綠色食品蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    礦物質(zhì)。蜂蜜中所含的礦物質(zhì)含量不高，但種類(lèi)較多，如有益身心的鉀、強(qiáng)筋健骨的鈣、健腦的磷以及起***作用的鎂、增***液的鐵、銅等。5.酶。蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是檢驗(yàn)蜂蜜***劣的一個(gè)重要指標(biāo)，表明蜂蜜的成熟度和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低。正因?yàn)榉涿壑泻忻福攀狗涿劬哂衅渌穷?lèi)食品沒(méi)有的特殊功能。這些酶是蜜蜂在釀蜜過(guò)程中添加進(jìn)去的，來(lái)源于蜜蜂唾液，主要是蔗糖酶，這種酶能把花蜜中的蔗糖轉(zhuǎn)化成葡萄糖和果糖；另外還有淀粉酶、葡萄糖氧酶、還原酶、轉(zhuǎn)化酶、磷酸酶、類(lèi)蛋白酶等。因此，蜂蜜在全世界都被認(rèn)為是**好的保養(yǎng)食品之一：《神農(nóng)本草經(jīng)》把蜂蜜列為有益于人的上品；古希臘人認(rèn)為蜂蜜是“天賜的禮物”。不過(guò)，因?yàn)椴杉幕ǚ鄄灰粯?，蜂蜜的食效果果也各有不同。槐花蜜一般在春季喝，其黏度大、氣清香、味甜、質(zhì)量較好，用于通便和涼血止血；棗花蜜適合秋天喝，具有補(bǔ)中***、養(yǎng)血***、護(hù)脾養(yǎng)胃的效果；荊花蜜具有清風(fēng)止癢的作用，一些容易感冒的人喝此蜜會(huì)有幫助；桂花蜜被譽(yù)為“蜜中***”，具有很好的養(yǎng)胃作用，而且拌奶喝可潤(rùn)膚養(yǎng)顏。蜂蜜“食療”在我國(guó)已有幾千年的歷史。蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有葡萄糖和果糖70％左右。綠色食品蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    市場(chǎng)上出售的巢安是用透明無(wú)毒的硬塑料做成大小及形狀不同的格子或把蓋封好的全蜜牌用刀分割成一定形狀的蜜塊硬塑料盒裝的巢蜜，先制作一定格式的巢框，然后將小塊的巢礎(chǔ)嵌入格內(nèi)，裝進(jìn)巢框后放入采蜜群中，讓蜜蜂在格子內(nèi)營(yíng)造巢脾、貯蜜、封蓋成巢蜜、巢蜜有雙面和單面的、釀制成符合規(guī)格的巢蜜后，取下成熟的巢蜜塊，裝盒、包裝，即成為市場(chǎng)上的商品巢蜜。4、根據(jù)顏色分類(lèi)蜂蜜隨著蜜源植物種類(lèi)不同，顏色差別很大。無(wú)論是單花還是混合的蜜種，都具有一定的顏色，而且，往往是顏色淺談的蜜種，其味道和氣味較好。因此，蜂蜜的顏色，既可以作為蜂蜜分類(lèi)的依據(jù)，也可作為衡量蜂蜜品質(zhì)的指標(biāo)之一。一般認(rèn)為，淺色蜜在質(zhì)量上大多優(yōu)于深色蜜。在**市場(chǎng)上蜜分為特種蜜（單花蜜〕和混合蜜、蜂蜜之間存在著色澤差異，將其分為水白色、特白色、白色、特淺琥珀色、淺琥珀色、琥珀色及深琥珀色7個(gè)等級(jí)、其區(qū)分顏色的依據(jù)是普方特比色儀、根據(jù)普方特比色儀讀數(shù)分級(jí)如下：蜂蜜結(jié)晶水白色8MM特白色8-17MM白色17-34MM特淺琥珀色34-50MM淺琥珀色50-85MM琥珀色85-114MM深琥珀色114-140MM等級(jí)劃分和性狀特征**根據(jù)蜜源花種和色香味濃度及蜂蜜的理化性狀，劃分蜂蜜的等級(jí)和理化指標(biāo)。培育食品蜂蜜名字

