在馬拉松比賽中如何保持正常的心率？

舉報(bào)

賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司2024-11-16

通過(guò)有氧訓(xùn)練提高心肺功能；合理分配體力，控制呼吸節(jié)奏；使用心率監(jiān)測(cè)設(shè)備，及時(shí)調(diào)整跑步速度。

本回答由 賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司 提供

賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司

簡(jiǎn)介：專(zhuān)注于體育賽事策劃運(yùn)營(yíng)執(zhí)行、數(shù)據(jù)采集存儲(chǔ)分析挖掘、賽事服務(wù)、賽事企劃全域用戶(hù)運(yùn)營(yíng)，秉持“顧客至上誠(chéng)信

類(lèi)似問(wèn)題

企業(yè)信息

賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司

聯(lián)系人：專(zhuān)屬咨詢(xún)顧問(wèn)

手機(jī)： ***

網(wǎng) 址： http://***

地址：

廣東省******