徐州市沙博士食品科技有限公司2025-04-05
建議少吃
蟹黃醬里面含有大量的油脂和鈉,沒有很多營養(yǎng),熱量相對來說其實不低,只是一次性不會吃很多。營養(yǎng)密度低的東西要少吃,不是光看熱量,還要看營養(yǎng)密度。比如你只吃一 口沙拉醬或者 其他醬類的高熱量食物,沒有吃一頓營養(yǎng)餐的效果好。身體是需要基礎(chǔ)代謝的,如果營養(yǎng)補充不夠,肯定體質(zhì)會變差的。
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