馬術(shù)步法:馬的步法分慢步、快步、對(duì)側(cè)步、跑步、襲步、跳躍等共6種。在馬術(shù)中,人馬需要做到親密配合、很好地做朋友,在馬術(shù)比賽中,7分靠馬、2分靠人、1分靠運(yùn)氣。每次馬術(shù)訓(xùn)練和比賽,對(duì)于人的挫折、剛毅性格的磨練等都是較好詮釋的馬術(shù)精神。馬術(shù)的意義在于愛(ài)馬,樂(lè)意與這種生物接觸交流并產(chǎn)生相互信任的關(guān)系。在這種必要條件下協(xié)同配合完成一系列譬如走路、跑步、跳欄等動(dòng)作,從而完成這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。說(shuō)馬術(shù)是一項(xiàng)很有魅力的運(yùn)動(dòng)。在馬上能夠控制好自己的肌肉、并且能跟馬兒交流,能讓它知道你要干什么,去哪里,并且你能體會(huì)到與它心靈相通的時(shí)候,你就會(huì)知道馬術(shù)的樂(lè)趣了!室內(nèi)馬術(shù)比賽場(chǎng)地至小面積為1200平方米,短邊至少寬度為25米。上海專業(yè)騎馬運(yùn)動(dòng)
縱然是在法國(guó)諾曼底,騎馬仍然是開(kāi)銷巨大的體育項(xiàng)目。對(duì)此,凱文·斯托特曾坦白道:“我的故事并不是一個(gè)被寵壞的富家子弟,生在一個(gè)遍地都是馬的世界,隨隨便便地成為一個(gè)場(chǎng)地障礙界炙手可熱的精英。”在他的青少年時(shí)期,確實(shí)有那么一段時(shí)光,不用為“好馬”發(fā)愁。祖父生產(chǎn)的鋁制窗戶在歐洲地區(qū)銷量可觀,而他在那時(shí)候又獲得了祖父的支持。當(dāng)他18歲決定自力更生時(shí),發(fā)生了一幕令人意想不到的“家庭戲劇”,由于家人與凱文·斯托特意見(jiàn)相左,他們竟有好幾年不和對(duì)方說(shuō)話。上海閔行兒童英式騎馬基地孩子要學(xué)會(huì)與馬交流,理解動(dòng)物。
孩子駝背是很多媽媽比較擔(dān)心的問(wèn)題,那么造成孩子駝背的原因是什么呢?影響小孩駝背的原因很多,種種的不良體態(tài),不只摧毀人的自信,而且給身體健康帶來(lái)威脅。孩子習(xí)慣性脊柱彎曲,分為脊柱側(cè)彎和脊柱后凸兩種,脊柱彎曲既影響體形健美,又會(huì)擠壓與腦、脊髓相關(guān)的神經(jīng),造成神經(jīng)障礙,導(dǎo)致青少年記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、智商偏低,可以說(shuō)駝背同近視一樣,是危害孩子健康成長(zhǎng)的一大公害。如果發(fā)現(xiàn)孩子有“駝背”現(xiàn)象,除加強(qiáng)一般的體育鍛煉外,還可以采用馬術(shù)練習(xí)的方法進(jìn)行矯治。
多數(shù)情況下,給馬匹穿脫馬衣的環(huán)境不可能總是理想的。比如,有時(shí)候你可能不得不在一個(gè)大牧場(chǎng)、廣闊的草地上或是人多嘈雜的露天演出場(chǎng)所里為馬匹穿、脫馬衣。若此,你首先需要試圖找到一塊相對(duì)安靜的地方,人少,至少不應(yīng)該有孩子們?cè)阪音[。如果能找到類似于柵欄的地方就更好了,你不只可以把馬衣放在上面,還能讓馬的一側(cè)靠近這種屏障物站立而減少它亂動(dòng)。接著,可以麻煩你的朋友幫忙牽住韁繩。這樣你就可以按照程序正確地繼續(xù)操作了。再比如,多風(fēng)干燥的地方容易產(chǎn)生靜電,驚嚇到馬匹。所以生活在這種氣候環(huán)境中的馬主應(yīng)該考慮給馬匹使用空氣加濕器、具有補(bǔ)水功效的洗護(hù)用品、在馬匹的鬃毛和馬衣上噴少量的水,或者在穿戴馬衣前,你可以直接在與馬匹皮膚接觸的馬衣內(nèi)層涂抹一些防靜電的物質(zhì)。一條合適的水勒不只讓馬匹感覺(jué)舒服,更能有效傳達(dá)你手部的指令。
你知道什么是地面禮儀嗎?地面禮儀是指教導(dǎo)你的馬匹擁有良好的行為。當(dāng)你訓(xùn)練幼馬時(shí),它需要學(xué)會(huì)站立。當(dāng)你領(lǐng)著它出來(lái)時(shí),它需要學(xué)會(huì)走在你身邊。在你真正騎上它之前,其實(shí)需要教給馬匹的東西有很多。相比于騎馬,與馬平等的在地面上工作,更具有挑戰(zhàn)性。如果你在地面上時(shí),馬匹不會(huì)尊重你,那么騎上馬之后,它就更不會(huì)尊重你了。真正的馬術(shù)是一種生活方式和激情,而不光是一個(gè)愛(ài)好。只有當(dāng)它來(lái)自內(nèi)心,你才能真正可以與馬密不可分。我們都有好日子和壞日子,我們都會(huì)感到勞累或虛弱,如果你學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)它的起伏是常情,你就可以做出正確的決定。長(zhǎng)距離用途的馬雖然沒(méi)有品種的要求,但也要做特殊的準(zhǔn)備和訓(xùn)練。上海閔行兒童英式騎馬基地
盛裝舞步賽馬場(chǎng)地應(yīng)平坦、水平,必須長(zhǎng)60米,寬20米。上海專業(yè)騎馬運(yùn)動(dòng)
有些人驕傲地認(rèn)為自己是**和培訓(xùn)師,但其實(shí)他們并不會(huì)花時(shí)間去教基礎(chǔ)知識(shí)。他們的主要目標(biāo)是盡快把馬訓(xùn)練好,這并不是騎術(shù)的真諦。正所謂活到老學(xué)到老,即使老馬也可以學(xué)習(xí)新技能。如果你手上有一匹很難對(duì)付的馬,那就快回到基礎(chǔ)。耐心地訓(xùn)練它基本的站立、慢步,它會(huì)給你驚喜的。你的馬匹需要接受你就是它的領(lǐng)導(dǎo)的人,你也要反過(guò)來(lái)尊重于它。馬匹在年輕的時(shí)候,會(huì)試圖挑戰(zhàn)你的位置,那是它在去確定,你是否會(huì)對(duì)它隨時(shí)負(fù)責(zé)。懷著一顆仁愛(ài)、平靜的心。當(dāng)它不合作時(shí),決不訴諸于任何形式的體罰。上海專業(yè)騎馬運(yùn)動(dòng)