北京大學(xué)體育定向計劃

定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者，與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)；通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。如果你還不是一名跑者，檢查點(diǎn)之間的計時同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進(jìn)效率，并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進(jìn)行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規(guī)范繪制的大比例尺（相對于其他用途的地圖）地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000，短距離（公園或校園）一般使用1:4000的比例尺。徒步定向的較為自由的一點(diǎn)在于，路線由你自己決定。北京大學(xué)體育定向計劃

定向越野運(yùn)動起源于歐洲，對選手的體力及智力要求較高，隨著越來越多的人參加以回歸自然為主題的戶外運(yùn)動，定向又成了一種必需掌握的生存技能，但這項運(yùn)動不論是現(xiàn)場觀賞、還是電視傳播都受到很多限制。定向越野是什么定向越野是利用地圖和指北針導(dǎo)航的一種新興的運(yùn)動項目，它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動，又是一種競技運(yùn)動。定向越野除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，因此是一項較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動項目，現(xiàn)如今定向越野比賽是國際定向運(yùn)動聯(lián)合會，簡稱國際定聯(lián)正式承認(rèn)的比賽項目之一。北京騎行定向旅行夜間定向，與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國際定聯(lián)的正式比賽項目。

在定向越野的地圖上，線路由三角形、單圓圈、雙圓圈和紫色的連接線組成。三角形表示起點(diǎn)；雙圓圈表示終點(diǎn)；中間的所有單圓圈都是需要到訪的檢查站。在和地圖上對應(yīng)的地形中，會放置有橙白相間的點(diǎn)標(biāo)旗和電子計時器(計時器或點(diǎn)標(biāo)旗上會有明確的編號)，用來確認(rèn)你到達(dá)正確的位置。在每個檢查點(diǎn)之間，你可以根據(jù)地圖提供的信息選擇自己想要的行進(jìn)路線。定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者，與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)；

中距離賽：通常在山地進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)對細(xì)節(jié)地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺，勝出時間在30-40分鐘。長距離賽：通常在山地進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年，世界排位賽開始允許長距離使用1：10000的地圖。一般勝出時間在60-100分鐘。定向線路的難度等級選擇合適的線路對于參加者的體驗非常重要，一般情況下，比賽都會設(shè)置不同的組別，各地的組織也有自己的難度規(guī)范。比如色級難度體系，一般白色和黃色屬于初級；橙色、紅色屬于中級；而棕色、紫色以及藍(lán)色一般屬于高級。定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)。

積分賽運(yùn)動員在限定的時間內(nèi)盡可能到訪更多的檢查點(diǎn)，檢查點(diǎn)的分值由點(diǎn)位的難度決定，獲得分?jǐn)?shù)比較高的運(yùn)動員勝出。通常情況下，超出規(guī)定時間會被罰掉分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)相同時，用時更短的勝出。接力賽團(tuán)隊型比賽，第1棒集體出發(fā)，前一名運(yùn)動員返回后，取后一名運(yùn)動員的地圖交給隊友繼續(xù)比賽。【有名的接力賽有芬蘭的Jukola和瑞典的Tiomila】團(tuán)隊賽這是目前國內(nèi)比較多，國際上比較少的一種賽制。同一隊伍的運(yùn)動員同時進(jìn)行比賽，點(diǎn)位分為所有隊員必須按照順序完成的必打點(diǎn)和必須有一個隊員到達(dá)即可的自由點(diǎn)，成績按隊伍中然后一個回到終點(diǎn)的隊員的時間計算。徒步定向又被人們稱作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去荒漠戈壁這些地方進(jìn)行比賽，是非常有趣的運(yùn)動。浙江環(huán)保徒步定向賽

山地車定向，結(jié)合了山地車和定向，主要重點(diǎn)在路線的選擇，通常禁止運(yùn)動員離開可騎行的道路。北京大學(xué)體育定向計劃

接力定向接力定向是團(tuán)體之間的定向越野比賽項目之一，其成績好壞有賴于每個隊員個人能力的發(fā)揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團(tuán)體總成績。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設(shè)置一個“中心”站，各段選手的交接（即“換段”）均在這里以觸手方式進(jìn)行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯(lián)納入了正式比賽項目。北京大學(xué)體育定向計劃