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艾灸雖好,可是方法不對(duì)就會(huì)事倍功半,怎么艾灸才是正確的呢?一般來(lái)說(shuō),正確的艾灸方法有三種:1、回懸:將點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位,在距離皮膚3厘米處,平行左右移動(dòng),或者反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸,使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆矗敝疗つw有紅暈為止。2、懸定:又叫溫和灸,將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位,在距離皮膚3-5厘米的地方進(jìn)行熏灸,注意位置固定不要移動(dòng),使施灸的位置局部有溫?zé)岣校敝疗つw有紅暈為止。3、雀啄:將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位,就像麻雀啄食一樣,一上一下,一起一落的方式施灸,頭與皮膚的距離保持在2-3厘米,直至皮膚有紅暈為止。灸時(shí)應(yīng)注意艾灰的掉落,避免燙傷皮膚。艾灸之后出現(xiàn)全身無(wú)力,疲勞感及乏力屬于正常的現(xiàn)象,只要多注意休息即可。崇明區(qū)背部艾灸服務(wù)價(jià)錢(qián)
艾灸是很多人喜歡的養(yǎng)生方式之一,通過(guò)艾灸的方式可以達(dá)到防治疾病的作用,對(duì)人的身體有很大的好處。但是很多人艾灸之后會(huì)出現(xiàn)很多水珠,-般人都認(rèn)為那是身體中的寒氣,寒氣過(guò)多導(dǎo)致艾灸后出現(xiàn)水珠,那么艾灸之后的水珠到底是寒氣嗎?艾灸后的水珠是寒氣嗎艾灸之后出現(xiàn)的水珠是身體排病的反應(yīng),也是身體部位的癥狀體現(xiàn)。如果大量出現(xiàn)水珠,必須引起你的注意了,這說(shuō)明你的身體有嚴(yán)重的濕氣、寒氣、經(jīng)絡(luò)淤堵的現(xiàn)象;艾灸出來(lái)的水珠是體內(nèi)的寒濕之氣,只要有寒濕之氣就會(huì)出現(xiàn)水珠,這種情況是非常正常的。艾灸有自行調(diào)整的作用,哪里有寒濕哪里就會(huì)出水。崇明區(qū)背部艾灸服務(wù)價(jià)錢(qián)夏季高溫的時(shí)候?yàn)榱朔乐怪惺?,艾灸前后要多喝白開(kāi)水,調(diào)整好室內(nèi)的溫度。
艾灸后的處理:1、灸皰的處理。施灸后灸者容易出現(xiàn)水泡,水汽等現(xiàn)象,這些都是身體向外排邪所致,不用過(guò)于擔(dān)心,若水泡較小的話,可以不用處理,待其自行復(fù)原。若是水泡較大的,可以用針刺破,同時(shí)涂些紫龍藥水防止其傳染即可,切記將泡皮剪除。2、灸瘡的處理。灸后起皰,化膿后就形成灸瘡,灸瘡形成后要避免傳染,每天在灸瘡周?chē)?5%的酒精棉球消毒,用干棉球吸干表面的膿液,不可以清理膿苔,否則不僅會(huì)引起灸瘡疼痛,并且還會(huì)阻礙膿液外滲。如果發(fā)現(xiàn)灸瘡有不斷擴(kuò)大的趨勢(shì),膿色由淡白色變?yōu)辄S綠色,而且有惡臭味??梢韵扔秒p氧水沖洗,之后用相應(yīng)的藥物。
艾灸療法雖易于掌握,但在臨床具體應(yīng)用時(shí),如不加以注意,就有發(fā)生事故的可能,故在施灸時(shí)必須注意暈灸的防治:暈灸者雖罕見(jiàn),但也會(huì)發(fā)生。當(dāng)發(fā)生暈灸時(shí)和暈針一樣,也會(huì)出現(xiàn)突然頭暈、眼花、惡心、顏面蒼白、脈細(xì)手冷、血壓降低、心慌出汗,甚至?xí)灥沟劝Y狀。多系初次施灸、空腹疲勞、恐懼、體弱、姿勢(shì)不當(dāng)、艾炷過(guò)大、刺激過(guò)重所致。一經(jīng)發(fā)現(xiàn),要立即停灸,平臥,急灸足三里3-5壯可解,一般無(wú)危險(xiǎn)。但應(yīng)注意施灸的禁忌,做好預(yù)防工作,在施灸中不斷留心觀察,爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早處理,防止暈灸。艾灸的時(shí)候要注意身體要保暖,把門(mén)窗關(guān)好,艾灸完成之后身體有溫暖感,可能會(huì)出汗,不能立馬出去。
艾灸時(shí)要注意哪些事項(xiàng):1.防火?,F(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。2.要注意保暖和防暑。因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,所以在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。3.要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行??崭购惋埡蟛荒芰ⅠR艾灸。崇明區(qū)背部艾灸服務(wù)價(jià)錢(qián)
艾灸時(shí)肌肉豐厚的腰背、腹、臂等處,一般多用大艾炷,而肌肉淺薄的頭面、頸項(xiàng)、四肢末端,一般用小艾炷。崇明區(qū)背部艾灸服務(wù)價(jià)錢(qián)
艾灸前需注意的事項(xiàng):在艾灸前把房間門(mén)窗關(guān)好,不能通風(fēng)也不能開(kāi)空調(diào)或者風(fēng)扇。吃完飯之后不能馬上艾灸,每分鐘脈搏跳動(dòng)超過(guò)了90次、過(guò)飽過(guò)饑、喝醉酒等不能艾灸。另外身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部也不能艾灸。要選擇正確的艾灸量,對(duì)于兒童、身體瘦弱和虛弱、第1次艾灸的人群來(lái)說(shuō)應(yīng)該選擇小艾住、艾條比較細(xì)。對(duì)于肥胖的人群、身體強(qiáng)壯的成年人可以選擇艾灸比較大并且艾條粗的。若艾灸的過(guò)程中出現(xiàn)了頭暈惡心、臉色發(fā)白,不停的冒汗,心慌心悸應(yīng)該立馬停止艾灸并且平躺在床上,多喝水。崇明區(qū)背部艾灸服務(wù)價(jià)錢(qián)
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