嘉定區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿哪家專業(yè)

推拿功法的基本要求：1.每次推拿功法鍛煉之前，需要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免功法鍛煉過程中出現(xiàn)拉傷肌肉情況。功法鍛煉結(jié)束后，必須進(jìn)行全身放松。2.根據(jù)身體承受力以及體質(zhì)情況隨時(shí)調(diào)整鍛煉進(jìn)度，功法鍛煉時(shí)間應(yīng)當(dāng)適宜，長時(shí)間訓(xùn)練時(shí)中間應(yīng)當(dāng)安排適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。3.功法鍛煉應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，強(qiáng)度逐步增加，不宜操之過急，要一招一式慢慢學(xué)，從簡到繁，由淺入深。4.因功法鍛煉過程需要耗費(fèi)一定體力，應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，保證功法鍛煉消耗的體能。推拿手法技術(shù)的基本要求“柔和”是指手法動(dòng)作的輕柔靈活及力量的緩和，不能用滯勁蠻力。嘉定區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿哪家專業(yè)

推拿按摩足壓顫法分類：1、踩壓法：用足掌或腳跟在施術(shù)部位上進(jìn)行持續(xù)性踩壓，可定點(diǎn)踩壓，也可交替性走動(dòng)踩壓，使作用力達(dá)于深層組織的方法。2、足彈壓法：雙足跟置于被術(shù)者腰骶部，逐漸下壓，然后隨腰椎彈性抬起足跟的方法。3、足頓壓法：以一足跟在被術(shù)者腰椎或骶髖部位垂直下壓，進(jìn)行上下左右顫動(dòng)或擺動(dòng)，待關(guān)節(jié)放松后，突然用力下壓的方法。4、足顫法：雙足平放于施術(shù)部位，進(jìn)行有節(jié)律的顫動(dòng)或壓顫，使力量達(dá)深層肌肉組織的方法。5、足松展法：雙足分別站于被術(shù)部位的兩端，兩足同時(shí)下壓，并向遠(yuǎn)離施術(shù)中心方向做有節(jié)奏地顫壓伸展，使施術(shù)部位的肌筋有拉長的感覺。虹口區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿按摩服務(wù)企業(yè)推拿時(shí)一般需要注意注意按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖。

推拿師必須要達(dá)到的一些要求：首先，你必學(xué)習(xí)中醫(yī)以及推拿的基礎(chǔ)知識。這其中包括中醫(yī)基礎(chǔ)理論，中醫(yī)診斷，人體經(jīng)絡(luò)、腧穴分布，中醫(yī)辨證等，除了學(xué)習(xí)推拿學(xué)的基礎(chǔ)知識以外，還要對人體解剖學(xué)和生理學(xué)有一定的了解，尤其辨證、經(jīng)絡(luò)等內(nèi)容，必須要了解。中醫(yī)講辨證施治，在推拿上來說，也就是說根據(jù)不同的病癥配穴推拿，才能達(dá)到較佳的醫(yī)療效果！再辨證中，又分為脈診、面診、舌診等進(jìn)行判斷，加以詢問，后面確定是什么病癥，應(yīng)該采取什么樣的調(diào)理計(jì)劃。因此，學(xué)習(xí)推拿，首先要學(xué)習(xí)理論很重要！

推拿時(shí)有哪些要點(diǎn)？1.不太建議非專業(yè)人員進(jìn)行推拿。即使推拿相對來說損傷較小，但還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的。非專業(yè)人員沒有受過訓(xùn)練，對穴位的尋找和力度把控可能不到位，所以可能會(huì)起到反效果。2.在推拿過程中，要注意患者的情況。若患者有什么不適，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整或停止，以免發(fā)生危險(xiǎn)。3.推拿時(shí)要注意修剪指甲，做好手衛(wèi)生，不佩戴飾品，要注意保護(hù)好患者的皮膚。4.如果患者皮膚暴露較多，要注意患者的隱私問題，推拿房間要選擇較為隱蔽的，房間要安靜，溫度要適宜，光線要充足，要通風(fēng)和保暖。推拿時(shí)的滾法壓力較大、接觸面積較廣，適用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉較肥厚的部位。

全身推拿按摩手法：1、全身推拿按摩可以先從頸部開始。首先從頸部開始：（第1條線）沿著督脈從第二頸椎到第七頸椎自下而上單拇指揉、按、撥各三遍。（第二、三條線）沿著頸椎兩側(cè)豎脊機(jī)從肩中穴起下而上單拇指揉、按、撥、理各三遍。（第四、五條線）沿著頸椎兩側(cè)膽經(jīng)從肩井穴起自下而上單拇指揉、按、各三遍。手法要輕，兩側(cè)有大量的血管）。2、全身推拿按摩可以按摩頭部。頭部：（第1條線）從風(fēng)府穴開始沿著督脈揉、按、撥各三遍到百會(huì)穴停止深壓30（第二、三條線）從天柱穴開始沿著兩側(cè)膀胱經(jīng)揉、按、撥各3遍到絡(luò)卻穴停止深壓15秒。（第四、五條線）從風(fēng)池穴開始沿著兩側(cè)膽經(jīng)揉、按、撥各3遍到承靈穴停止深壓15秒。四、腰部：主要針對脊柱兩側(cè)豎脊機(jī)（膀胱經(jīng)）。進(jìn)行推拿前，若采用壓力大、頻率快而持續(xù)時(shí)間短的搓動(dòng)，能提高肌肉的工作能力。嘉定區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿哪家專業(yè)

推拿時(shí)除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。嘉定區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿哪家專業(yè)

推拿按摩操作要求：（1）沉肩，垂肘，肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松。（2）掌摩時(shí)，手指自然伸直，手掌掌面附著于體表。（3）指摩時(shí)，腕、掌指部微屈，以食、中、無名三指指腹附著于體表。動(dòng)作要領(lǐng)：本法要求腕部連同前臂作緩和協(xié)調(diào)的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)，不帶動(dòng)該處的皮下組織。手法頻率為每分鐘120次左右，動(dòng)作輕快柔和，用力平穩(wěn)均勻，一般先輕后重，由淺入深，不可按壓推捏。摩動(dòng)方向可順時(shí)針和逆時(shí)針，一般順時(shí)針摩為補(bǔ)，逆時(shí)針摩為瀉。順逆各半為平補(bǔ)平瀉。嘉定區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿哪家專業(yè)

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