艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果。艾灸的用量要看艾灸時(shí)間的長短、施灸的面積大小，以及施灸時(shí)所要達(dá)到的熱度。這就要考慮疾病種類、病情輕重、患者體質(zhì)等諸多因素了。一般來說，兒童、婦女、老人和體質(zhì)較弱者，使用的艾炷一般偏小，壯數(shù)也少。艾灸時(shí)肌肉豐厚的腰背、臀、腹、臂等處，一般多用大艾炷，而肌肉淺薄的頭面、頸項(xiàng)、四肢末端，一般用小艾炷。此外，艾灸時(shí)，還要考慮患者的實(shí)際病情，對(duì)于沉寒痼冷、元?dú)鈱⒚摰炔“Y，應(yīng)采取大炷多灸，以溫散寒凝，振奮陽氣；在此提醒您對(duì)于外感風(fēng)寒等病癥，應(yīng)小炷少灸，既可以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)散外邪之功效，又不至于火邪內(nèi)郁產(chǎn)生不良效果。艾灸的用量要看艾灸時(shí)間的長短、施灸的面積大小，以及施灸時(shí)所要達(dá)到的熱度。黃浦區(qū)足部艾灸哪家收費(fèi)合理
艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應(yīng)用時(shí)，如不加以注意，就有發(fā)生事故的可能，故在施灸時(shí)必須注意暈灸的防治：暈灸者雖罕見，但也會(huì)發(fā)生。當(dāng)發(fā)生暈灸時(shí)和暈針一樣，也會(huì)出現(xiàn)突然頭暈、眼花、惡心、顏面蒼白、脈細(xì)手冷、血壓降低、心慌出汗，甚至?xí)灥沟劝Y狀。多系初次施灸、空腹疲勞、恐懼、體弱、姿勢(shì)不當(dāng)、艾炷過大、刺激過重所致。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，要立即停灸，平臥，急灸足三里3-5壯可解，一般無危險(xiǎn)。但應(yīng)注意施灸的禁忌，做好預(yù)防工作，在施灸中不斷留心觀察，爭取早發(fā)現(xiàn)早處理，防止暈灸。普陀區(qū)灸療哪家服務(wù)好施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。
被施灸者在做灸時(shí)的注意事項(xiàng)：1、心情要平靜、放松，勿緊張，被施灸時(shí)不要思緒太多。2、施灸時(shí)，必須做到姿勢(shì)端正，應(yīng)根據(jù)所選部位或病情，采取固定、舒適，且能堅(jiān)持較長時(shí)間的位置。尤其要注意位置自然，肌肉放松，勿取免強(qiáng)位置。3、被施灸時(shí)，可隨時(shí)將自己的感受告訴施灸者，以便施灸的人隨時(shí)掌握施灸時(shí)的灸量、熱度、時(shí)間等情況，并根據(jù)被施灸人的感受隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。4、被施灸時(shí)，不要隨意亂動(dòng)身體，如要變換姿勢(shì)，應(yīng)告知施灸的人。5、因?yàn)槭┚臅r(shí)需要一定的時(shí)間，所以在施灸前，被施灸者盡量提前上廁所。
艾灸操作手法：1.施灸要掌握好“量”。(1)“壯”：古代將灸法的計(jì)數(shù)單位稱為“壯”，即施灸時(shí)每燃完一個(gè)艾炷就稱為“一壯”。一般來說，艾炷越大，刺激量就越大；艾灸壯數(shù)越多，刺激量也就越大。通常每個(gè)穴位一般灸3～7壯。(2)施灸的距離：清艾條施灸一般距離皮膚2～3厘米，以不引起灼痛為度。一般來說，距離越大，刺激量越小。(3)施灸的時(shí)間：時(shí)間為5～10分鐘。一般時(shí)間越長，刺激量越大。2.施灸的先后順序。一般是先灸上部，后灸下部；先灸陽，后灸陰；壯數(shù)是先少而后多，艾炷是先小而后大。但在特殊情況下，不必過于拘泥，可酌情而灸。睡眠質(zhì)量差的可在睡前施灸。
在施灸前，施灸時(shí)身體的不同坐姿或者臥姿相對(duì)的有合適的灸療部位。一共有幾種情況，這六種情況分別對(duì)應(yīng)以下的施灸部位。仰靠坐位：適合于前頭部、面部、頸前部的穴位灸療；側(cè)伏坐位：適合于頭部兩側(cè)的穴位灸療、俯伏坐位：適合于頭頸部，后腦部及前臂部穴位灸療；仰臥位：適合于面部，頸部，胸部，腹部，上肢前側(cè)，下肢前側(cè)，手足掌和背部的穴位灸療；側(cè)臥位：適合于頭面頸部兩側(cè)部位的穴位灸療；俯臥位：適合于頭頸的后部、肩部、背部、腰部、臀部、下肢后側(cè)和足底部的穴位灸療。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸。普陀區(qū)灸療哪家服務(wù)好
艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果。黃浦區(qū)足部艾灸哪家收費(fèi)合理
艾灸的做法與步驟：1.集中注意力，耐心堅(jiān)持。在施灸的時(shí)候要集中注意力，以免艾條移動(dòng)，不在準(zhǔn)確的穴位上，從而導(dǎo)致灼傷皮肉。假如想讓艾灸達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，那么就需要長期堅(jiān)持，只是偶爾施灸效果不太明顯。2.注意位置，找準(zhǔn)穴位。根據(jù)艾灸需要選擇合適的位置，還要注意艾灸時(shí)需知的注意事項(xiàng)先陽后陰，先上后下?！薄饵S帝明堂灸經(jīng)》也指出：“先灸上，后灸下；先灸少，后灸多?！边@就說明艾灸的一般順序是：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部，再灸下部；先灸頭部，再灸四肢。黃浦區(qū)足部艾灸哪家收費(fèi)合理