石家莊靠譜OH卡老師

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2025-08-14

OH卡(基礎(chǔ)卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫(huà)風(fēng)屬于水彩風(fēng)格,畫(huà)中內(nèi)容模糊不清,當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí),就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣,透過(guò)這些畫(huà)面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺(jué)。文字設(shè)計(jì)的非常巧妙,經(jīng)常能勾動(dòng)心中的情緒與記憶。當(dāng)我們透過(guò)OH卡開(kāi)始探索情緒與感覺(jué)背的源頭,我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某個(gè)特定的記憶,甚至某個(gè)抗拒的,看見(jiàn)它,就是釋放自己,療愈自身的開(kāi)始。想學(xué)習(xí)OH卡,快來(lái)參加Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程吧!上海歐學(xué)管理為您提供OH卡,有想法的不要錯(cuò)過(guò)哦!石家莊靠譜OH卡老師

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很多朋友在工作或生活中,遇上困惑或干擾時(shí),由于對(duì)于整體情況的清晰度不足,導(dǎo)致沒(méi)有克服困擾,或是宛如落水者搶抱身邊的浮木,未經(jīng)思考便開(kāi)始行動(dòng)。的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:平時(shí)進(jìn)行工作報(bào)告時(shí),可能你只會(huì)報(bào)告進(jìn)度、目前遇到的問(wèn)題、希望組織給與的協(xié)助等等。但如果將我們的思考架構(gòu)重新調(diào)整,那么當(dāng)我們進(jìn)行簡(jiǎn)報(bào)時(shí),將更有建設(shè)性,同時(shí)也能讓工作績(jī)效持續(xù)性的往目標(biāo)推進(jìn)。這是一個(gè)十分的困擾處理或干擾化解的方法。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~沈陽(yáng)受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)在哪學(xué)上海歐學(xué)管理致力于提供OH卡,歡迎新老客戶來(lái)電!

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生命總是如此枯燥無(wú)味,日復(fù)一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無(wú)法跨出舒適圈。到底我的天賦應(yīng)該朝著哪個(gè)方向應(yīng)用?我應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些專業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書(shū)籍,講述一位英雄離開(kāi)了他舒適平常的家園,開(kāi)始一段充滿冒險(xiǎn)的奇妙旅程的故事。通過(guò)的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專業(yè)的方向,找出恐懼的來(lái)源,擊敗恐懼的方法,以及期待的生命模式與使命。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更的幫助來(lái)訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過(guò)OH卡,我們可以形象化并透過(guò)聯(lián)想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來(lái)分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。)想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)OH卡課程,歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡。OH卡上海歐學(xué)管理咨詢有限公司值得用戶放心。

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人生中既然有高潮,當(dāng)然也會(huì)有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件,在經(jīng)歷的當(dāng)時(shí),你可能充滿了負(fù)面情緒,它可能是離婚、落榜、親人離世,就像是生命狠狠的踩了你一腳,但只要我們正視它,你將看見(jiàn)它為你帶來(lái)的價(jià)值。透過(guò)OH卡來(lái)描述你的生命風(fēng)暴,覺(jué)察到生命風(fēng)暴帶來(lái)的不一定只有壞處,它也有正向的價(jià)值。甚至你還可以用OH卡牌來(lái)編撰一個(gè)有關(guān)于從痛苦中成長(zhǎng)的故事,透過(guò)這個(gè)過(guò)程重新建構(gòu)內(nèi)在的感受。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!上海歐學(xué)管理是一家專業(yè)提供OH卡的公司,有想法可以來(lái)我司咨詢!鄭州受益匪淺OH卡老師

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OH卡牌是可以隨身攜帶的心靈的鏡子,只要你愿意,隨時(shí)隨地都可以籍著這面鏡子來(lái)照見(jiàn)自己眼睛看不到,手腳走不進(jìn),大腦想不了的內(nèi)心世界,它投射自己內(nèi)在潛意識(shí),反應(yīng)人性沒(méi)察覺(jué)到的矛盾及背心態(tài)。圖卡和字卡的搭配會(huì)告訴你某種訊息,可以瞬間刺激每個(gè)人的自由聯(lián)想,有助于啟發(fā)每個(gè)人的創(chuàng)造力、直覺(jué)力、想象力、覺(jué)察力和洞悉能力。它的原理就是一種心理投射。借助這樣一種卡片工具,借助自己的隨心所欲的真實(shí)的解讀,來(lái)把堆在潛意識(shí)的東西,呈現(xiàn)出來(lái),并在使用中有所頓悟和整理。特別是那些一直以來(lái)被你的意識(shí)忽略掉,歪曲掉的,卻又一直在影響你的東西,呈現(xiàn)到意識(shí)層面。想了解更多的oh卡知識(shí),快來(lái)參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~石家莊靠譜OH卡老師