我們接觸到的很多馬都是基礎(chǔ)比較差的，或多或少的存在這樣、那樣的問(wèn)題。騎手的作用就是幫助馬匹消除這些問(wèn)題，獲得好的平衡和步伐。較常見(jiàn)的問(wèn)題就是馬匹不是作為一個(gè)整體在運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)馬匹是散的，不緊湊。解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵是建立聯(lián)系。先要讓馬匹理解前進(jìn)的輔助，安靜地接受小腿的輔助。馬嘴和騎坐產(chǎn)生聯(lián)系，是柔軟訓(xùn)練的開(kāi)始，馬匹產(chǎn)生屈撓圍繞內(nèi)方腿運(yùn)動(dòng)。進(jìn)而產(chǎn)生和后肢的聯(lián)系，那么騎手的手可以控制后肢的工作，實(shí)現(xiàn)伸長(zhǎng)和收縮。馬匹從后肢開(kāi)始的工作是較關(guān)鍵的，是解決前后脫節(jié)不緊湊的根本。漫步、快步的轉(zhuǎn)換是很基礎(chǔ)也是很有效的訓(xùn)練辦法。馬術(shù)的表示人物，馬克·托德，男，新西蘭馬術(shù)運(yùn)動(dòng)員。崇明馬匹寄養(yǎng)俱樂(lè)部
盛裝舞步賽場(chǎng)地應(yīng)平坦、水平，必須長(zhǎng)60米，寬20米。場(chǎng)地對(duì)角線上或長(zhǎng)邊上的地面高低差不得超過(guò)60厘米，短邊高低差不得超過(guò)20厘米。比賽場(chǎng)地必須是以沙地為主。上述尺寸是圍欄內(nèi)測(cè)量距離，場(chǎng)地離開(kāi)觀眾不得少于10米距離，特殊情況需經(jīng)國(guó)際馬聯(lián)批準(zhǔn)。室內(nèi)比賽場(chǎng)地，圍欄至場(chǎng)地較少距離原則上是2米。圍欄應(yīng)當(dāng)是30厘米高的白色低圍欄（圍欄不可固定）。A點(diǎn)處的圍欄應(yīng)當(dāng)容易移動(dòng)，以便于選手進(jìn)出賽場(chǎng)的開(kāi)關(guān)。圍欄進(jìn)出口寬度應(yīng)為2米。柵欄的橫檔應(yīng)當(dāng)做得使馬蹄不能踏進(jìn)去。圍欄不能有任何金屬構(gòu)件。崇明馬匹寄養(yǎng)俱樂(lè)部立定時(shí)馬匹應(yīng)當(dāng)凝神站立，專注、正直、不動(dòng)。
騎馬對(duì)預(yù)防某些疾病有明顯的作用。騎馬10分鐘=按摩10萬(wàn)次，騎馬鍛煉能清理沉積在血管壁上的膽固醇，防止動(dòng)脈血管硬化，減少心血管疾病的發(fā)病率。還可增加心臟血管的口徑，增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，從而達(dá)到預(yù)防某些疾病的目的。經(jīng)常進(jìn)行騎馬鍛煉，能量消耗增加，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，因而，食欲增加，消化系統(tǒng)的功能改善，使胃腸道蠕動(dòng)加強(qiáng)，消化液的分泌增加，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收也隨之增加。
馬場(chǎng)馬術(shù)的內(nèi)在，蘊(yùn)含著令人深深感動(dòng)的元素。當(dāng)騎手在指導(dǎo)馬匹完成超越極限的各式各樣“姿勢(shì)”時(shí)，其往往都是馬匹自然自發(fā)的動(dòng)作。假若任何人試圖以理性來(lái)推想這些動(dòng)物之本能時(shí)，其末尾將只會(huì)陷入困惑不解。這樣的場(chǎng)景喚起了印象中古希臘神話“人首馬身”所表示的一切象征：悲傷、冷漠、孤獨(dú)。而那人與動(dòng)物融合的理想形象，則是現(xiàn)實(shí)中幾近不可能的追求。當(dāng)每次在近乎封閉的環(huán)境中練習(xí)時(shí)，總是驅(qū)使著人們的沈思：沒(méi)有瞎吹或喋喋不休的閑扯；只有埋頭苦干，每次踏出一個(gè)穩(wěn)步，才會(huì)有人贊賞的看上一眼。馬術(shù)運(yùn)動(dòng)是人在馬上進(jìn)行的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)常騎馬的好處。騎馬的神奇在于，能使該長(zhǎng)肉的地方強(qiáng)健起來(lái)，使該減肉的部位消瘦下去，對(duì)胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明顯，是較好的健美運(yùn)動(dòng)。據(jù)報(bào)道，西方國(guó)家的選美小姐中90%以上的健美運(yùn)動(dòng)是騎馬。騎馬10分鐘=按摩10萬(wàn)次，騎馬半小時(shí)，相當(dāng)于打一整場(chǎng)激烈的籃球比賽所消耗的體能。與其它體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較大的不同是，騎手在愉悅地運(yùn)動(dòng)當(dāng)天并不感覺(jué)疲勞，但第二天的感覺(jué)要明顯得多，但以后再?gòu)氖逻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，疲乏的感覺(jué)越來(lái)越輕，末尾只有樂(lè)趣了！確保馬匹的上鼻革距離顴骨至少留有一英寸（約2指）的寬度。崇明馬匹寄養(yǎng)俱樂(lè)部
馬匹偏好甜食，它們天生的本能嗅覺(jué)及味覺(jué)可以避免自己吃到通常味道偏苦的有毒植物。崇明馬匹寄養(yǎng)俱樂(lè)部
在馬兒飛躍障礙得瞬間，騎手必須以前傾姿勢(shì)騎乘，以避免壓迫馬背或拉到馬頭，使得馬跳不起來(lái)。有時(shí)候在野外騎乘或訓(xùn)練馬匹時(shí)，也可采用前頃姿勢(shì)，能減輕馬背與后驅(qū)的負(fù)擔(dān)。將腳蹬由基本騎乘時(shí)縮短二到四個(gè)革洞，騎手的背部稍微往前凹，上身輕度前頃，臀部浮在馬鞍上約五公分，背部伸長(zhǎng)，頭抬起來(lái)向前看，大腿、膝蓋緊貼著馬鞍，小腿位于肚帶后方貼在馬肚上，腳跟向下踩，這就是前頃姿勢(shì)，快步與跑步時(shí)都一樣。障礙超越比賽，除了不踢桿不拒跳以外，使用時(shí)間往往也是勝負(fù)的關(guān)鍵。騎手如何在復(fù)雜的路線中爭(zhēng)取時(shí)間，就成了關(guān)鍵的技巧。崇明馬匹寄養(yǎng)俱樂(lè)部
上海浦東愛(ài)久馬術(shù)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部致力于運(yùn)動(dòng)、休閑，是一家服務(wù)型的公司。公司業(yè)務(wù)涵蓋馬術(shù)培訓(xùn)，少兒馬術(shù)，馬術(shù)賽事，馬術(shù)活動(dòng)等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念，秉持誠(chéng)信為本的理念，打造運(yùn)動(dòng)、休閑良好品牌。愛(ài)久馬術(shù)俱樂(lè)部憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來(lái)的聲譽(yù)和口碑，讓企業(yè)發(fā)展再上新高。