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江西山蜂食品有限公司2025-04-05
蜂蜜具有清熱排毒的功效，經(jīng)常服用它可以使人體內(nèi)的雜質(zhì)排出體外，并且還能調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，因此，其可有效解決痘痘問題。但是，單獨口服蜂蜜并不能達到很好的改善痘痘效果，并且如果使用過量，還可能會增加長痘的風險。所以，在口服蜂蜜時，可以適當?shù)奶砑右恍┙?、紅糖，或者檸檬等食品，可有助于蜂蜜在人體內(nèi)充分發(fā)揮作用。
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一般來說，喝蜂蜜水不可以改善痘痘但長期喝有助于減少痘痘的發(fā)生。蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，加快皮膚的新陳代謝、潤腸通便等作用，長期喝蜂蜜水可以促進胃腸的蠕動，促進皮膚上角質(zhì)層的復原，有利于皮膚的穩(wěn)定，以幫助皮膚維持正常狀態(tài)。蜂蜜能夠潤腸通便蜂蜜還有一定的滅菌作用，能夠?qū)谇粌?nèi)的一些不良細菌起到消毒和殺菌作用。
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