參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指南針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。中國(guó)的定向越野運(yùn)動(dòng)通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行，而且定向越野運(yùn)動(dòng)容易設(shè)計(jì)出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向越野運(yùn)動(dòng)很少受到條件限制。定向運(yùn)動(dòng)還是一種個(gè)人體驗(yàn)型運(yùn)動(dòng)，不論是現(xiàn)場(chǎng)觀賞還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗(yàn)，其他人很難體會(huì)到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。定向徒步能夠鍛煉參與者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)配合能力，提升參與者面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的信心。北京趣味徒步定向旅行
定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指北針依次到達(dá)地圖上所示的各個(gè)地點(diǎn)，以較短時(shí)間到達(dá)所有地點(diǎn)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常在森林、郊區(qū)和城市公園里進(jìn)行，也可以在大學(xué)校園里進(jìn)行。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典，較初只是一項(xiàng)軍shi體育活動(dòng)。“定向”這兩個(gè)字在1886年初次使用，意思是在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向運(yùn)動(dòng)比賽于1895年在瑞典首都斯德哥爾摩的軍營(yíng)區(qū)、挪威首都奧斯陸的軍營(yíng)區(qū)舉行，它標(biāo)志著定向運(yùn)動(dòng)作為一種體育比賽項(xiàng)目的誕生。定向運(yùn)動(dòng)距今已有百年歷史。越野定向賽校園定向：在學(xué)校的操場(chǎng)上或教室、體育館內(nèi)為孩子們?cè)O(shè)計(jì)的一種游戲。
在定向越野的地圖上，線路由三角形、單圓圈、雙圓圈和紫色的連接線組成。三角形表示起點(diǎn)；雙圓圈表示終點(diǎn)；中間的所有單圓圈都是需要到訪的檢查站。在和地圖上對(duì)應(yīng)的地形中，會(huì)放置有橙白相間的點(diǎn)標(biāo)旗和電子計(jì)時(shí)器(計(jì)時(shí)器或點(diǎn)標(biāo)旗上會(huì)有明確的編號(hào))，用來確認(rèn)你到達(dá)正確的位置。在每個(gè)檢查點(diǎn)之間，你可以根據(jù)地圖提供的信息選擇自己想要的行進(jìn)路線。定向越野是一個(gè)計(jì)時(shí)的項(xiàng)目。如果你是一名跑者，與時(shí)間賽跑對(duì)你來說是一個(gè)熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會(huì)給你提供額外的挑戰(zhàn)；
需要注意的是，定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。和地圖同時(shí)提供給你的通常還有檢查點(diǎn)說明表。檢查點(diǎn)說明表上提供檢查點(diǎn)的編號(hào)和檢查點(diǎn)所在的精確位置。如果你找到一個(gè)檢查點(diǎn)，但是它的編號(hào)和你的檢查點(diǎn)說明表的編號(hào)不一樣的話，它就不是你的檢查點(diǎn)。檢查點(diǎn)說明通常是符號(hào)形式的，偶爾也會(huì)以文字的形式提供給初學(xué)者。檢查點(diǎn)說明符號(hào)也是定向越野國(guó)際規(guī)范的一部分。徒步定向（FootOrienteering），即傳統(tǒng)的定向，一般而言，不加說明的定向越野即為徒步定向?；┒ㄏ颍Y(jié)合了越野滑雪和定向，主要重點(diǎn)在路線的選擇，有時(shí)候會(huì)禁止運(yùn)動(dòng)員離開雪道滑行。
校園定向徒步，是參賽者們借助相關(guān)線索，在盡可能短的時(shí)間依次到達(dá)目標(biāo)點(diǎn)、完成任務(wù)、獲取印章，較終通過全部障礙，到達(dá)終點(diǎn)的活動(dòng)。如果你是一名跑步愛好者，與時(shí)間賽跑對(duì)你來說肯定是一個(gè)熟悉的經(jīng)歷，但定向越野會(huì)為你提供額外的挑戰(zhàn)；通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。如果你還不是一名跑者，檢查點(diǎn)之間的計(jì)時(shí)同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進(jìn)效率，并在結(jié)束后和做出其他不同選擇的同伴進(jìn)行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。四川大學(xué)生定向計(jì)劃
定向越野可以逐步提升你對(duì)地圖的閱讀和使用的能力。北京趣味徒步定向旅行
“百米定向”從嚴(yán)格意義是說就是“微型定向”，是一種運(yùn)用定向理念開展的定向競(jìng)賽游戲，尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個(gè)挑戰(zhàn)，是對(duì)智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時(shí)配以音樂，激發(fā)孩子的熱情；又能讓旁邊觀看的同學(xué)看到玩的全過程，會(huì)激發(fā)更多的小學(xué)生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預(yù)先設(shè)置好若干個(gè)檢查點(diǎn)，并在圖上注明。各檢查點(diǎn)根據(jù)難易程度、距離遠(yuǎn)近以及位置賦予不同的分值。孩子們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)，選擇較合適的運(yùn)動(dòng)路線尋找若干或全部檢查點(diǎn)，以積分高者為優(yōu)勝。北京趣味徒步定向旅行