隨著互聯(lián)網(wǎng)滲透率和智能化設(shè)備使用率的提升,越來越多的患者期望以互聯(lián)網(wǎng)為媒介,“足不出戶”就能享受到醫(yī)療服務(wù),這為遠程復(fù)健帶來發(fā)展機遇。在當(dāng)下復(fù)健復(fù)健師嚴(yán)重缺乏的環(huán)境下,借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)將復(fù)健課程按病種標(biāo)準(zhǔn)化,同時提供在線復(fù)健咨詢、復(fù)健訓(xùn)練指導(dǎo)、病例管理和復(fù)健隨訪服務(wù),充分利用創(chuàng)新型可穿戴設(shè)備、動作識別技術(shù)的成果和轉(zhuǎn)化應(yīng)用,不僅能夠有效緩解復(fù)健師不足的問題,還能夠及時開展復(fù)健隨訪,督促患者按照既定計劃完成復(fù)健。同時,遠程復(fù)健具有持續(xù)、規(guī)律的優(yōu)勢,可免去患者舟車勞頓,成本相對較低,更易被患者家庭所接受?;轁舍t(yī)療科技是一家通過實體醫(yī)院和【惠澤康護】智慧云平臺,為客戶提供“復(fù)健+護理”整合照料服務(wù)的專業(yè)機構(gòu)。重慶產(chǎn)后私密復(fù)健就找【惠澤康護】。成都腦卒中術(shù)后復(fù)健
1、單腿偏重下蹲這個動作主要是在鍛煉肌腱的張力。將重心放在一只腿上時,可以給股四頭肌更大的阻抗力。如果你可以輕松完成該動作后,也可以在腳腕處增加重量做為進階訓(xùn)練。做3組,每組15次,每天2次。如果在下蹲過程中有些許疼痛,屬于正常現(xiàn)象,但是疼痛一定不是無法忍受的,以至于影響到你做該動作。另外,如果第二天醒來后,膝蓋的感覺比之前更糟糕了,那要注意減少訓(xùn)練的負(fù)荷和次數(shù)。如果在訓(xùn)練的初期,因為疼痛很難進行此動作,或者是疼痛有增加,可以換成靠墻靜蹲的動作。同樣做3組,每組45秒。2、蹲起做3組,每組10次。腳尖和膝蓋保持一個方向,不可內(nèi)旋。2、弓箭步后弓箭步前弓箭步側(cè)弓箭步完成3組,每組10次。4、跳繩3組,每組1分鐘。當(dāng)然了跳繩也可以作為一個熱身運動動作來進行。這里,我們關(guān)注的是對腳踝的訓(xùn)練以及落地重量的控制。跳繩過程中,腳一定要輕輕落地,膝蓋要保持略微完全。研究表明,通過踝關(guān)節(jié)肌肉組織對跳躍沖擊力的吸收,可以減少地面反作用力對膝蓋的沖擊。專業(yè)復(fù)健和護理服務(wù),就選【惠澤健康】。廣州言語障礙復(fù)健哪家效果好合肥兒童術(shù)后居家復(fù)健選擇【惠澤康護】。
復(fù)健醫(yī)療興起于歐美,我國在20世紀(jì)80年代開始探索復(fù)健醫(yī)療的建設(shè),如1988年中國復(fù)健研究中心在北京落成。我國整個復(fù)健醫(yī)療市場規(guī)模較小,主要集中在北京、上海這樣的大城市,主要由部分公立三甲醫(yī)院承擔(dān)復(fù)健醫(yī)療服務(wù)。我國復(fù)健醫(yī)療體系由三級醫(yī)院復(fù)健科、二級醫(yī)院復(fù)健科(復(fù)健??漆t(yī)院)、社區(qū)復(fù)健中心(門診)或居家復(fù)健組成。三級醫(yī)院復(fù)健科主要承擔(dān)急性期復(fù)健診療,二級醫(yī)院復(fù)健科(復(fù)健專科醫(yī)院)則承擔(dān)恢復(fù)期復(fù)健診療,社區(qū)復(fù)健醫(yī)療中心(門診)或居家復(fù)健主要承擔(dān)維持期復(fù)健診療。專業(yè)復(fù)健和護理服務(wù),就選【惠澤康護】。
