接下來(lái)小編就來(lái)告訴大家兒童學(xué)習(xí)騎馬的好處。1. 鍛煉平衡感：騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是初學(xué)者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上，還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動(dòng)作，都對(duì)鍛煉平衡感很有益處。2. 塑造優(yōu)美的體態(tài)：由于騎馬需要挺胸、挺直腰板，所以通過(guò)學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢(shì)可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。騎馬屬于豎線(xiàn)條拉伸的運(yùn)動(dòng)，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。3. 整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性：騎馬屬于全身的運(yùn)用，而且技巧大于力量，要求騎乘者手眼協(xié)調(diào)，所以對(duì)身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。人類(lèi)利用馬匹跑動(dòng)能力的歷史悠久。汲浜公路專(zhuān)業(yè)馬術(shù)騎乘一般多少錢(qián)
瑞士場(chǎng)地障礙賽騎師史蒂夫·戈?duì)栠_(dá)(Steve Guerdat),在過(guò)去十年的大部分時(shí)間里,一直雄踞世界排名頭一的寶座。他曾策騎愛(ài)駒Nino des Buissonnets，勇奪2012年倫敦奧運(yùn)個(gè)人賽獎(jiǎng)牌。戈?duì)栠_(dá)與Nino以瀟灑的姿態(tài)與完美的配合完成比賽，助力瑞士于八十八年來(lái)首度問(wèn)鼎場(chǎng)地障礙賽獎(jiǎng)牌。戈?duì)栠_(dá)的體壇偶像是同樣來(lái)自瑞士的羅杰·費(fèi)德勒(Roger Federer)，他倆均為勞力士的代言人，他在獲得獎(jiǎng)牌后也由衷感謝致敬了費(fèi)德勒。這種嚴(yán)于律己、沉穩(wěn)自若并虛心向前輩學(xué)習(xí)的特質(zhì)，是好的運(yùn)動(dòng)員奠定成功的基石。上海戶(hù)外騎馬訓(xùn)練場(chǎng)地當(dāng)騎手在駕馭或是要求馬匹時(shí)，使用溫和但堅(jiān)定的態(tài)度才能夠造就較好的結(jié)果。
當(dāng)路面不熟悉或是有陌生的物體在地面或是地面有籬笆時(shí)，它會(huì)將頭偏向一邊以求能夠看得更仔細(xì)；在遇到陌生的物體時(shí)，他的頭便也會(huì)側(cè)向一邊甚至連步伐也會(huì)跟著側(cè)向一邊的通過(guò)。這些動(dòng)作都是馬匹遲疑的表示，騎手必須要了解馬兒的心理狀況，給予年輕的馬匹一些機(jī)會(huì)去看清楚那些物體。若是在馬匹正對(duì)某樣事物感到遲疑時(shí)騎手反而給予懲罰逼迫其前進(jìn)或是自亂陣腳的失去平衡、拉扯韁繩，這些反應(yīng)都會(huì)立刻被馬兒接受且植入深刻的印象，成為它日后面對(duì)相同處境時(shí)的陰影，造成負(fù)面問(wèn)題的基礎(chǔ)。
成人騎馬的好處：1. 平坦小腹，為了能夠保持背部的挺拔，腰腹力量不能懈怠，腰部可以發(fā)揮柔韌力量，同時(shí)小腹自始至終都是緊緊繃著的，自然而然達(dá)到平腹的效果。2. 纖細(xì)大腿，騎馬過(guò)程中，大腿輔助身體保持平衡，與馬背貼近，大腿肌肉在緊張與松弛的交替之中，進(jìn)行了上萬(wàn)次有氧呼吸，能有效地消除多余的脂肪，而且可以給腿部塑形。3. 騎馬塑身：當(dāng)人騎乘于馬背上時(shí)，身體會(huì)自然擺動(dòng)，便于強(qiáng)化腹部、背部、大腿部位等主要肌肉活動(dòng)，提升人體消耗熱量的速度，所以順利消除囤積于腰、腹及臀部的難纏脂肪，使身材更加窈窕勻稱(chēng)。不要打馬匹的臉。你可能會(huì)不小心傷害到它眼睛或臉部其它位置，這會(huì)很難恢復(fù)。
少年兒童騎馬的好處：1. 青少年時(shí)期的課業(yè)壓力大，容易造成不良的姿勢(shì)、體態(tài)，影響正常發(fā)育，透過(guò)騎馬的基本姿勢(shì)，可以矯正不良身姿，自然形成優(yōu)美的體態(tài)2. 時(shí)下的青少年多數(shù)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，苦無(wú)良方，騎馬是一項(xiàng)很消耗體能的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期騎馬，可以瘦，鍛煉身體。3. 騎馬不只能夠鍛煉身體，磨練意志，還能夠喚起孩子內(nèi)心深處潛藏的自信，增強(qiáng)孩子對(duì)復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力和對(duì)挫折的抵抗能力，緩解孤獨(dú)和抑郁的情緒，愉悅身心。4. 騎馬10分鐘相當(dāng)于按摩一萬(wàn)次，通過(guò)這樣的按摩對(duì)于孩子骨骼發(fā)育起到一定的促進(jìn)作用，從小騎馬的孩子比不騎馬的孩子身高要高出4—8公分。你的馬匹需要接受你就是它的領(lǐng)導(dǎo)的人，你也要反過(guò)來(lái)尊重于它。上海周邊兒童英式馬術(shù)騎乘課程
在野外生存的馬匹會(huì)利用嗅覺(jué)尋找附近的水源。汲浜公路專(zhuān)業(yè)馬術(shù)騎乘一般多少錢(qián)
以英式水勒為例，先將上鼻革提到合適的位置——一般是在距離馬顴骨一英寸（約2指的寬度）以下的地方。然后，再調(diào)整頰革、咽革和其他革帶的帶扣。檢查舒適度，額革是讓馬匹水勒保持舒適的關(guān)鍵。如果額革過(guò)長(zhǎng)，項(xiàng)革就會(huì)后滑，剩下的革帶也會(huì)隨之后移；如果額革過(guò)短，它就會(huì)磨痛甚至擦破馬匹的耳朵。若是西部水勒，你要檢查馬匹耳部的四周是否留有足夠的空隙。確保上鼻革距離顴骨至少留有一英寸（約2指）的寬度。雖然西部水勒【1a】比英式水勒【1b】少了些扣帶，但是調(diào)整方法是相似的。汲浜公路專(zhuān)業(yè)馬術(shù)騎乘一般多少錢(qián)