桃子的主要成分是蔗糖,而維生素與礦物質(zhì)的含量較少,但是屬于纖維成分的果膠頗多,其有整腸的功用。4、番石榴番石榴本身富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,其中蛋白質(zhì)和維他命C的含量尤其高,可以提升身體***和抵抗力,另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴除了含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分外,還含有果糖、蔗糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。所以,番石榴是一種非常健康的水果。番石榴富含纖維素,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解***,對(duì)保護(hù)我們的胃腸有幫助。5、葡萄葡萄中含有非常豐富的果糖和葡萄糖,它們?cè)谶M(jìn)入人體后隨之轉(zhuǎn)化成能量,可快速增強(qiáng)人體的各項(xiàng)功能和體力,從而有效消除肉體的疲勞。葡萄含多量果酸,能幫助消化,清理腸胃垃圾,并對(duì)大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有***作用,葡萄中還含有維生素P,可降低胃酸毒性,***胃炎、腸炎及嘔吐等。6、火龍果火龍果里含有非常豐富的花青素,花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑,強(qiáng)于胡蘿卜素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時(shí),它能夠保護(hù)人體免受自由基的損傷。7、菠蘿蜜菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀。板栗栗子上市季節(jié)為秋季9月份前后,具體依據(jù)栗子成熟的季節(jié)而定。煙臺(tái)田園水果批發(fā)聯(lián)系方式
水果是我們?nèi)粘o嬍持匾囊徊糠郑泻卸喾N維生素、糖分等人體所需營(yíng)養(yǎng),每天吃水果對(duì)人體好處頗多。那么,八月份吃什么水果?8月份吃什么水果好?八月份吃什么水果1、西瓜據(jù)資料介紹,西瓜含水量比較高可達(dá)96%以上,果汁中包含著人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分,如各種糖類、維生素、多量的有機(jī)酸和氨基酸,各種礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)、脂肪等。吃西瓜能利便解渴,去暑散熱,于人體大有益處。西瓜雖好,也有宜忌。西瓜性寒,食當(dāng)適量,吃多了會(huì)導(dǎo)致過(guò)寒而損傷脾胃。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,尤應(yīng)注意。2、龍眼龍眼含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和鉀、硒、鈣、鐵等礦物質(zhì)及酒石酸、煙酸等成分。龍眼所含的葡萄糖能被人體直接吸收,對(duì)體弱貧血、年老體衰、久病體虛、頭昏、***、心悸、健忘者,經(jīng)常吃些龍眼很有補(bǔ)益。龍眼肉能夠***脂質(zhì)過(guò)氧化和提高抗氧化酶活性,具有提高機(jī)體免疫功能,*****細(xì)胞,降血脂,增加冠狀動(dòng)脈血流量,增強(qiáng)機(jī)體、**老等作用。3、水蜜桃夏天正是吃水蜜桃的季節(jié),水蜜桃香噴噴、甜蜜蜜的味道十分誘人。水蜜桃性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽。桃有***、養(yǎng)陰生津的作用。桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。高唐綠色水果批發(fā)甜瓜香瓜和甜瓜是屬于一種水果。
其保鮮期可長(zhǎng)達(dá)200天以上。這是由于這種保鮮劑在蔬果表面形成一層“密封薄膜”,完全阻止了氧氣進(jìn)入蔬果內(nèi)部,從而達(dá)到延長(zhǎng)蔬果熟化過(guò)程,增強(qiáng)保鮮效果的目的。4、保鮮紙箱這是由日本食品流通系統(tǒng)協(xié)會(huì)研制的一種新式紙箱。研究人員用一種“里斯托瓦爾石”(硅酸鹽的一種)作為紙漿的添加劑。因這種石粉對(duì)各種氣體,獨(dú)具良好的吸附作用,而且所保鮮的蔬果分量不會(huì)減輕,所以商家都愛(ài)用它,對(duì)進(jìn)行遠(yuǎn)距離貯運(yùn)更是獨(dú)具一籌。5、烴類混合物保鮮法:這是英國(guó)一家塞姆培生物工藝公司研制出的一種能使番茄、辣椒、梨、葡萄等蔬果貯藏壽命延長(zhǎng)1倍的“天然可食保鮮劑”。它采用一種復(fù)雜的烴類混合物。在使用時(shí),將其溶于水中成溶液狀態(tài),然后將需保鮮的蔬果浸泡在溶液中,使蔬果表面很均勻地涂上一層液劑。這樣就**降低了氧的吸收量,使蔬果所產(chǎn)生的二氧化碳幾乎全部排出。因此,保鮮劑的作用和保鮮冷庫(kù)的低溫,酷似給蔬果施了“**”。使其處于休眠狀態(tài)。6、陶瓷保鮮袋:這是由日本一家公司研制的一種具有遠(yuǎn)紅外線效果的蔬果保鮮袋,主要在袋的內(nèi)側(cè)涂上一層極薄的陶瓷物質(zhì)通過(guò)陶瓷所釋放出來(lái)的紅外線就能與蔬果中所含的水分發(fā)生強(qiáng)烈的“共振”運(yùn)動(dòng),從而促使蔬果得到保鮮作用。