    脫水)，一起吃會(huì)傷眼睛，引起眼睛不適，嚴(yán)重會(huì)失明忌蜂蜜+洋蔥(紫皮，脫水)，一起吃會(huì)傷眼睛，引起眼睛不適，嚴(yán)重會(huì)失明忌蜂蜜+菠菜(脫水)，引起心痛忌蜂蜜+開(kāi)水，會(huì)改變蜂蜜甜美的味道，使其產(chǎn)生酸味忌蜂蜜+熱水，一起吃會(huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份受到破壞忌蜂蜜+豆花，一起吃會(huì)引起耳聾，吃綠豆可以***蜂蜜的選購(gòu)1.看色澤。用肉眼觀(guān)看蜂蜜的顏色和光澤，以色淺、光亮透明、粘稠適度的為質(zhì)量蜜；色呈暗褐或黑紅，光澤暗淡，**混濁的為劣質(zhì)品。2.聞氣味。**的蜂蜜，應(yīng)具有濃厚的天然花蜜的香氣；如有異雜氣味，就可能是摻偽之品。3.嘗味道。取少許蜂蜜入口嘗之，具清爽，細(xì)膩，味甜，喉感清潤(rùn)，余味輕悠者為質(zhì)量蜜；如入口綿潤(rùn)，味甜而膩，喉感麻辣，余味較重的，系質(zhì)量較差的蜂蜜或摻偽的蜂蜜。4.試手感。取少許蜂蜜，放在潔凈干燥的手心上，用手指搓捻，一般**的蜂蜜結(jié)晶或凝固結(jié)晶都比較粘而細(xì)膩，用手指捻后無(wú)粗糙感；若結(jié)晶顆粒粗糙，手捻有粗糙感的，則有摻偽的可能。蜂蜜的存儲(chǔ)避光，通過(guò)，保持干燥，溫度過(guò)高時(shí)，可放入冷藏箱保存。蜂蜜的烹飪小技巧如果本身腸胃不好的人**好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃等中醫(yī)有句話(huà)：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。

    以?xún)蓚€(gè)月為一個(gè)療程；作為保養(yǎng)服用量可酌情降低，一般每天10～50克。三、不可以用開(kāi)水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜?，?huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發(fā)，滋味改變，食之有不愉快的酸味。四、蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，一般均在飯前。1、食用蜂蜜時(shí)用溫開(kāi)水沖服即可，不能用沸水沖，更不宜煎煮；2、蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。3、食用蜂蜜時(shí)應(yīng)先獨(dú)飲蜂蜜，后飲溫水．注意事項(xiàng)《金匱要略》：“生蔥不可共蜜食之，殺人?！薄侗静菥V目》：“生蔥同蜜食作下痢?！薄侗静菪戮帯罚骸懊塾悬S、白之分，其功用同乎？曰∶世人以白蜜為上。不知采黃花則蜜黃，采白花則蜜白。黃勝于白，而世人未知也?！?、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類(lèi)，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。2、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。3、不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì)，若用沸水沖飲。

    精密量取續(xù)濾液各，分別置于甲、乙兩個(gè)具塞試管中，甲管加水，乙管加新制的**氫鈉溶液，混勻，在284nm和336nm的波長(zhǎng)處測(cè)定吸收度，其吸收度差不行大于?！九谥啤?.取純凈的蜂蜜，用文火熬煉，過(guò)濾去沫。2.《雷公炮炙論》：凡煉蜜一斤，只得十二兩半是數(shù)，若火少，火過(guò)，并用不得。3.《本草經(jīng)集注》：凡蜜，皆先火上煎，掠去其沫，令色微黃，則丸經(jīng)久不壞。4.《綱目》：凡煉沙蜜，每斤入水四兩，銀石器內(nèi)，以桑柴火慢煉，掠去浮沫，至滴水成珠不散，乃用，渭之水火煉法。又法：以器盛置重湯中煮一日，候滴水不散，取用亦佳，且不傷火也?！拘晕丁课陡?；性平【歸經(jīng)】脾；胃；肺；大腸經(jīng)【功能主治】調(diào)補(bǔ)脾胃；緩急止痛；潤(rùn)肺止咳；潤(rùn)腸通便；潤(rùn)膚生?。?**。主脘腹虛痛；肺燥咳嗽；腸燥***；目赤；口瘡；潰瘍不斂；風(fēng)疹瘙癢；水火；手足（軍皮）裂【用法用量】?jī)?nèi)服：沖調(diào)，15-30g；或入丸劑、膏劑。外用：適量，涂敷?！咀⒁狻刻禎駜?nèi)蘊(yùn)、中滿(mǎn)痞脹及大便不實(shí)者禁服。【附方】①治咳嗽：白蜜一斤，生姜二斤(取汁)。上二味,先秤銅挑，知斤兩訖，納蜜復(fù)秤知數(shù)，次納姜汁，以微火煎令姜汁盡，惟有蜜斤兩在，止。旦服如棗大，含一九，日三服。禁一切雜食。。附近食品蜂蜜辨別

綠色食品蜂蜜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

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