在馬馬匹起跳時(shí)，騎手除了小腿的輔助，其它部位都需要安靜，尤其是手要穩(wěn)定。千萬(wàn)不要先于馬匹起跳跟身，跟身不是完成一個(gè)機(jī)械動(dòng)作，而是馬匹跳躍時(shí)柔和的動(dòng)作。騎手的腳適當(dāng)向前，感覺(jué)身體和腳尖折疊一下，手隨著馬匹脖頸伸展推出去，不能妨礙馬匹空中的跳躍姿態(tài)很重要。動(dòng)作幅度和恢復(fù)身體的時(shí)機(jī)和障礙的高度和寬度有關(guān)系。有初學(xué)者理解是站起來(lái)，那是錯(cuò)誤的。人的整體騎坐保持不變，脫鐙跳躍是必經(jīng)之路，可以徹底改變站的思路。這樣馬匹跳躍之后，騎手可以隨時(shí)恢復(fù)馬匹工作跑步。驗(yàn)馬時(shí)，允許使用包括鞭稍長(zhǎng)度不超過(guò)120厘米的馬鞭。浦東愛(ài)久馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部
馬術(shù)運(yùn)動(dòng)是人在馬上進(jìn)行的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。公元前1500年古埃及人已經(jīng)開始了騎馬競(jìng)賽活動(dòng)。古羅馬時(shí)代人們也在競(jìng)技場(chǎng)上開始把騎馬競(jìng)賽作為一項(xiàng)娛樂(lè)。此后的古奧運(yùn)會(huì)上就陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)了有馬加入的競(jìng)賽項(xiàng)目。但是我們現(xiàn)在所熟悉的馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的雛形是在16世紀(jì)的歐洲出現(xiàn)的。直到18世紀(jì)末馬術(shù)才成為了一個(gè)單獨(dú)的體育項(xiàng)目?，F(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上馬術(shù)的歷史卻并不那么曲折。1900年的第二屆奧運(yùn)會(huì)上馬術(shù)便被列為正式的比賽項(xiàng)目。奧運(yùn)會(huì)的馬術(shù)比賽共設(shè)三項(xiàng)六枚獎(jiǎng)牌。它們是障礙賽(個(gè)人、團(tuán)體)；盛裝舞步賽(個(gè)人、團(tuán)體)；三日賽(個(gè)人、團(tuán)體)。浦東愛(ài)久馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部在舞步和場(chǎng)地障礙的比賽中（除了規(guī)定的專業(yè)服裝）馬靴必須是黑色，棕色或黑色帶棕色沿口。
騎馬是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中對(duì)身體較有益處的高貴運(yùn)動(dòng)，它是主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的較好結(jié)合。在騎馬運(yùn)動(dòng)中，你的注意力高度集中，你全身的所有骨骼和肌肉，以及內(nèi)臟全都不由自主地處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，你多余的脂肪能夠得以消耗，各部位的肌肉得以強(qiáng)健。騎馬還能醫(yī)治體內(nèi)植物神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)等方面的疾病，如神經(jīng)衰弱、性情抑郁、腸胃脹氣、反應(yīng)遲緩、脾氣暴躁、平衡感低下、小兒麻痹癥等等，據(jù)報(bào)道，俄羅斯目前至少有15家醫(yī)療馬術(shù)館。
馬在自由狀態(tài)下有自然的平衡性，允許他自如地想任何方向以任何速度運(yùn)動(dòng)。騎手在馬背上的重量使得其笨拙，肌肉收縮，反感，有時(shí)甚至反抗（難以管制）。為了學(xué)習(xí)正確地騎乘和減少這些問(wèn)題到較少程度，你必須讓馬受銜。當(dāng)馬注意騎手的扶助，頭部保持適當(dāng)姿勢(shì)的時(shí)候，馬會(huì)受銜。馬頭將保持在這樣的范圍內(nèi)：自其頭頂至顎骨設(shè)想劃一條垂直線之前45度角之間的范圍。假如馬頭的角度很大程度上超過(guò)45度稱為“在銜鐵上部”（他反抗聯(lián)系）。如果馬屈頸并低頭至前胸，因此馬的鼻在垂線后面，稱為“在銜鐵后面”（他回避聯(lián)系）。如果馬完全受銜，你能獲得平衡的改變和步法與速度的變化——在縮短的狀況，服從你的很細(xì)微的要求。三日賽，又稱綜合全能馬術(shù)賽。
