的容器里面，然后打散它們。在加入面粉，不斷的攪拌，做成自己喜歡的樣子，然后將它們放在烤箱里面烤十分鐘，然后拿出來就可以食用了。自制的餅干是比較實(shí)惠，健康的，吃起來比較安全。天津原味寶寶零食做法
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