南昌靠譜OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

來源: 發(fā)布時間:2025-08-17

OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索,回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難,引起那些曾經(jīng)遺忘的,或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因為圖文組合是展現(xiàn)OH卡強(qiáng)大能力的方法,解讀時需要左右腦同時運行。在此操作過程中,你有機(jī)會看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會從這些看見中,獲得某些啟發(fā)。借由五個步驟(看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動)并使用OH卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!上海歐學(xué)管理致力于提供OH卡,有想法可以來我司咨詢。南昌靠譜OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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使用OH卡進(jìn)行團(tuán)體故事接龍更是熟悉OH卡,練習(xí)聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗中,只要開始進(jìn)行故事接龍,場中的氣氛就會開始熱絡(luò),笑聲不斷,伙伴間的陌生感很快的被解除,難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時,參與者在連接OH卡的圖像時,要同時產(chǎn)出故事的內(nèi)容,此時的心理狀態(tài)是有點壓力與興奮的,容易放下頭像潛意識的制約,直接連結(jié)到當(dāng)下深的記憶,因此我們也可以借由觀察故事內(nèi)容或當(dāng)中的特殊關(guān)鍵字,來判斷對方近的生命狀態(tài)。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~太原精品OH卡口碑推薦OH卡,就選上海歐學(xué)管理,讓您滿意,歡迎新老客戶來電!

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人生中既然有高潮,當(dāng)然也會有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件,在經(jīng)歷的當(dāng)時,你可能充滿了負(fù)面情緒,它可能是離婚、落榜、親人離世,就像是生命狠狠的踩了你一腳,但只要我們正視它,你將看見它為你帶來的價值。透過OH卡來描述你的生命風(fēng)暴,覺察到生命風(fēng)暴帶來的不一定只有壞處,它也有正向的價值。甚至你還可以用OH卡牌來編撰一個有關(guān)于從痛苦中成長的故事,透過這個過程重新建構(gòu)內(nèi)在的感受。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!

OH卡(OH卡/OH cards)也叫潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡。起源于20世紀(jì)70年代的德國,是一套基于人本心理學(xué)以及完形心理學(xué)所設(shè)計的心理投射工具,距今已有50年的歷史,是由88張圖像卡和88張文字卡構(gòu)成。 這套卡牌的創(chuàng)作人是德國的人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼(Ely Raman)。透過這個工具,我們可以看見內(nèi)在的想法,信念,制約,或是進(jìn)行深度溝通,甚至是提升聯(lián)想的能力。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!上海歐學(xué)管理是一家專業(yè)提供OH卡的公司,期待您的光臨!

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一對男女的互動,無論是戀愛或生活,可能會有幾種角色位置的切換?;镜氖菃渭兊哪腥撕团?,愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態(tài),行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛呵護(hù)或關(guān)懷。有些人,在愛情的過程中會切成母親或父親的角色,會覺得對方需要我的保護(hù)。需要我的呵護(hù),甚至是我的管控。通過的OH卡玩法,讓自己感受到自己在愛情中的位置,進(jìn)而看見我們對愛情的觀念。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~OH卡,就選上海歐學(xué)管理,有想法的可以來電咨詢!石家莊受益匪淺OH卡學(xué)習(xí)

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「復(fù)原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現(xiàn)在式,它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復(fù)原狀或是在施壓、延展之恢復(fù)原位-——就字面上而言,它表示「我跳回原位」。也就是說,我曾經(jīng)處于壓力,現(xiàn)在我復(fù)原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復(fù)原卡由“動物形象”和“社會環(huán)境”兩個主題的圖卡組成。各種動物形象,幫我們從內(nèi)心深處恢復(fù)與大自然,與各類生命特質(zhì)的鏈接。各種社會環(huán)境,幫我們覺察對各種環(huán)境的感受和認(rèn)知,使我們更清晰內(nèi)在與外在的互動模式。綜合以上兩點,幫我們更地覺察,梳理與整合自己內(nèi)在“自然性”和“社會性”特質(zhì),從而調(diào)整狀態(tài),找回自己的力量。南昌靠譜OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)