五十肩。常見是由于肌腱發(fā)炎、關(guān)節(jié)囊攣縮或肩關(guān)節(jié)夾擠等因素導(dǎo)致;癥狀起初常見陣發(fā)性疼痛,之后逐漸加劇呈持續(xù)性疼痛,有可能伴隨放射到上臂、頸部的癥狀;隨著時間的推移,肩關(guān)節(jié)各個方向活動會開始受限,常見肩關(guān)節(jié)外旋受限大于外展大于內(nèi)旋。如何在家自我復(fù)健,緩解“肩周炎”帶來的疼痛呢,這次為大家準(zhǔn)備了幾個適用于在家訓(xùn)練的動作!01鐘擺動作身體前傾,健側(cè)手支撐,患側(cè)臂下垂,擺動手臂:前后向、左右向、環(huán)形。每個方向重復(fù)10次。02手指爬墻面對墻或者側(cè)位站立,抬起患側(cè)以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢做爬墻運動。(重復(fù)10次)03外旋動作坐正,手持木棍或雨傘。整個過程保持肘關(guān)節(jié)貼緊身體,健側(cè)手用力向兩側(cè)推拉木棍,從而帶動患側(cè)肩關(guān)節(jié)反復(fù)外旋和內(nèi)旋,注意身體不要傾斜。(重復(fù)10次)。專業(yè)復(fù)健和護理服務(wù),就選【惠澤健康】。廣州骨病術(shù)后居家復(fù)健就找【惠澤康護】。
運動復(fù)健和按摩、健身房有什么不同?如今,運動復(fù)健在國內(nèi)還是朝陽產(chǎn)業(yè),專業(yè)人才極其缺少,大眾對運動復(fù)健的理解也十分不到位。Q:到底什么是運動復(fù)健呢?Q:你們和按摩有什么區(qū)別?不在你們這練,去健身房不是一樣的嘛?1.與醫(yī)院康復(fù)的區(qū)別我們的復(fù)健師多服務(wù)8人,公立體系半天門診都要面診不低于50人;康復(fù)科大廳排隊等到了只做20分鐘,我們是基礎(chǔ)一小時起!一對一,個性化,科學(xué)化,我們的目標(biāo)是讓客戶有尊嚴(yán)的復(fù)健,高質(zhì)量回歸正常生活,甚至提高生活品質(zhì)。專業(yè)復(fù)健和護理服務(wù),就選【惠澤健康】。南京骨科術(shù)后復(fù)健推薦【惠澤康護】。杭州口吃矯正復(fù)健哪家效果好
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和大家分享幾個很簡單的動作,術(shù)后1至2周即可開始練習(xí),本階段復(fù)健的目的是增加關(guān)節(jié)活動度,防止關(guān)節(jié)纖維性粘連。1、膝關(guān)節(jié)伸直訓(xùn)練,坐在堅硬的平面上(不能是柔軟的床或躺椅),將要伸展的腿放在同等高度的凳子或椅子上。身體前傾,雙手放在膝蓋骨上,向下推,緩慢地推30秒以使膝蓋伸直。每條腿重復(fù)三次。2、坐位膝蓋彎曲,保持坐姿,雙膝彎曲。慢慢將腳移到椅子下,保持腳掌與地面平行,保持這個姿勢五秒,慢慢將膝蓋移動到初始位置,你會感到膝蓋前側(cè)有拉伸感。每條腿重復(fù)十次。3、坐位踢腿訓(xùn)練,保持坐姿,雙膝彎曲。慢慢地踢腿,直到腿部與地面平行。保持這個姿勢5秒鐘,再慢慢地將膝蓋恢復(fù)到初始位置。每條腿重復(fù)十次。4、坐位踝泵訓(xùn)練,保持腳掌與地面平行。輕輕上下擺動腳踝,你會感覺小腿肌肉有輕微的拉伸。每條腿重復(fù)十次。5、坐位抬腿訓(xùn)練,保持坐姿,雙膝彎曲。膝蓋垂直向上抬起,再慢慢將腿放回初始位置。每條腿重復(fù)10次。專業(yè)復(fù)健和護理服務(wù),就選【惠澤健康】。成都腦卒中術(shù)后復(fù)健
上?;轁芍峭ń】悼萍加邢薰境闪⒂?019-04-28,同時啟動了以惠澤健康為主的康護上門,護理上門,健康管理,居家護理產(chǎn)業(yè)布局。是具有一定實力的醫(yī)藥健康企業(yè)之一,主要提供康護上門,護理上門,健康管理,居家護理等領(lǐng)域內(nèi)的產(chǎn)品或服務(wù)。我們強化內(nèi)部資源整合與業(yè)務(wù)協(xié)同,致力于康護上門,護理上門,健康管理,居家護理等實現(xiàn)一體化,建立了成熟的康護上門,護理上門,健康管理,居家護理運營及風(fēng)險管理體系,累積了豐富的醫(yī)藥健康行業(yè)管理經(jīng)驗,擁有一大批專業(yè)人才。值得一提的是,惠澤健康致力于為用戶帶去更為定向、專業(yè)的醫(yī)藥健康一體化解決方案,在有效降低用戶成本的同時,更能憑借科學(xué)的技術(shù)讓用戶極大限度地挖掘惠澤健康的應(yīng)用潛能。