歌手楊坤在談到自己的騎馬經(jīng)歷時說，因為喜歡騎馬，有一段時間練得比較勤，居然成功5公斤，騎馬運動強調(diào)騎手的控制能力，因此對腰部和大腿的運動量較大，騎馬時間長了身體肌肉也會變得緊實。對女性來說，除了瘦，騎馬對修飾體型也有著神奇效果，尤其對胸部、腹部、臀部等部位的塑形效果較明顯。騎馬的基本姿勢是，保持脊柱挺直不彎曲，這個動作有助美化儀態(tài)，并緩解辦公室腰酸背痛的癥狀；奔跑時，雙腿需夾住馬肚，還能拉直腿部線條，矯正O型腿。不停的出汗未必是表示馬兒精疲力竭，也有可能是因為情緒的興奮或緊張而造成。浦東室內(nèi)騎馬俱樂部
成人騎馬的好處：1. 平坦小腹，為了能夠保持背部的挺拔，腰腹力量不能懈怠，腰部可以發(fā)揮柔韌力量，同時小腹自始至終都是緊緊繃著的，自然而然達到平腹的效果。2. 纖細大腿，騎馬過程中，大腿輔助身體保持平衡，與馬背貼近，大腿肌肉在緊張與松弛的交替之中，進行了上萬次有氧呼吸，能有效地消除多余的脂肪，而且可以給腿部塑形。3. 騎馬塑身：當(dāng)人騎乘于馬背上時，身體會自然擺動，便于強化腹部、背部、大腿部位等主要肌肉活動，提升人體消耗熱量的速度，所以順利消除囤積于腰、腹及臀部的難纏脂肪，使身材更加窈窕勻稱。攬海路室內(nèi)外騎馬一般多少錢馬兒也可以感受到人類的情緒。
馬廄和馬術(shù)場地：馬場主和管理者無疑將在 2020 年面臨很多挑戰(zhàn)。但是，如果全球經(jīng)濟在官方動蕩、疫病流行或自然災(zāi)害的影響下陷入低迷或衰退，他們可能會面臨更多挑戰(zhàn)。例如，**預(yù)測，只較近的澳大利亞大火造成的經(jīng)濟影響就可能超過 44 億澳元。盡管這聽起來很遲鈍，但支持馬術(shù)業(yè)務(wù)實際上可以為新企業(yè)的發(fā)展敞開大門。那些經(jīng)歷了先前經(jīng)濟衰退情況的人都同意，現(xiàn)在應(yīng)該盡快采取前兩個步驟：減少開支和使收入來源多樣化。 還清債務(wù)，尋找削減每月賬單的方法，并考慮如何在閑暇時使公司體量和流程變得更加精簡，而不是陷入恐慌。
冬季來臨，不少馬友認為天氣太冷，不適合或者不愿意出去騎馬，可是事實卻恰恰相反。在冬天里我們也有很多不得不進行馬術(shù)鍛煉的理由，在皚皚的白雪中，馬術(shù)鍛煉讓我們體會到別的季節(jié)所不能給予我們的健康、自由與快樂。以下列出6大冬季我們不得不進行馬術(shù)鍛煉的理由，看到哪一條你心動了呢？在冬季通過馬術(shù)鍛煉，抗寒能力比一般人增強8-10倍，戶外活動可促進熱量產(chǎn)生，調(diào)節(jié)新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調(diào)節(jié)功能，冬季養(yǎng)生要適當(dāng)動筋骨，出點汗，這樣才能強健身體。馬術(shù)的意義在于愛馬，樂意與這種生物接觸交流并產(chǎn)生相互信任的關(guān)系。
Nijinsky，1970年三冠王，1970年，Nijinsky 贏得連續(xù)吉尼斯2000（2,000 Guineas Stakes），埃普索姆德比（Epsom Derby），圣烈治錦標(biāo)（St. Leger Stakes），成為三冠王。它的子嗣Seattle Dancer在1985年拍賣時，大破歷史記錄，成交價高達1310萬英鎊，為了紀(jì)念Nijinsky在賽馬領(lǐng)域的貢獻，人們以它名字命名了一種紅酒和小麥。傳奇賽馬日蝕（Eclipse），日蝕生于1764年，是史上有名的不敗賽馬，如今，“日蝕”的部分骨骼珍藏于英國賽馬會的博物館中，被該館當(dāng)作較名貴的藏品向世人夸耀。緊張下沉的下巴則表現(xiàn)出馬匹緊張或是準(zhǔn)備要打架的情緒。崇明汲浜公路戶外馬術(shù)騎乘課程
馬兒利用它的身體及臉部表情來表達它的想法。浦東室內(nèi)騎馬俱樂部
直至遇上馬主Xavier Marie，凱文·斯托特才擁有了穩(wěn)定的馬匹供應(yīng)。但那些早起的清晨，早年間在騎手的馬房辛勤工作，以期得到“一小時內(nèi)騎遍所有馬匹的機會”的幻想以及日復(fù)一日地與愛馬的磨合和嘗試，都悄悄為凱文·斯托特叩開了“馬都”的門。豪門望族的公子滿世界地高價購買那些好馬，但凱文·斯托特明白，好馬或許就在自己的馬房之中。對于獎牌，自不用說，這是每一個馬術(shù)運動員出發(fā)的緣由和榮歸的資本。2016年里約熱內(nèi)盧奧運會馬術(shù)場地障礙賽項目團體獎牌、2014年世界馬術(shù)運動會場地障礙賽項目團體銀牌和 2010年世界馬術(shù)運動會場地障礙賽項目團體銀牌，對這位曾經(jīng)排名世界頭一的騎手來說，這些已是往事。浦東室內(nèi)騎馬俱樂部