減脂做什么運(yùn)動(dòng)好呢?

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福建麥琪健身服務(wù)有限公司2025-04-05

不管做什么運(yùn)動(dòng)都好，關(guān)鍵是要有科學(xué)，有規(guī)律，有恒心的做，，不能盲目，不然再好的運(yùn)動(dòng)都沒法達(dá)到效果。

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