枕頭適合人群:頸椎勞損上班族、長(zhǎng)期伏案工作、保持固定姿勢(shì),頸椎酸疼僵、肩背疼痛、頭暈手麻、惡心、或者頸椎已發(fā)生病變者,老師、司機(jī)等職業(yè)者!入睡難、多夢(mèng)、早醒、起夜多、睡眠淺,睡完不解乏等各種低質(zhì)量睡眠者!打呼嚕人群:因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)異樣,長(zhǎng)期有打呼嚕習(xí)慣,呼吸暫停綜合癥的人群男性!皮膚粗糙、暗黃、皺紋增多、黑眼圈嚴(yán)重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性!患有心腦血管等疾病患者和意識(shí)的中老年人。枕頭在人的睡眠中占有重要地位,合適的枕頭有助你睡得更香甜,但長(zhǎng)期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損,甚至發(fā)展成頸椎病。**指出,即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是適合。枕頭在人的睡眠中占有重要地位,合適的枕頭有助你睡得更香甜。蘇州辦公午睡枕頭廠家
枕頭是用來(lái)枕頭部還是枕脖子?想要擁有好身體,你需要做好很多事情,睡眠是其中不可少、也是較為重要的事情之一。通過(guò)睡眠,能夠獲得健康。而在睡眠過(guò)程中,有一個(gè)物件的使用顯得更加關(guān)鍵,這就是枕頭。甚至不少人會(huì)說(shuō):枕頭選的好,健康沒(méi)煩惱。高枕無(wú)憂危害大:小編身邊有個(gè)長(zhǎng)輩,在睡覺(jué)的時(shí)候,恨不得枕著三四個(gè)枕頭睡覺(jué),高枕無(wú)憂看似非常的好,但是,對(duì)健康的影響實(shí)在太大。枕著過(guò)高的枕頭,會(huì)在睡覺(jué)的時(shí)候,頭顱處于下降、低頭的狀態(tài)中,長(zhǎng)時(shí)間這樣的話,頸椎的正常生理曲度會(huì)被拉直,造成極大的損傷,頸椎病特別容易出現(xiàn)。睡覺(jué)時(shí)喜歡用高枕的,還有很多中老年人,他們長(zhǎng)時(shí)間的枕著高枕,會(huì)導(dǎo)致頭部處于缺氧、供血不足的狀態(tài)下,腦部慢慢的出現(xiàn)萎縮,甚至讓人出現(xiàn)腦部癡呆等,無(wú)疑非常危險(xiǎn)。另外,你還會(huì)發(fā)現(xiàn),枕著高枕睡覺(jué),在第二天醒來(lái)的時(shí)候,肩膀變得非常僵硬,手臂變得很麻,頭暈?zāi)X脹容易找上你。天津減壓曲線枕頭價(jià)格但是彈性好的枕頭也存在睡眠姿勢(shì)不穩(wěn)定的缺點(diǎn)。
蕎麥枕頭:用蕎麥殼做枕芯,是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物,會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用。蕎麥殼重量輕,具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀,而且冬暖夏涼,具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗,定期在太陽(yáng)下晾曬。乳膠枕:由天然橡樹(shù)提煉其汁液,再高溫發(fā)泡而成,質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型,因此對(duì)人體頸椎的支撐力也相對(duì)提高。乳膠枕表面具有3000多個(gè)氣孔,看似海綿蛋糕,材質(zhì)特色在于殺菌性好,使用壽命長(zhǎng),不易變形、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn),但價(jià)格相對(duì)較貴。天然乳膠由橡樹(shù)乳汁提煉而成,不具任何影響性物質(zhì),膠性溫和親膚,特有的清香更能催化人體睡眠因子。記憶枕材質(zhì)為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉,能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性。
孩子什么時(shí)候開(kāi)始用枕頭?對(duì)于孩子什么時(shí)候開(kāi)始使用枕頭這個(gè)問(wèn)題,不同的機(jī)構(gòu)給的意見(jiàn)也不同,建議是1歲之后,而有的研究機(jī)構(gòu)建議至少2歲之后才使用枕頭,甚至還有些醫(yī)生建議3-4歲之后再使用。不過(guò)可以肯定的是,1歲之前的寶寶是不用枕頭的。所以,如果下次再有人建議你3-4個(gè)月給寶寶開(kāi)始使用枕頭,可以完全忽視他的話。一般認(rèn)為當(dāng)孩子1歲之后,出現(xiàn)一些跡象也能看出,他已經(jīng)準(zhǔn)備好使用枕頭了,比如寶寶開(kāi)始把頭枕在毛絨玩具或者墊子上、主動(dòng)躺在別人的枕頭上了,或者由于不舒服導(dǎo)致晚上睡眠不好。睡覺(jué)時(shí)頭部在枕頭上的合理位置時(shí)非常重要的。
中國(guó)人用的木枕,原來(lái)才是枕頭界的神:我們中國(guó)人普遍有個(gè)壞習(xí)慣,總是撿了芝麻丟西瓜。在吸收國(guó)外新事物時(shí),往往會(huì)忘了:我們中國(guó)老祖先的智慧才是至牛的!例如枕頭。如今很多人用的都是乳膠枕、記憶棉枕、羽絨枕…看起來(lái)軟乎乎的,很舒服,但經(jīng)常落枕、脖子疼。尤其這幾年,體檢出來(lái)頸椎變形的人越來(lái)越多,除了看手機(jī)電腦,就和枕頭脫不了干系。極少人會(huì)想起,我們古人一開(kāi)始用的枕頭,其實(shí)是木的。“枕”字以“木”為偏旁,便由此而來(lái)。重點(diǎn)是,那時(shí)候的古人,因?yàn)樗菊?,很少?huì)出現(xiàn)頸椎問(wèn)題。有人懷疑:“木枕看著這么硬,睡起來(lái)舒服嗎?”殊不知,這恰恰是我們古人的智慧——普通枕頭解決不了頸椎問(wèn)題,木枕可以!不像現(xiàn)在的軟枕頭,木枕雖偏硬,但按頸椎曲線打磨圓滑,不只不硌,反而能起到很好的支撐牽引作用。許多木材還自帶清香,有養(yǎng)身功效。長(zhǎng)期枕睡,對(duì)放松情緒、身體健康都有好處。用蕎麥殼做枕芯,是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。浙江嬰兒枕頭好嗎
彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕頭的塌陷,保證枕頭長(zhǎng)時(shí)間的舒適使用,增加對(duì)頸部彎曲的承托力。蘇州辦公午睡枕頭廠家
好枕頭必須有適合的承托力,這樣好枕頭有三個(gè)基本要素:1支撐頸部的基本構(gòu)造2合適的高度3良好的填充材料。 枕頭三要素之一支撐頸部的基本造型:凹槽設(shè)計(jì),中間比周圍要低,左右兩側(cè)較厚,可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你理想的睡姿。 枕頭三要素之二合適的高度:枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán),為大腦提供足夠的氧氣,睡醒后大腦更清醒,精神更飽滿。 枕頭三要素之三良好的填充材料:填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質(zhì)比較流行,如木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉等,也可以添加好的天然理療材料來(lái)增加枕頭的功效,如蠶砂、決明子、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。蘇州辦公午睡枕頭廠家
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