提到“糖”,人們往往將其與“甜”掛鉤,因此,很多人認(rèn)為不甜的水果,含糖量肯定就少。是不是不甜的水果含糖量就少呢?判斷水果“糖”有多少光靠口感不靠譜說(shuō)起“糖”,它通常給人們以“甜”的味覺(jué)感知,因此,人們常認(rèn)為不甜的食物就不含糖,可以放心地?cái)z入。實(shí)際上,“糖”并不光指我們能夠嘗到味道的葡萄糖、果糖,還包括吃不出甜味的淀粉,所有的碳水化合物被統(tǒng)稱為“糖”。因此,判斷某一種食物是否為高糖食品,光靠口感并不靠譜,不甜的食物也完全可能是“高糖”食品。水果中的“糖”其實(shí)是指所含碳水化合物的總量,判斷是否高糖,應(yīng)從其所含碳水化合物的量來(lái)看。有些吃起來(lái)不甜的水果,比如火龍果和獼猴桃,口感偏酸,但數(shù)據(jù)顯示,每100克火龍果中含有碳水化合物,每100克獼猴桃中含有碳水化合物,按碳水化合物總量計(jì)算,這兩種水果都算得上真正的“高糖”食物。哪些才是真正的低糖水果1、櫻桃櫻桃同樣屬于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。女性在平時(shí)吃櫻桃還可以起到美容的作用。櫻桃中還含有豐富的果膠,這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量,從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議患有***的人在平時(shí)可以多吃些櫻桃。瓜西瓜在很多地區(qū)往往有兩次的生產(chǎn)季,所以它的上市時(shí)間也往往分為兩種。
柑橘“橘子是我們都喜歡吃的水果之一,一般是在每年的冬季10~12月份開(kāi)始成熟,但是在秋季時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始上市了,而且蘇州的東山橘子是在10月份就開(kāi)始成熟了,若想橘子成熟快就要加強(qiáng)光照以及肥水管理即可?!?、橙子“橙子上市時(shí)間通常是在秋季的9月份前后,要比成熟期稍微早些。正常情況下它是在4月份開(kāi)花,5月開(kāi)始結(jié)果, 到10月成熟開(kāi)始采收。不過(guò)有的商家會(huì)為了搶占市場(chǎng),會(huì)早些將它運(yùn)到市場(chǎng),所以9月就能在市場(chǎng)上看到,有新鮮上市的。想要吃到更好吃的,還是建議在10月份前后購(gòu)買(mǎi)。7、柚子通常的柚子在10月至11月間成熟,而早熟品種9月間即可上市,晚熟品種可遲至翌年1-2月。不同品種的柚子,其成熟的季節(jié)也是不一樣的。8、檸檬“檸檬一般秋冬季成熟,從10-12月陸續(xù)成熟,11月份大部分成熟。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”,它的果實(shí)汁多肉脆,有濃郁的芳香氣,可以用來(lái)調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品?!贝踝勇墒熘螅s9月上旬就能上市。栗子花期在每年的5月到6月份。東昌府區(qū)本地水果批發(fā)
楊梅楊梅是屬于地區(qū)性水果,大多數(shù)是在6月15日左右上市。煙臺(tái)田園水果批發(fā)聯(lián)系方式
二.化學(xué)方法主要有保鮮劑保鮮。常見(jiàn)的保鮮劑有:涂料涂抹劑、乙烯處理劑(吸收劑)、殺菌防腐保鮮劑等。如果用于家庭用的保鮮建議化學(xué)保鮮劑少用,一般多數(shù)采用物理方法,如低溫貯藏(冰箱)、地窖、排氣密封或者置于水中(低溫高濕),且常需有保鮮冷庫(kù)的輔助。細(xì)分的話,具體有十種方法(大部分情況還需要保鮮冷庫(kù)的參與):1、新型薄膜保鮮:這是日本研制開(kāi)發(fā)出的一種一次性消費(fèi)的吸濕保鮮塑料包裝膜,它是由兩片具有較強(qiáng)透水性的半透明尼龍膜組成,并在膜之間裝有天然糊料和滲透壓高的砂糖糖漿,能緩慢地吸收從蔬菜、果實(shí)、肉表面滲出的水分,達(dá)到保鮮作用。2、微波保鮮這是由荷蘭一家公司對(duì)水果、蔬菜和魚(yú)肉類食品進(jìn)行低溫消毒的保鮮辦法。它是采用微波在很短的時(shí)間(120s)將其加熱到72℃,然后將這種經(jīng)處理后的食品在0-4℃環(huán)境條件下上市,可貯存42-45天,不會(huì)變質(zhì),十分適宜淡季供應(yīng)“時(shí)令菜果”,備受人們青睞。3、可食用的蔬果保鮮劑:這是由英國(guó)一家食品協(xié)會(huì)所研制成的可食用的蔬果保鮮劑。它是采用蔗糖、淀粉、脂肪酸和聚脂物配制成的一種“半透明乳液”,既可噴霧,又可涂刷,還可浸漬覆蓋于西瓜、西紅柿、甜椒、茄子、黃瓜、蘋(píng)果、香蕉等表面。煙臺(tái)田園水果批發(fā)聯(lián)系方式
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