要想找到正確的起跳點(diǎn)，騎手就應(yīng)該在比賽中不管騎乘的速度如何，始終都要讓馬匹保持同樣的節(jié)奏，這樣就會(huì)：不影響馬匹在奔跑時(shí)的自然韻律，讓馬可以從容地找到合適的起跳點(diǎn)。實(shí)際上騎手和馬匹是有分工的。騎手負(fù)責(zé)：1、保持馬匹在運(yùn)動(dòng)中的良好節(jié)奏和韻律；2、指引馬匹前進(jìn)的方向，對(duì)準(zhǔn)障礙中心；3、維持馬匹前進(jìn)的動(dòng)力，隨時(shí)與馬匹保持聯(lián)系，處理情況；4、在起跳的瞬間，學(xué)會(huì)適時(shí)地等待，不催馬，盡量少影響馬。馬匹的任務(wù)：1、服從地進(jìn)入工作狀態(tài)，明白騎手的指令；2、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不懼怕障礙；3、從容地找到適合自己的起跳點(diǎn)。遠(yuǎn)距離的騎乘傳統(tǒng)是所有騎馬者都感興趣的一個(gè)項(xiàng)目。浦東愛(ài)久馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部
馬術(shù)舞步賽時(shí)：必須使用英式馬鞍。浦東愛(ài)久馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部
馬場(chǎng)馬術(shù)的內(nèi)在，蘊(yùn)含著令人深深感動(dòng)的元素。當(dāng)騎手在指導(dǎo)馬匹完成超越極限的各式各樣“姿勢(shì)”時(shí)，其往往都是馬匹自然自發(fā)的動(dòng)作。假若任何人試圖以理性來(lái)推想這些動(dòng)物之本能時(shí)，其末尾將只會(huì)陷入困惑不解。這樣的場(chǎng)景喚起了印象中古希臘神話“人首馬身”所表示的一切象征：悲傷、冷漠、孤獨(dú)。而那人與動(dòng)物融合的理想形象，則是現(xiàn)實(shí)中幾近不可能的追求。當(dāng)每次在近乎封閉的環(huán)境中練習(xí)時(shí)，總是驅(qū)使著人們的沈思：沒(méi)有瞎吹或喋喋不休的閑扯；只有埋頭苦干，每次踏出一個(gè)穩(wěn)步，才會(huì)有人贊賞的看上一眼。浦東愛(ài)久馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部
上海浦東愛(ài)久馬術(shù)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部致力于運(yùn)動(dòng)、休閑，以科技創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)***管理的追求。愛(ài)久馬術(shù)俱樂(lè)部作為馬術(shù)技術(shù)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù)、技術(shù)咨詢，健康管理咨詢（不得從事診療活動(dòng)、心理咨詢），投資咨詢，會(huì)展會(huì)務(wù)服務(wù)，文化藝術(shù)交流活動(dòng)策劃，體育賽事活動(dòng)策劃，體育用品、日用百貨的銷售?！疽婪毥?jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營(yíng)活動(dòng)】。 這個(gè)是經(jīng)營(yíng)范圍的企業(yè)之一，為客戶提供良好的馬術(shù)培訓(xùn)，少兒馬術(shù)，馬術(shù)賽事，馬術(shù)活動(dòng)。愛(ài)久馬術(shù)俱樂(lè)部致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對(duì)用戶產(chǎn)品上的貼心，為用戶帶來(lái)良好體驗(yàn)。愛(ài)久馬術(shù)俱樂(lè)部始終關(guān)注運(yùn)動(dòng)、休閑行業(yè)。滿足市場(chǎng)需求，提高產(chǎn)品價(jià)值，是我們前行的力量。